今天是24節(jié)氣的立秋景埃，今天為己亥年壬申月丁丑日，很重要的節(jié)日粱哼，很多人不知道立秋是有時(shí)間點(diǎn)的每年都不一樣季二，今年是8月8號(hào)3點(diǎn)13分；下面是24節(jié)氣歌揭措，你還會(huì)背嗎胯舷？
二十四節(jié)氣歌
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連绊含。
秋處露秋寒霜降桑嘶，冬雪雪冬小大寒。
每月兩節(jié)不變更躬充，最多相差一兩天逃顶。
上半年來六廿一，下半年是八廿三
遠(yuǎn)山秋云乍起充甚，平野漸次蒼黃以政。
小院瓜熟蒂落，手邊一茶微涼
? ? ? 據(jù)說老外在立秋日體驗(yàn)到節(jié)氣之奧時(shí)激動(dòng)道：“你們中國(guó)人的節(jié)氣真棒伴找！”立秋盈蛮，是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始技矮，時(shí)間在農(nóng)歷七月初一前后（陽歷8月7—9日）抖誉。對(duì)中國(guó)人來說殊轴，立秋的重要性在于，它是反映一個(gè)太陽年季節(jié)變化的八象八節(jié)之一寸五，它是中國(guó)最早的節(jié)氣之一。
? ? ? 立秋是一個(gè)重要的時(shí)空分界點(diǎn)耿币。此時(shí)梳杏，太陽到達(dá)黃經(jīng)135度，北斗星指向西南方淹接∈裕“斗指西南，維為立秋塑悼，陰意出地劲适，始?xì)⑷f物。按秋訓(xùn)示厢蒜，谷熟也霞势。”秋斑鸦，揪也愕贡，物于此而揪斂∠镉欤“秋”字由禾與火組成固以，表示禾谷成熟的意思，立秋也就意味著禾谷開始成熟嘱巾，草木開始結(jié)果孕子憨琳，收獲季節(jié)到了。農(nóng)諺曰：“立秋十八日旬昭，寸草皆結(jié)籽篙螟。”立秋以后问拘，中國(guó)中部地區(qū)早稻收割闲擦，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期场梆。秋的意思是暑去涼來墅冷，秋天開始。
一或油、陰陽五行的角度：
申金月就是從立秋開始的第1天算起寞忿，下面是地支修養(yǎng)論，告誡人們申的人條理清晰顶岸，也特別喜歡講原則和道理腔彰，所以別人很難改變他的想法叫编，修養(yǎng)論里勸誡申金的人不要，有理就據(jù)理顯力霹抛，得理不讓人搓逾。
申的修養(yǎng)論：二朗兵、中醫(yī)養(yǎng)生角度
宜：忍辱負(fù)重，胸襟博大杯拐。
宜：遵循原則霞篡，以不爭(zhēng)為爭(zhēng)。
忌：據(jù)理顯力端逼，得理不讓
? ? 人們常說秋乏，立秋至秋分這段日子被稱為“長(zhǎng)夏”顶滩∮嘁矗“長(zhǎng)夏應(yīng)脾而變化”，中醫(yī)認(rèn)為濕為陰邪礁鲁，好傷人陽氣盐欺，尤其是脾陽，易導(dǎo)致食欲缺乏仅醇、精神不振找田、四肢乏力等，因此着憨，這個(gè)時(shí)節(jié)的養(yǎng)生保健要格外注意墩衙。
? ? 立秋后，不要著涼甲抖，多曬太陽漆改，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息准谚，不要熬夜挫剑。日常飲食中，少吃生冷柱衔、辛辣樊破、油膩之物，宜多食梨子唆铐、銀耳宵荒、百合森逮、葡萄耘斩、石榴潭兽、芒果等，可滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)肺健脾脆炎，護(hù)肝生津梅猿。如果已有“濕邪”侵入，在日常飲食中秒裕，還可增加一些利水滲濕的食物袱蚓，如玉米、茯苓几蜻、冬瓜喇潘、薏米等。
三入蛆、民間習(xí)俗：
1响蓉、貼秋膘：由于夏天天熱難免會(huì)影響人的食欲硕勿，所以會(huì)瘦下來哨毁。瘦了當(dāng)然就要補(bǔ)了，人們會(huì)選在立秋這一天吃美味佳肴源武，大家一般都會(huì)選擇吃肉(燉的扼褪、烤的、燒的粱栖、煮的话浇、鹵的等各種做法的肉）意在象征著“以肉補(bǔ)膘”，這就是所謂的“貼秋膘”闹究。
2幔崖、咬秋:有些地方在立秋這天吃西瓜或者香瓜，一家人一起啃西瓜渣淤，大家認(rèn)為這樣既可以預(yù)防秋痱子又可避免冬天和來年春天的腹瀉赏寇，這就是“咬秋”。
3价认、喝立秋水：由于夏季流汗較多嗅定，人們會(huì)在立秋這一天全家人喝一杯立秋水，寓意消積暑用踩，免秋來腹瀉渠退、鬧肚子。
4脐彩、秋社：秋天是收獲的季節(jié)碎乃，每逢立秋，人們會(huì)在這天“煮灶粥”“做灶”來祭祀神仙惠奸，表示感謝荠锭。
5、吃秋桃子：在有些地區(qū)立秋日當(dāng)天每人都要吃一個(gè)桃子晨川，把桃核留下來证九，等到除夕夜那天扔到火中燒為灰燼删豺，這樣象征著來年無災(zāi)無難。
四愧怜、詩人寫秋的詩
峨眉山月歌
唐代：李白
峨眉山月半輪秋呀页，影入平羌江水流。
夜發(fā)清溪向三峽拥坛，思君不見下渝州
楓橋夜泊：唐代：張繼
月落烏啼霜滿天蓬蝶，江楓漁火對(duì)愁眠。
姑蘇城外寒山寺猜惋，夜半鐘聲到客船丸氛。
山行 杜牧
遠(yuǎn)上寒山石徑斜，白云深處有人家著摔。
停車坐愛楓林晚缓窜，霜葉紅于二月花。
? ? ? 最后給大家分享一點(diǎn)：讀萬卷書谍咆、行萬里路禾锤、閱人無數(shù)、名師指路這些都是外在的摹察，是外因恩掷，最重要的一定是要把這些外在的智慧變成我們自己的東西，這就是“悟”供嚎』颇铮“悟”就是思考，是認(rèn)識(shí)克滴，是內(nèi)因逼争。一個(gè)人要想有所成就一定是這樣的：讀萬卷書 行萬里路 閱人無數(shù) 名師指路? 自己悟。學(xué)習(xí)就是一個(gè)參悟的過程偿曙。
