三年疫情寺庄，對實體經濟的打擊太大了拓颓，尤其是那些小商販。先生和父母經營一個小布行，這個布行也經營了三十多年叹哭，見過不少的風浪。
以前山害，這家店是先生的父親在經營村生，先生從警官學校畢業(yè)后，當了一名基層民警妻熊。做了兩年的民警后夸浅，先生辭了公職，回家和父母共同打理這家布行扔役。
先生他們主要為布料生產商推銷產品帆喇，以賺取傭金為利。在疫情開始前亿胸，每年還能賺到些錢坯钦，可在2020年新冠疫情開始后预皇，行情一年不如一年。而2022年一整年婉刀，布行幾乎沒有什么的進項吟温，好在店鋪是自己的，不用付租金突颊。
2022年年初時鲁豪，先生決定出去找工作，他說對家人說：“不說能拿到多少工資律秃，哪怕是出去上班混個社保也行啊爬橡。”在得知公安機關面前社會招聘輔警人員時友绝，先生想這不是專業(yè)對口么堤尾，果斷報了名。
體檢迁客、初試郭宝、筆試、面試掷漱，一路過關斬將粘室，先生成功站到了最后，被分配到了拘留所卜范。上了一年班后衔统，先生有了轉公職的念頭，可轉公職也需要考試海雪，最重要的是要求必須是本科锦爵。
可先生學歷只有大專，要想考公職就必須提升學歷奥裸。他有了自考本科的想法险掀，可一個放棄了書本、放棄學習多年的人湾宙，再度拿起書本真的比較痛苦樟氢。
先生總在說：“拿起課本就頭痛，這可咋整侠鳄。萬事開頭難啊埠啃，這第一步邁出去也太難了∥岸瘢”
確實碴开，我們總被開頭給難倒，尤其是對于未知的事情博秫，總不知要如何邁出第一步叹螟。為何我們會產生“開頭難”這樣的認知呢鹃骂？其實，這緣自于我們對事物看法存在偏差罢绽，有時會將它們想得過于復雜畏线，有時又想得過于簡單。
當我們將事情想得過于復雜時良价，便會畏首畏尾寝殴，失去前進的動力，一再拖延明垢。而想得過于簡單蚣常，則會產生“這事兒太簡單了，可以晚點兒開始”的念頭痊银，于是抵蚊，拖延癥就出現(xiàn)了。
一旦拖延溯革，我們就失去糾偏的機會贞绳。對于越難的事情，我們就會恐懼不安致稀，就會想要逃避冈闭，陷入拖延的惡性循環(huán)。更可怕的是抖单，越拖延萎攒，時間就越緊迫，本來很難的事情矛绘，會變得更難耍休，時間也會更緊，于是货矮，我們的心理壓力也就越大羊精。
同樣，對于簡單的事情次屠，往往也會因為拖延，而壞事雳刺。
不過劫灶，針對開始難的情況，《自學大全》這本書掖桦，提供一個學習方法本昏。
這個方法就是“兩分鐘起跑法”。具體如何操作呢枪汪？
第一步涌穆，拿出計時器怔昨，將時間定為兩分鐘。
第二步宿稀，開始計時趁舀，并同時立刻開始學習。
第三步祝沸，不管學習到哪里矮烹，只要計時停止，便停止學習罩锐。
第四步奉狈，停止學習后，用兩秒時間從三個小項中選擇一項：
A涩惑、不限制時間仁期，學習同一學習內容；
B竭恬、開始學習其他內容跛蛋，再計時兩分鐘；
C萍聊、停止學習问芬，開始休息。
可別小看這兩分鐘寿桨，這兩分鐘足以讓我們判斷是否能繼續(xù)專注一件事此衅，也能緩解我們的壓迫感，從而更加輕松地解決事情或是學習亭螟。
而這兩分鐘挡鞍，也改變了事情的狀態(tài)，從“未開始”變成了“未完成”的狀態(tài)预烙。對于不知道如何開始的朋友而言墨微，學習將不再是難事，戒掉拖延癥不再是夢扁掸。
當然翘县，這“兩分鐘起跑法”只是《自學大全》中55種自學方法其中的一種，對于想要學習的朋友而言谴分，這是一部值得擁有的修煉寶典锈麸。
