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2018.2.18周日（正月初三）
? ? 今天依舊5點(diǎn)醒來啥供，還沒洗刷，娃就在房間呼喚要喝奶量九。然后說要陪睡申钩，又說要噓噓……然后要抱....就這樣從5點(diǎn)到這個(gè)點(diǎn)（6點(diǎn)）一直沒靜下來復(fù)習(xí)。而是陪娃在黑呼呼的房間里發(fā)呆……我意識(shí)到自己內(nèi)心有些焦慮始锚，想著外面到底有沒有下雨刽酱，娃快點(diǎn)睡著就好了……我還想著去跑步呢……
? ? 因?yàn)橐恢睕]有靜下心來，也不知道干什么瞧捌。發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候早上都會(huì)處于無序混亂狀態(tài)棵里，明明知道每天早上是復(fù)習(xí)英語的時(shí)候，但往往會(huì)邊喝咖啡邊看勵(lì)志的文章察郁，然后就浪費(fèi)了很多時(shí)間衍慎，看著時(shí)間越來越少也會(huì)越發(fā)焦慮和覺得馬上又到了執(zhí)行下一個(gè)任務(wù)的時(shí)候了，然后就會(huì)又出現(xiàn)“放棄”的念頭皮钠。
? ? 現(xiàn)在依舊焦慮因?yàn)榈近c(diǎn)要去跑步……唉稳捆，下雨了
