自制包含兩個方面
節(jié)欲（西方之金藻懒，肅殺）：減少消除“過分要求好的行為剔猿、無法抵抗壞的行為”行為；清修（東方之木嬉荆，生養(yǎng)）：去做一些有益（即使會不順）的事情归敬，養(yǎng)成新的好習慣。
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自制鄙早，而非他制汪茧，這說明了管理的自主性。?
制限番，則強調了方向性：有序舱污、明確、熵減的過程弥虐，讓自己從整體的混沌中脫離的過程扩灯。
自制，需要的是人們對事物有一定深度的認識霜瘪，只有如此才能堅定地舍棄一些東西珠插。自制，是一種清醒的自我約束颖对。
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自制捻撑，不等同于自己給自己一個籠子。不去嘗試新的東西缤底，不是真正的自制顾患，那是一種對外在的畏懼感。小孩的自制力弱不全然是壞事个唧，其為對未知的探索的提供了可能描验。 對于青少年，要培養(yǎng)他們良好的習慣坑鱼，也需要靠大人的引導和督促。他們對世界認識存在片面性絮缅，若只一味讓其自治鲁沥，其成長會歧途遍布。相反耕魄，學生時代遇到一個好老師画恰，則為此學生的人生大幸。
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能很好自制的人吸奴，首先需要是一個心智成熟的人允扇，如此其方能更好地取舍缠局。
