接納不完美的自己

? ? ? ? 《接納不完美的自己》是美國(guó)著名作家黛比·福特寫的篡撵,因?yàn)樵诠娞?hào)上看到了這本書的推薦,所以決定要看一看测摔。在圖書館里翻了好久慨仿,才找到了這本書浴井。當(dāng)我打開(kāi)的時(shí)候我覺(jué)得自己有救了晒骇,因?yàn)槲铱偸遣荒苷J(rèn)清形勢(shì),不能看清自己磺浙,不能堅(jiān)持的人洪囤,所以,我希望看這本書會(huì)對(duì)我有很大的改變撕氧。? ?

? ? ? ? 這本書與其他的勵(lì)志雞湯類的書不一樣的地方在于它在每一章后面都有一個(gè)練習(xí)題瘤缩。下面我展示一下我自己的練習(xí)答案。

1伦泥、我最害怕的是什么剥啤?

我最害怕別人說(shuō)我胖,我知道自己很胖奄喂,我也想美美的出現(xiàn)在眾人面前铐殃。

2海洼、我生活的哪些方面需要改變跨新?

我的生活在堅(jiān)持方面需要改變,有了堅(jiān)持坏逢,我一定會(huì)瘦域帐,有了堅(jiān)持,我一定會(huì)寫漂亮的字是整,有了堅(jiān)持肖揣,我一定能考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)。有了堅(jiān)持……

3浮入、我讀這本書是想達(dá)到什么樣的目的龙优?

讀這本書我是想達(dá)到瘦下來(lái),并且考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)的目的事秀。

4彤断、我最害怕別人發(fā)現(xiàn)我的哪些特質(zhì)?

我最害怕別人發(fā)現(xiàn)其實(shí)我很窮易迹,很摳門宰衙。

5、我最害怕發(fā)現(xiàn)自己的哪些特質(zhì)睹欲?

我最害怕發(fā)現(xiàn)自己一直碌碌無(wú)為晃蕩了整個(gè)青春供炼。

6一屋、我曾對(duì)自己撒過(guò)最大的謊是什么?

我曾對(duì)自己撒過(guò)最大的謊就是別人都覺(jué)得我很漂亮很可愛(ài)很有錢袋哼,其實(shí)我是又矮又胖又不懂那些奢侈品牌冀墨。

7、我曾對(duì)別人撒過(guò)最大的謊是什么涛贯?

我曾對(duì)別人撒過(guò)最大的謊就是說(shuō)過(guò)很多體現(xiàn)家境殷實(shí)的話轧苫。

8、在我努力改變自己生活的過(guò)程中疫蔓,最大的障礙是什么含懊?

我最大的障礙就是不懂得堅(jiān)持,三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)衅胀,以至于整天混沌度日岔乔。

? ? ? ? 在閱讀過(guò)程中令我很震驚的一句話就是:當(dāng)你伸出食指指著別人的時(shí)候,你的中指滚躯、無(wú)名指和小指都指著自己雏门,不要忘了這一點(diǎn)。

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