2018.12.18~19我的故事假栓,我的反思與覺察

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2018.12.18

1.........

清晨醒來寻行,六點(diǎn)多,人很舒服匾荆,例假好朋友來了(上個(gè)月因?yàn)榍榫w拌蜘,好朋友都差點(diǎn)無法與我相聚)杆烁,伴隨著微微的腰酸,我有些想“偷懶”不想起简卧,但孩子上學(xué)時(shí)間快到了兔魂,其實(shí)一直以來,我不在家举娩,孩子都是自己起析校,自己吃早飯,自己去上學(xué)晓铆。我明知如此勺良,但還是不安绰播,我想這個(gè)不安里有我作為女性骄噪,作為媽媽的“應(yīng)該”:我就應(yīng)該做飯給孩子吃,我就應(yīng)該照顧好孩子的飲食起居蠢箩,哪怕孩子已經(jīng)長(zhǎng)大到链蕊,自己完全有能力照顧好自己這些。

心里想著這些谬泌,身體誠(chéng)實(shí)的賴在被窩里滔韵,不想起。然后我就轉(zhuǎn)身跟也醒了的先生說了我的心聲掌实,說前先聲明我沒有任何意思陪蜻,只是需要跟他說說。然后先生聽完了贱鼻,他說他起宴卖。結(jié)果沒等先生說完,孩子房間咕咚一聲邻悬,孩子自己已經(jīng)起床了症昏。先生就喊兒子,他說父丰,兒子肝谭,你起了呀,快來看看你媽蛾扇,你媽特別特別想你攘烛,一日不見如隔三秋…。先生天性里有幽默和輕松镀首,我很欣賞他這個(gè)部分医寿。孩子上完洗手間就笑咪咪的來了,他鉆進(jìn)我們的被窩蘑斧,因?yàn)闀r(shí)間還來得及靖秩,我們?nèi)齻€(gè)人就并排臥談了一會(huì)须眷。我透明化自己的狀態(tài),同時(shí)跟先生和兒子協(xié)商一致沟突,孩子到樓下買早飯吃花颗,順便也給我買回來。我就按自己的心意惠拭,好好休息寫我自己想寫的東西扩劝。在過程中先生跟孩子說他想跟孩子分享朗讀,確切的說應(yīng)該是朗誦职辅,先生說孩子如果用朗誦的方式來講他們?cè)谂诺膭∧坷锏墓适聲?huì)比較好棒呛。(先生朗誦曾經(jīng)是五連冠,他在這個(gè)部分很自信)然后先生直接跟兒子說域携,你今天就開始跟我學(xué)吧簇秒!兒子一臉…的表情,不說話秀鞭。我跟先生說趋观,你還沒問他想不想學(xué)呢!我轉(zhuǎn)過頭問兒子锋边,想跟爸爸學(xué)嗎皱坛??jī)鹤诱f不想。我說我想豆巨,我想把我想看的書拿來朗讀剩辟,跟先生學(xué)習(xí)。兒子說他們語(yǔ)文老師有教過課文朗讀往扔,我說那也請(qǐng)兒子分享他們老師的教法贩猎,我可以學(xué)的更豐富了。孩子會(huì)看抖音瓤球,會(huì)看有些主播主播游戲的內(nèi)容融欧。我跟孩子講我們可不可以一家三口組個(gè)朗讀的主播頻道,又好玩又可以賺錢卦羡。兒子說不好噪馏,他說做主播要花時(shí)間的,一天最起碼好幾個(gè)小時(shí)绿饵。他沒有那么多時(shí)間欠肾。最終我們談成的是:他和他爸爸方便時(shí)跟我分享他們各自的關(guān)于朗讀的經(jīng)驗(yàn)。

然后時(shí)間也差不多了拟赊,我握著孩子的手已經(jīng)溫?zé)崃舜烫遥⒆酉聵侨ベI早飯了。

先生這時(shí)跟我提出來:不應(yīng)該用賺錢去引誘孩子學(xué)習(xí)吸祟。

哇瑟慈,我覺得先生可以提出來特別好桃移,或許這是我無意識(shí)里的生存焦慮,所以本能的就出來了葛碧。而先生的生存焦慮沒有我多借杰,所以他在這個(gè)部分比我看的清楚。也或許我沒有這個(gè)部分进泼,只是一時(shí)的異想天開蔗衡。都沒關(guān)系啦,多元聲音可以坦然呈現(xiàn)乳绕,這個(gè)是我珍視的绞惦,是我覺得寶貴的。以前先生對(duì)我是敢怒不敢言呀洋措!現(xiàn)在可以坦然的說出自己的想法济蝉,見解,不會(huì)有任何擔(dān)心呻纹。這背后都發(fā)生了些什么堆生,我們都做了些什么:敘事的倒帶練習(xí)专缠,練習(xí)“吵架”為了關(guān)系更好雷酪,公開化透明化…

所以現(xiàn)在的平靜的溫和的坦然的溝通交流,真的好寶貴袄酝瘛哥力!

就如先生也沒有要強(qiáng)壓兒子一定要跟他學(xué),是我自動(dòng)化反應(yīng)了墩弯,介入了吩跋。或者說我和先生在意的點(diǎn)不同而已渔工。他希望學(xué)的純粹锌钮,我希望學(xué)以致用,一個(gè)養(yǎng)心一個(gè)落地務(wù)實(shí)引矩。我們兩個(gè)各有所長(zhǎng)梁丘!合作養(yǎng)育孩子一定會(huì)是一種共創(chuàng)式的陪伴。

陪伴孩子長(zhǎng)成孩子自己想要的樣子旺韭。

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2...........

今天媽媽給我打了很多個(gè)電話氛谜,因?yàn)樵谧稍冎校瑹o法接聽区端。咨詢結(jié)束后給相關(guān)的親屬打電話值漫,詢問相關(guān)情況,明確情況后织盼,跟母親溝通交流杨何。家事跟其他事情一樣酱塔,不斷的流動(dòng)變化著,引入不同聲音危虱,不同想法延旧,不同空間,更多可能性就有了槽地。有時(shí)需要不怕迁沫,需要帶著解構(gòu)的心,需要一點(diǎn)勇敢的面對(duì)捌蚊。

兩天的合作對(duì)話課結(jié)束了集畅,回顧這兩天的課程,我有很多感受缅糟,比如第一次做后現(xiàn)代合作對(duì)話課程的主辦方(以前不敢想的挺智,現(xiàn)在不僅做到了,還已經(jīng)過去了)窗宦,比如震撼老師在陪伴人們里的留白赦颇,安靜的坐著,陪伴著赴涵,堅(jiān)定溫暖的眼神注視著媒怯,柔軟,安定…豁然髓窜,靜水流深的力量扇苞,無形空間孕育的力量,讓我驚艷的同時(shí)也深深的被熏習(xí)寄纵。感恩吧鳖敷!感恩一切的發(fā)生。

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2018.12.19

某某某? 謝謝[玫瑰]程拭。?你的分享讓我想到我的媽媽和妹妹 定踱。她倆都會(huì)跟我說對(duì)方讓自己傷心的地方。我以前常常是忍耐的聽恃鞋,卷入的聽崖媚,帶著自己內(nèi)在聲音(媽媽不是這樣的呀,妹妹不是這樣的呀)的聽山宾,難過的聽至扰。看不見彼此抱怨背后的那份強(qiáng)烈的在乎资锰,在乎的背后是渴望愛的通達(dá)的鏈接敢课。“看不見”是因?yàn)樽约簝?nèi)在有一個(gè)對(duì)擁有美好家庭,美好家人的期待直秆。其實(shí)放下美好與不美好濒募,真實(shí)的家人的樣子就是好的。

媽媽按她自己喜歡的樣子過著日子圾结。

妹妹也是瑰剃。

我也是。

彼此之間的情感鏈接用不是我原來期待的樣子在鏈接著筝野。

有鏈接晌姚,已是很好。

鏈接方式千千萬歇竟,各自適合吧挥唠,感覺不喜歡也只是感覺而已,不代表真的不適合焕议”δィ或者也可以創(chuàng)造出自己喜歡的。那可能就需要不斷的學(xué)習(xí)和“折騰”吧 盅安。

我跟自己說唤锉,我要放下自己的感覺,解構(gòu)自己的感覺别瞭,看自己的感覺是怎么來的窿祥?去了解它。

慢慢的畜隶,我發(fā)現(xiàn)壁肋,任何一個(gè)普通人都會(huì)有和我一樣相似的感受與過程号胚,比如經(jīng)歷親人突然的離開會(huì)有一開始難以接受的狀況籽慢,否認(rèn)事情發(fā)生了,否認(rèn)人沒了猫胁,然后慢慢的就能接受現(xiàn)實(shí)了箱亿,就能有悲傷出來,可以悲傷出來就可以告別現(xiàn)世里的相處方式弃秆,與肉體逝者可以重新建構(gòu)一種新的相處方式届惋,比如當(dāng)年,年輕的弟弟去蘭州打工前來看我菠赚,他說他賺了錢給我打到銀行卡上脑豹,讓我這個(gè)當(dāng)時(shí)快要生孩子要在家?guī)Ш⒆訜o法工作的姐姐,有錢花衡查。雖然當(dāng)時(shí)他剛?cè)ゴ衿郏嵉牟欢啵矝]有余錢可以寄,但是弟弟的愛我收到了俱饿。讓弟弟的這份對(duì)姐姐的滿滿的愛歌粥,繼續(xù)保留在心里滋養(yǎng)我這個(gè)姐姐吧。也可以想象著和弟弟在心里對(duì)話拍埠。想象弟弟如果在失驶,他會(huì)跟我說什么?關(guān)于媽媽和妹妹沖突的事枣购,弟弟可能會(huì)說:她倆就那樣嬉探,我都習(xí)慣了。她倆要上法院就上法院吧棉圈,法院也是一個(gè)空間也是一個(gè)資源甲馋,有機(jī)會(huì)更多的聲音進(jìn)到我們這個(gè)家庭里來,讓法官幫忙普法宣講也是挺好的迄损《铮或許她倆反而能更清楚明白,鬧一場(chǎng)芹敌,然后大家都安生過日子痊远。你已經(jīng)盡心盡力的好好陪到二姐和媽了,你不斷的努力氏捞,花錢請(qǐng)咨詢師來家里做對(duì)話碧聪,最早還邀請(qǐng)ce和ms來我們家,當(dāng)時(shí)我還在世液茎,我逞姿,我老婆,你捆等,姐夫滞造,二姐,媽怕她情緒大沒敢讓她來栋烤,現(xiàn)在回想起來谒养,我們大家可以圍坐一起把我們每個(gè)人自己建構(gòu)的故事,好好分享出來明郭,我第一次有機(jī)會(huì)了解到买窟,原來在姐姐們的心里是有那么多痛苦的。我以前不知道薯定,也難以理解始绍。但當(dāng)時(shí)我有點(diǎn)理解了,姐夫后來也跟我聊了很多话侄,我跟姐夫相處感覺還是蠻好的亏推。然后感覺你有ms和ce這樣的朋友也真不錯(cuò)苛败。我們家可以走到現(xiàn)在都是大家的幫忙,當(dāng)然也有我們自己不遺余力的努力径簿。

后來你又邀請(qǐng)舅舅和咨詢師一起陪伴媽罢屈,媽憤怒和悲傷的情緒總算有些出來乌逐,姐姐我在天上都有看見這些氨菇,我和爸在一起设预,我找到爸了构眯,我倆在天上也是做像朋友一樣的父子杠览,我跟爸說被饿,我們家暴力溝通的背后藏著的都是對(duì)對(duì)方滿滿的關(guān)心和愛護(hù)容达,當(dāng)然也有生存焦慮衙猪,(有爸爸三十多年為村民服務(wù)柔昼,調(diào)解糾紛哑芹,但他自己帶著壓力回家,我們?nèi)页惺芨赣H帶回的情緒壓力捕透,從某種意義上說聪姿,我們?nèi)覍?duì)整個(gè)村都是有很大的貢獻(xiàn)的,尤其是我媽乙嘀,她承受了最多父親的情緒末购。當(dāng)然全村的父老鄉(xiāng)親也承托著我們?nèi)摇4蠹叶际腔ハ嘧甜B(yǎng)彼此的水虎谢。)也有沒有學(xué)會(huì)好好溝通交流的固有模式盟榴,還有社會(huì)文化里的各種思想觀念的影響束縛,比如媽也是重男輕女婴噩,女孩讀書沒用思想的受害者…擎场。多因一果吧。

姐姐几莽,目前一切就這樣流動(dòng)變化著迅办,挺好的,你的工作也越來越好了银觅,小家也被你經(jīng)營(yíng)的礼饱,和姐夫和我的寶貝外甥一起合作共創(chuàng)的,知道什么是最重要的:家里的每個(gè)人究驴,每個(gè)人的本身(情緒,狀態(tài)…)匀伏。(每家有每家的文化洒忧,各自的看重。每個(gè)人够颠,每個(gè)家庭成員也有各自的看重熙侍,所以都是獨(dú)特的,都是要商量著來的。你的小家蛉抓,你們目前營(yíng)造的家庭文化:周末看電影庆尘,兩周一次,去影院看巷送,三人輪流選片驶忌。家庭美食,姐夫的紅燒肉笑跛,經(jīng)典湯面付魔,你的經(jīng)典炒面,炒菜飞蹂。不管誰(shuí)出門都要和在家的家人告別几苍,用擁抱吻別的方式〕卵疲……這些家庭的儀式感妻坝,你也允許增減變化,一家人愿意就好)

姐姐惊窖,我和爸爸會(huì)在天上祝福你祝福我們的其他家人的惠勒,你就好好做你自己吧!姐夫說的挺好的爬坑,你們把自己做好纠屋,把自己過好,自己強(qiáng)大(身心)起來盾计,才有余力照顧別人售担!姐姐,我和爸爸都愛你們署辉!我們會(huì)保佑你們的族铆。

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弟弟,我用這些花的圖片哭尝,水果點(diǎn)心的圖片敬你和爸爸哥攘。

姐姐祝你在天上和爸爸都過的好。如果我們都有來生材鹦,如果我們這一世都沒有修好逝淹,那我們來生繼續(xù)做姐弟,我們繼續(xù)一起修行巴疤啤栅葡!謝謝你這輩子愿意做我的弟弟,姐姐我很榮幸尤泽!做爸爸的女兒也很榮幸欣簇!

謝謝你和爸爸规脸!

有緣再見!

夢(mèng)里也可以熊咽。

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