感恩晚課一起學習探討的時間。不同的小伙伴看不同的事物給到我不一樣的視角节腐。當我換一個心態(tài)再去看同一些事物的時候會發(fā)現外盯，哎~原來是這樣摘盆！哦~他這么想，也很有意思饱苟。
放下了過去一些固著的小我執(zhí)念后孩擂，看到的世界更寬廣更遼闊，感恩又是一個共度美好學習時光的夜晚箱熬，感恩團隊的小伙伴們类垦。
感恩這段時間和小伙伴們一起頭腦風暴，一起探討一些不著邊際但卻無比實用的問題城须。從個人成長到通用能力再到對齊團隊顆粒度的各種話題蚤认。能夠感受到kf那種老父親心態(tài)，把所有他認為有價值的東西對我們傾倒而出酿傍，那種希望我們盡快成長的拉升烙懦。也能夠感受到xsl有很多想要探索的領域，時間有點飽和但渴望成長赤炒、向上生長的生命力氯析。我也看到了自己有待提升的部分和需要慢慢打磨的地方。正如一開始我們希望的那樣莺褒，不管未來有沒有能收獲到想要的結果掩缓，但至少在這個過程當中，每個人已經開始拿到獨屬于自己的一份份禮物了遵岩。
感恩有朋自遠方來的h你辣，還有一起到來的jm。一晚上邊考著豆腐邊喝酒邊閑聊尘执，在某個瞬間我感受到一種特別的美感與動容舍哄。那種以朋友的方式決定繼續(xù)再走一段路程的溫度、包容和接納誊锭，讓我感受到生命的另外一種光亮表悬，還有靜水深流下的某種瑰麗，以及一些說不清道不明的微妙的情愫丧靡。祝福大家都越來越好蟆沫，活出自己想要的狀態(tài)，過上自己真正渴望的生活温治。
感恩這段時間身邊有xm的陪伴饭庞。讓我感受到一種如水般的平靜，以及這份平靜外表下的那份坦然熬荆，還有對很多事情的真實感知舟山，接納、中正。這份獨特的氣質是我一直久久尋覓累盗，驀然回首竟然在身邊的那種久違六孵。感恩這樣的契機，讓我們有機會近距離的感受自己以及身邊陪伴著的伙伴幅骄。
感恩和zzj劫窒、xm的閑聊中，感受到一種愿意相互支持拆座、分享主巍、成就彼此的善意。大家嘗試抱團希望走的越來越好挪凑，越來越寬的抱持感孕索。感謝zzj的點子和腦洞，給了我們很多的思路和啟發(fā)躏碳。也感恩這份閑適的聊天搞旭，感恩帶來的新的可能性與契機。
感恩在吃素的那一天菇绵，大家聚在一起烤豆腐肄渗、吃素食，有一搭沒一搭的說著話咬最。然后各自又可以沉浸在自己的世界里翎嫡。每個人都不同，可是在某個時刻我們又可以彼此相融永乌。這份舒適惑申、輕松且愉悅的陪伴，讓我感覺到有你們在身邊是一種美妙的緣分翅雏。感恩一直在身邊的你們圈驼，感恩還會一起走很久的我們。
感恩kf推薦的很多書籍望几，分享的很多報告绩脆。讓我的認知在短時間高密度的氛圍下，有了飛躍式的迭代橄妆。那份志同道合的小伙伴一起向前沖的感覺衙伶，很棒祈坠。感恩sl每一次及時的回應害碾，讓我感覺到自己被看見、被在意赦拘、被尊重慌随。那份愿意帶著我一起去探索和成長的包容與善意，讓我覺得你身上閃閃發(fā)光的星星點點，也許有一天從一個人身上延伸出去阁猜，共振出更多的光亮丸逸，影響到更多的人，點亮更多的人剃袍。
感恩半殘疾的這段時間黄刚，得到了爸爸媽媽更多的關心照顧還有包容。你們健健康康開開心心的日子就是我最大的福德民效。非常感恩如常的日子憔维。
感恩fj，每一次愿意探索新的命題畏邢，接納新的嘗試业扒，對自己的接納與包容，還有給我分享的潛意識寫作舒萎，仿佛另外一盞亮了我的燈程储，他在覺察自己的同時也給到了我很多正向的肯定。感恩這份美妙的聯結臂寝，共同探索的路上各自成長為更好的自己章鲤。
感恩這幾天，每一次的對話咆贬，第一次的分享咏窿，每一次的閱讀，每一次的寫作素征，每一次的思維導圖集嵌，每一次的繪畫…都讓我從不同層面不同角度看見了完全不一樣的自己。我喜歡現在的自己御毅，喜歡現在的這份昂揚根欧、上進，喜歡現在的這份豐富與堅定端蛆，更喜歡當下自己的這份勇敢和靜定凤粗。
感恩自己進入到內在女神的療愈，讓現在的自己陪伴青春期時候的自己把這段路再重新走一遍今豆。過往的很多情緒嫌拣、記憶、狀態(tài)不斷呈現出來的時候呆躲，也讓我看到曾經的那個自己是多么的需要被呵護與看見异逐。想到很多人對于原生家庭的抱怨，確實是一種事實插掂，但也可能是一種逃避灰瞻。我們長大了腥例，我們現在有足夠的力量抱持曾經某個時間段不夠強大的自己，固著在某個時間段里的那個內在小孩酝润，其實我們可以選擇讓現在成熟的自己燎竖，再一次陪伴他重新長大。用自己喜歡的方式把自己重新養(yǎng)育一遍要销，我想這就是愛自己最直接的一種方式吧~
看見舊有模式构回、慢慢修正和調整舊有模式，重新為自己建立全新正向的新模式疏咐。這個過程雖然漫長且艱辛捐凭。但只要走出來，這份自我的顛覆打碎凳鬓、粘合與重建茁肠，可以讓我們越來越強大，內核越來越穩(wěn)固缩举，像是窺見了某種天機垦梆，感恩自己有幸遇到這樣的契機陪自己重新來過。
感恩內在豐盛外在富足的狀態(tài)仅孩，感恩所有家人和朋友的祝福與問候托猩，感恩身邊小伙伴們的理解與包容，感恩自己越來越懂得悅納自己辽慕。
感恩可以聽到流水潺潺京腥，感受綠植環(huán)抱，品嘗美味佳肴溅蛉，享受親友陪伴公浪，沉浸自我探索，妙音回繞耳畔船侧，感恩當下每一刻的清福與悠閑欠气，感恩被宇宙眷顧的恩寵。
感恩 接納 如是 臨在
