第55天-反思培養(yǎng)每周檢視的習(xí)慣

一句話回顧上一講:

早起與反思是最佳拍檔

按時間維度來做檢視:日,周陪踩,月号醉,年


日歷和清單

看過去一周完成了哪些固定的形成和做完的行動

晨間日記

回顧自己每天的記錄和反思

日歷

看看未來1-3個月的行程安排

周檢視最重要的一項:批量清空收件箱

把收件箱里的內(nèi)容根據(jù)三個問句和4D的原則來清空收件箱

三問:


要不要做?

我要的結(jié)果是什么?

下一步的行動是什么衔瓮?

4D原則

刪除,推遲抖甘,委托热鞍,做

剩下的收件箱內(nèi)容進(jìn)入項目,清單和將來也許文件夾

這些都做好以后,可以回看夢想版和八大關(guān)注來查看任務(wù)是否在一條線上推進(jìn)

當(dāng)我們對未來一個月的事情掌控后薇宠,就能對未來三個月做籌備偷办。

和我一起踐行時間管理,和時間做朋友昼接!

參考:葉武濱時間管理100講

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