做任何事之前止潘，我們都得先背上行囊才能上路，而這六顆心就是我們的六個(gè)錦囊辫诅，當(dāng)我們遇到問(wèn)題和困難的時(shí)候就可以打開其中的錦囊凭戴，幫助我們度過(guò)困難，笑對(duì)人生炕矮。

這六顆心么夫，分別是：積極心、學(xué)習(xí)心肤视、老板心档痪、感恩心、堅(jiān)持心钢颂、平和心

說(shuō)到“心”呢钞它，我們會(huì)不由自主的想到“其實(shí)，你不懂我的心”這句話，想必大家肯定深有體會(huì)和感受吧遭垛。其實(shí)呢尼桶，一個(gè)人不懂自己的心是很正常的，心的變化很大锯仪，不但別人難以了解我們的心泵督，連我們自己也常常不懂自己的心，所以才需要不斷學(xué)習(xí)庶喜，明心見性小腊，認(rèn)識(shí)你自己。所以呢久窟，一切從心開始秩冈，一切從心出發(fā)。

1斥扛、積極心

積極的心態(tài)包含了執(zhí)著入问、激情、奉獻(xiàn)稀颁、挑戰(zhàn)芬失、熱情、愛心匾灶、愉快棱烂、信賴、渴望阶女、自豪等這些正能量的情緒颊糜。

積極的心態(tài)就是面對(duì)工作、問(wèn)題张肾、困難芭析、挫折、挑戰(zhàn)和責(zé)任吞瞪，從正面去想馁启，從積極的一面去想，從可能成功的一面去想芍秆，積極采取行動(dòng)惯疙，努力去做。也就是我們說(shuō)的可能性思維妖啥、積極思維霉颠、肯定性思維。主要是指做事方面荆虱。

那么在做人方面呢蒿偎，我們需要陽(yáng)光的心態(tài)朽们，就是把別人的批評(píng)、責(zé)罵诉位、指出不足骑脱、建議等，看成是善意的苍糠，看成是關(guān)愛叁丧、幫助和造就，以感恩和學(xué)習(xí)的心態(tài)岳瞭，虛心聽取拥娄，思考，分析瞳筏，反省稚瘾，從中吸收有利于自己進(jìn)步成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)自己進(jìn)步成長(zhǎng)乏矾。

所以一個(gè)健康的心態(tài)=陽(yáng)光心態(tài)+積極心態(tài)孟抗，也就是我們?yōu)槿颂幨碌拿篮眯膽B(tài)。

2钻心、學(xué)習(xí)心

學(xué)習(xí)的心態(tài)就是一種空杯（歸零）的心態(tài)，我們平常聽到的空杯就是水滿則溢铅协、月滿則虧捷沸。除此之外呢，我所理解的歸零的心態(tài)還可以是把我們的負(fù)擔(dān)和焦慮狐史，痛苦和糾結(jié)先放下痒给，去享受學(xué)習(xí)過(guò)程中的快感，去轉(zhuǎn)移自己的注意力骏全，等到學(xué)習(xí)之后你就會(huì)像陳果老師說(shuō)的換看一種看法苍柏，就是換一種活法。

學(xué)習(xí)還包括投資的心態(tài)姜贡，我們需要投資试吁、分配我們的金錢、時(shí)間楼咳、精力資源熄捍。

學(xué)習(xí)的心態(tài)還包括持久的心態(tài)，學(xué)習(xí)最忌諱的就是半途而廢母怜，要堅(jiān)持學(xué)完一樣?xùn)|西余耽，獲得自己的成就感，為榮譽(yù)而戰(zhàn)我們也要堅(jiān)持學(xué)習(xí)完當(dāng)下的課程苹熏。

最后是融入的心態(tài)碟贾，學(xué)習(xí)的目的是學(xué)習(xí)币喧，而不是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中挑毛病，就像高鴻鵬老師在分享如何讀書中講到的一樣袱耽，“懷疑的背后是我們的情緒在發(fā)揮作用粱锐，是我們的自我意識(shí)在保護(hù)自己，那樣就會(huì)在很大程度上影響我們的收獲”扛邑。融入怜浅，才能吸收，吸收蔬崩，才能收獲恶座。

3、老板心

老板的心態(tài)就是要做好自我管理沥阳，萌姐說(shuō)我們每一個(gè)人都是自己的CEO跨琳、CFO，我們就是自己的老板桐罕，我們的生活需要通過(guò)人生效率體系中的輸入體系脉让、自我管理體系、輸出體系三部分去良好運(yùn)作功炮。做好自我管理溅潜，包括了時(shí)間管理、效率管理薪伏、精力管理滚澜、目標(biāo)管理，就是對(duì)自己負(fù)責(zé)嫁怀，都與學(xué)習(xí)息息相關(guān)设捐。

4、感恩心

落其實(shí)者思其樹塘淑，飲其流者懷其源萝招。通過(guò)感恩日記，我們將生活中的小確幸記錄下來(lái)存捺，將學(xué)習(xí)當(dāng)中的收獲記錄下來(lái)槐沼，更容易幫助我們?nèi)?jiān)持。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)康奈爾筆記的時(shí)候召噩，我們感恩作者為我們分享了知識(shí)母赵、經(jīng)驗(yàn)和方法論，感恩老師為我們答疑解惑具滴，感恩同伴的互相的鼓勵(lì)凹嘲，感恩社群的良好氛圍，感恩的心態(tài)使我們收獲幸福感與正能量构韵。

5周蹭、堅(jiān)持心

三分鐘熱度是很多人的通病趋艘。其實(shí)啊，堅(jiān)持一個(gè)行動(dòng)凶朗，關(guān)鍵在頭3天瓷胧；如果能堅(jiān)持21天以上，就能開啟一個(gè)習(xí)慣的大門棚愤；如果能堅(jiān)持70天以上搓萧，你已經(jīng)開始適應(yīng)這個(gè)習(xí)慣；如果能堅(jiān)持100天以上宛畦，就可以形成比較穩(wěn)定的習(xí)慣瘸洛；如果你堅(jiān)持了365天，你就已經(jīng)養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣次和。

那么反肋，回想一下，2020年的前100天踏施，你都用來(lái)干了些什么石蔗？是每天刷刷手機(jī)，看看劇畅形，上班下班养距，過(guò)得千篇一律？還是在按照自己的計(jì)劃在堅(jiān)持束亏，每天都因?yàn)橛行碌氖斋@而倍感充實(shí)铃在？

當(dāng)我們今天播下一個(gè)做康奈爾筆記的行動(dòng)，就會(huì)養(yǎng)成一種康奈爾筆記法的習(xí)慣碍遍，收獲一種黃金三分邏輯思維的性格，開啟一種新的人生版本阳液。行動(dòng)起來(lái)不難怕敬，堅(jiān)持下來(lái)的才是大神！

6帘皿、平和心

平和是生活的姿態(tài)东跪，從容是永恒的情懷。生活總是充滿起伏跌宕鹰溜，不如意事在做難免虽填，人生不如意之事十有九點(diǎn)九啊，學(xué)會(huì)與苦難共處曹动，與問(wèn)題共處斋日，順境中分享美好，享受幸福墓陈，逆境中與逆境共處恶守，創(chuàng)造希望第献。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、堅(jiān)持康奈爾筆記的過(guò)程中兔港，肯定會(huì)碰到困難庸毫，肯定會(huì)有新舊知的碰撞與摩擦，但是任何一個(gè)問(wèn)題都會(huì)有他的解決辦法衫樊，答案一定會(huì)出現(xiàn)飒赃，可能是當(dāng)下自我的靈感，可能是他人引發(fā)的啟迪科侈，也可能是未來(lái)時(shí)間帶來(lái)的禮物载佳。