今天,續(xù)我的《零基礎學手繪》系列之后关炼,我啟用了新的名詞“輕手繪”程腹,從今天開始更新這個新的原創(chuàng)輕手繪系列。
這個名詞我想了好久儒拂,最終決定用它來代替“心靈瑜伽”寸潦、“禪繞畫”、“減壓曼陀羅”等單一的繪畫風格社痛。開創(chuàng)這個系列旨在讓更多的小伙伴更容易的接觸到手繪见转,并且,可以用輕手繪抒發(fā)自己的情感從而達到心靈的自我療愈蒜哀。
其實我更希望那些產(chǎn)后焦慮斩箫,心情抑郁,壓力山大的小伙伴來跟我每天畫上一幅或者幾幅撵儿,不用太多時間乘客,只要10-20分鐘,給心靈舒緩壓力淀歇,給精神一刻放松寨典,給自己一片凈土。
曾經(jīng)產(chǎn)后焦慮的我房匆,也是通過手繪來進行自我療愈和排解的,所以我希望更多的人,通過我的輕手繪進行自我療愈浴鸿,驅(qū)趕內(nèi)心深處的精神惡魔井氢。
輕手繪結(jié)合了禪繞畫,解壓曼陀羅岳链,心靈瑜伽等多重風格花竞,并且利用彩鉛多變的表現(xiàn)方式來進行繪畫。
在繪畫的同時放空自己的心靈掸哑,想到哪畫到哪约急。
今天先上一些黑白輕手繪給大家預熱。
今天的每一幅輕手繪都不是憑空得來苗分,它們都有我的一段心靈故事厌蔽,且聽我慢慢道來。
第一幅:
跟閨密相聚的時候摔癣,她給我講了一段她同事的真實的事奴饮,讓我更加肯定的要開創(chuàng)這個系列。
暫且稱我閨密的同事為A择浊。A的老公B在A生孩子的時候戴卜,因為等了太久,簽了太多字琢岩,在寶寶健康順利出生的那一瞬間投剥,得了分離焦慮。就是送孩子上幼兒園的時候担孔,媽媽和孩子容易得的那種焦慮癥江锨。為什么B會得這樣的焦慮癥呢,因為B以為再也見不到A了攒磨,巨大的壓力泳桦,巨大的無助感襲擊了他,身邊沒有親人在場娩缰,都去忙著照顧剛推出來的寶寶灸撰,1.88米身高的大男孩不知道為什么自己的妻子出來的這么晚,發(fā)生了什么拼坎,身邊過往匆匆的醫(yī)護人員和喧嘩的走廊都消失不見浮毯,瞬間就只剩下他對妻子無的放矢的愛,在冰冷的產(chǎn)房門面前泰鸡,他顯的如此的渺小债蓝。
換做別人,都沒有發(fā)生分離焦慮盛龄,只有他饰迹。
這正是他的原生家庭給他的烙印芳誓,B小的時候父母離異,多年以來沒見過父親啊鸭,母親口中的父親又是那么的不堪锹淌,而母親又桃花不斷,往往丟下他一個人在家赠制,這些許舊事赂摆,不是不提起就會忘記的,童年的烙印永生無法抹去钟些。
所以烟号,就在寶寶被推出來后,在等待妻子的時間里政恍,傷口被慢慢撕開汪拥,在他最原始的未愈合的精神傷口上,撒了一把鹽抚垃,他害怕被丟下喷楣,怕失去自己愛的人和愛自己的人。
我們每個人心里都有熄燈的時候鹤树,當我們身處一片黑暗之中铣焊,我們要相信黑墻之外,只要推開窗戶罕伯,就會有陽光襲來曲伊。
第二幅:
這是我長久以來的一個夢。平坦寬闊的路上追他,有一個清晰的路標或者類似于小的凸起那樣的東西坟募,我不知道是什么,因為路太平滑邑狸,或者說平面太平滑懈糯,我無法達到我想去的地方。
就像我們的人生单雾,每個人的面前都有這樣一條路赚哗,縱橫交錯,我們不會知道下一秒會發(fā)生什么硅堆。
那么屿储,不去管他是什么,只要記錄下來就好渐逃。
第三幅:
我跟我家高先森的日常够掠。有時候我覺得他是太陽,溫暖茄菊,恒定疯潭,踏實赊堪。有時候我覺得他是月亮,微弱竖哩,冷漠雹食,古板。
他像太陽的時候期丰,像個天使,他像月亮的時候吃挑,像個惡魔钝荡。
在外面走路的時候不會跟你拉手,“一把年紀了別拉拉扯扯舶衬〔和ǎ”
一個走路都不跟你拉手的愛人,要他干嘛逛犹?
第四幅:
甲之砒霜端辱,乙之蜜糖。
你看待自己的方式虽画、角度和判斷舞蔽,跟別人的往往不同。
你認為是陷阱码撰,別人可能覺得是財富渗柿。
這是有感于別人對我的人生的羨慕,而我自己卻覺得自己是個失敗平庸的人脖岛。
明天開始我會日更更多的精彩輕手繪內(nèi)容朵栖,準備好你的彩鉛彩筆,一起來抒情柴梆,或者陨溅,給我講講你的心情故事,我給你一幅心情輕手繪~
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