修行日更-關(guān)于自我評價體系-2022-03-17

我有點糾結(jié)和擔憂自己的力量薄弱互捌,沒有伙伴頭腦風暴潘明,也沒有人提建議。但這似乎是多余秕噪,因為開始嘗試一個新領(lǐng)域钳降、新事情都是孤獨的,這樣才能保持專注和高效腌巾,最好的做法是自己先做出來一些成績遂填,然后再吸引其他人加入。同時澈蝙,不能一條腿走路吓坚,兩條腿同時邁開步子,總要有自己真正喜歡和追尋的事情灯荧。這個世界大部分人都不夠了解自己礁击,一輩子也不知道自己的內(nèi)在需求。所以找到自己的熱愛逗载,變得尤其重要客税。

人有兩種評價體系,一種是外部評價體系撕贞,一種是內(nèi)部自我評價體系更耻。

所謂外部評價體系是說呢,一個人的自我評價體系來自于外在的東西捏膨,學歷教育工作家庭社會地位他人的評價等等秧均,這個評價體系下的問題是顯而易見的,總有比自己好的人号涯,當看到自己不如別人時心里就會產(chǎn)生嫉妒目胡、焦慮,其次呢链快,當外在對你有負面的聲音時誉己,你很容易心情不好。

內(nèi)部評價體系是說呢域蜗,一個人對自我價值完全認可巨双,自己不好的特征好的特征自己完全接受噪猾,無需外界的認可,也就是說呢筑累,完全自己給自己能量袱蜡,不從外界獲取能量,不需要別人的認可慢宗,不需要和別?人比坪蚁,不要求自己一定要比別人好,不爭強好勝镜沽,別人好我開心敏晤。其實,擁有內(nèi)部評價體系的人才真的是能量缅茉,能夠自給自足嘴脾,并且能夠情緒穩(wěn)定,有高成就的人宾舅。

愿我們每個人都能客觀審視自我统阿,從內(nèi)在為自己真正的賦能彩倚!

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