中國(guó)女人為什么最可憐？因?yàn)槌讼匆路鲲垘Ш⒆油庋炝剑€很容易患——乳腺癌闷旧！
乳腺癌已成為中國(guó)女性的“頭號(hào)殺手”。中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示甩卓，中國(guó)是乳腺癌發(fā)病率增長(zhǎng)最快的國(guó)家之一鸠匀，近年來我國(guó)乳癌發(fā)病率正以每年3%的速度遞增，成為城市中死亡率增長(zhǎng)最快的癌癥逾柿，發(fā)病年齡也呈逐漸年輕化的趨勢(shì)缀棍。
中國(guó)主要城市10年來乳腺癌發(fā)病率增長(zhǎng)了37%，死亡率增長(zhǎng)了38.9%机错，農(nóng)村死亡率增長(zhǎng)了39.7%爬范。相關(guān)資料顯示，西方婦女乳腺癌的發(fā)病人數(shù)高峰期為50歲～55歲弱匪，但中國(guó)女性的乳腺癌發(fā)病年齡青瀑，要比西方女性小10歲。我們身邊30多歲萧诫、40多歲患上乳腺癌的人的確很常見斥难！
為什么中國(guó)女人最容易患乳腺癌？
1. 乳房太緊實(shí)帘饶！
女性乳房小反而更容易患乳腺癌哑诊？是的你沒有看錯(cuò)，西方女人的“大咪咪”反而不容易患癌及刻，因?yàn)橹径喽瓶恪６鴣喼夼匀榉康奶攸c(diǎn)是脂肪少、腺體多的乳房缴饭，很容易發(fā)生乳腺癌……這讓胸妹子怎么活暑劝？！我招誰惹誰了...
脂肪少颗搂、腺體多的乳房担猛，醫(yī)學(xué)上叫“致密性乳腺”。致密性乳腺罹患乳腺癌的幾率比非致密性高4~6倍。而中國(guó)女人毁习，一半以上是致密性乳腺智嚷！難道就沒法改變嗎？對(duì)不起纺且，專家說：“這是基因決定的盏道，改變不了≡芈担”知道真相的我真是……
2.?姑娘你太胖猜嘱！
外國(guó)人一般都有固定的健身時(shí)間，而中國(guó)女性好像除了買菜做飯嫁艇、洗衣服帶孩子朗伶，真的沒有什么時(shí)間去運(yùn)動(dòng)。所以很多女性都有肥胖的問題步咪。
科學(xué)研究結(jié)果表明论皆，與體重不變的女性相比，在18歲后體重增加了25kg的女性猾漫，其絕經(jīng)后点晴，乳腺癌的相對(duì)危險(xiǎn)度(RR)為1.45。這與體重不變的女性相比悯周，絕經(jīng)后體重增加10kg的女性粒督，其乳腺癌的相對(duì)危險(xiǎn)度為1.18。
3.?生娃太晚禽翼！
據(jù)《中國(guó)乳腺癌現(xiàn)狀報(bào)告》中發(fā)布的調(diào)查數(shù)據(jù)：沒生過孩子的女性比生過孩子的女性患乳腺癌的概率要高2.5倍屠橄，35歲以上懷第一胎的女性則比20多歲懷孕生孩子的女性要高2倍多。也就是說闰挡，正常年齡段懷孕生子會(huì)大大降低患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)锐墙。
這因?yàn)槿橄傧袤w上皮的永久改變及乳腺細(xì)胞的改變與第一次妊娠有關(guān)。在妊娠期細(xì)胞分化后长酗，上皮細(xì)胞變得周期更長(zhǎng)溪北，在這一時(shí)期允許DNA修復(fù)。
4. 不愿意喂娃……
中國(guó)很多年輕的媽媽為了保持身材花枫，不愿意母乳喂養(yǎng)刻盐。亦或由于工作關(guān)系掏膏，沒法繼續(xù)給孩子哺乳劳翰。
然而最近對(duì)30個(gè)國(guó)家的近50項(xiàng)研究的一項(xiàng)匯總分析顯示，所有經(jīng)產(chǎn)婦女每哺乳12個(gè)月馒疹，其乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)總體降低4%佳簸。哺乳有兩個(gè)主要生物學(xué)機(jī)制能引起保護(hù)性作用：一是哺乳可能導(dǎo)致乳腺上皮更進(jìn)一步的分化終止——減少細(xì)胞惡變;二是延遲了妊娠后月經(jīng)周期的恢復(fù)——減少內(nèi)源性性激素對(duì)乳腺的刺激次數(shù)。
5. 8點(diǎn)后你還在吃吃吃！
日前生均，JAMA腫瘤分刊（JAMA Oncology）就登了這么一個(gè)相當(dāng)有用的研究——晚上8點(diǎn)以后吃東西听想，對(duì)預(yù)防乳腺癌可是極為不妙的。研究發(fā)現(xiàn)马胧，晚上八點(diǎn)之后還吃東西的人汉买，乳腺癌復(fù)發(fā)幾率比禁食時(shí)間長(zhǎng)于13小時(shí)的患者要高36%。
中國(guó)女人如何才能預(yù)防乳腺癌佩脊？
中國(guó)女人這么可憐蛙粘，如何才能防乳腺癌啊?咱們可以通過篩查早診早治啊Ｍ谩出牧！這十多年來，我們國(guó)家乳腺癌的死亡率上升明歇盼。但同時(shí)期的美國(guó)舔痕，就通過早診早治把乳腺癌死亡率降低了近35%，年均下降2%豹缀！美國(guó)80%的乳腺癌都是早期發(fā)現(xiàn)的伯复。
1. 中國(guó)女人查乳腺首選超聲
首先！中國(guó)女人篩查乳癌耿眉，首選超聲边翼、超聲、超聲鸣剪！重要的事說三遍组底。因?yàn)槌暺占岸雀撸上袂逦鸷Вm合中國(guó)女人的“致密性乳腺”债鸡。
2.?查完診斷一定要找超聲專家
其次！查完超聲铛纬，確診請(qǐng)找超聲專家厌均，不要隨便找個(gè)醫(yī)生幫你看報(bào)告。不過請(qǐng)注意告唆，超聲專家一般不會(huì)在體檢中心或者單位組織的體檢出現(xiàn)……
超聲便宜棺弊，哪都能做，但能給你看好超聲結(jié)果的人就不好找了擒悬！記住模她，超聲專家們一般不會(huì)去體檢中心，而單位組織的體檢懂牧，他們出現(xiàn)的幾率也不會(huì)很大……（這是超聲專家告訴我的侈净，一般人我們不說）老老實(shí)實(shí)去掛個(gè)乳腺科的號(hào)，開個(gè)超聲單做個(gè)檢查吧！
