你的現(xiàn)狀還好嗎袒哥？
我們總是太過(guò)著急却紧，期望在最短的時(shí)間獲得最大的改變；這也是最順應(yīng)人性的事情飘弧。
我知道，你們都知道冠王；長(zhǎng)期堅(jiān)持一定會(huì)帶來(lái)收獲哟楷，但很多人做不到。
人性我們無(wú)法消滅断楷，這是人生而帶有的侥蒙，但是我們可以學(xué)會(huì)與人性和解鞭衩，學(xué)會(huì)利用人性聚磺。
我們不應(yīng)試圖把夢(mèng)想作為目標(biāo)瘫寝。
什么叫把夢(mèng)想作為目標(biāo)；
我舉個(gè)例子，我今年年薪五萬(wàn)，我明年年薪要做到一百萬(wàn)！
這就是典型的把夢(mèng)想作為目標(biāo)。
你如果今年年薪五萬(wàn)饼记，明年定個(gè)目標(biāo)蜂厅，到八萬(wàn)匪凡，然后十萬(wàn)……
這，才是目標(biāo)掘猿。
不要把夢(mèng)想作為目標(biāo)病游，你壓根堅(jiān)持不下來(lái)。
那就從一件小事稠通，做起吧衬衬。
我提供幾件我正在做的事轻绞，
1.我堅(jiān)持每天日更簡(jiǎn)書(shū)。
2.我堅(jiān)持每天看一場(chǎng)TED演講佣耐，有時(shí)候用讀書(shū)來(lái)代替（因?yàn)樵趥淇迹屪约喝ソ邮苣切﹥?yōu)秀的思想唧龄，但別期望你看幾場(chǎng)演講就能有什么大的改變兼砖。
3.我五天前（12.18卸載了抖音），我并沒(méi)有感到很痛苦既棺，可能得益于第四點(diǎn)
4.堅(jiān)持冥想或者靜坐（其實(shí)就是留給自己獨(dú)處的時(shí)間）讽挟，十幾分鐘，二十分鐘都行丸冕。剛開(kāi)始耽梅，別太久。
選擇一件胖烛，請(qǐng)堅(jiān)持下去眼姐，剛開(kāi)始就簡(jiǎn)單點(diǎn)。
選擇一件小事佩番，打在評(píng)論區(qū)众旗，堅(jiān)持下去吧。
