01嘴笨的表現(xiàn)
不知道說些什么，腦子一遍空白'挖息，接不上話金拒，氣氛很尷尬，說錯話套腹，沒話題绪抛。
0 2 說不出話來的原因
一，內(nèi)向者覺得過多的無效聊天會消耗能量电禀，感覺很累幢码。
二，很久沒有表達尖飞，就像菜刀生銹了不利索症副。
三，不善于溝通葫松，又被打擊過'惡性循環(huán)瓦糕，恐懼聊天底洗。
03 堅定信心
內(nèi)向者也可以變身為社交達人腋么，而且不違背心意的做法
04 封閉式問題更傾向用于確定事情
封閉式確認事實，你吃不吃辣的呀亥揖，喝冰的嗎珊擂？你是哪里人圣勒，住在哪里，多大了摧扇，不適合咨詢圣贸，你吃飯了嗎？你在干嘛扛稽？
05 多問開放性的問題
你喜歡看什么電影呀吁峻，電影主題是表達什么呀，在什么影院看的呢在张？什么影片又開始上了用含，可以組團去看，說玩完了電影又說到與電影相關(guān)的美食帮匾。
06 無限話題聊天法
在生活中啄骇，提前把要聊的話題進行歸納，整理瘟斜，收集缸夹。衣、食螺句、住虽惭、行、玩壹蔓，以及個人經(jīng)歷趟妥。
07 根據(jù)步驟循環(huán)使用
1.選主題? 2.提開放式的問題? 3.等對方回答? 4.發(fā)表自己的看法? 5. 總結(jié)或者結(jié)束? 6.下一個話題。
08 實踐
一個星期內(nèi)佣蓉，每天找朋友或者網(wǎng)友進行無限話題的聊天方式刻意去聯(lián)系披摄。
09 帶耳朵聊天
從聊天當中，注意傾聽對方說了什么勇凭，從里面提取與之相關(guān)的話題疚膊。
010 自信溝通能力的提升方法
找到一線自信溝通的大神，尋找到正確的學習方式虾标，刻意去練習寓盗，大量的去實踐。
