人生的意義在于感受生活苟翻，珍惜生命的每一刻。
2021年第9周復(fù)盤(pán)[2021.02.21-2021.02.28]
學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
?2021年第8周復(fù)盤(pán)
×2021年2月復(fù)盤(pán)和2021年3月計(jì)劃
×鄒小強(qiáng)2021只管去做成長(zhǎng)會(huì)學(xué)習(xí)
×看完《如何閱讀一本書(shū)》
?健筆勤書(shū)社練字
×練習(xí)尤克里里:聽(tīng)了第二周部分課程
×每天復(fù)習(xí)1小時(shí)
體驗(yàn)·突破
?提升幸福感的儀式感
*做了棗糕
休閑·娛樂(lè)
?經(jīng)典劇目
*二刷電影《你好檩坚，李煥英》
工作·事業(yè)
×1篇通訊稿
?看文獻(xiàn)
家庭·生活
×團(tuán)團(tuán)22:00前睡覺(jué):2/7
×團(tuán)團(tuán)每天寫(xiě)3遍名字
?與家里人每周視頻1次
?收拾家里着撩、衣服
健康·身體
×跑步2次，每次5.2㎞
×面膜1次
×泡腳1次
×每天踢腿10分鐘
×晚23:00之前睡覺(jué):平均睡覺(jué)時(shí)間23:35匾委，最早睡覺(jué)時(shí)間06:20
×早06:30起床:平均起床時(shí)間07:00拖叙，最早起床時(shí)間06:20
×本周目標(biāo)體重115斤，年度目標(biāo)體重99斤:實(shí)際體重118斤
財(cái)務(wù)·理財(cái)
?記賬
?儲(chǔ)蓄30%
人際·社群
?關(guān)心朋友
*去小伙伴家新房暖房
下周計(jì)劃
學(xué)習(xí)·成長(zhǎng)
□2021年第9周復(fù)盤(pán)
□2021年2月復(fù)盤(pán)和2021年3月計(jì)劃
□鄒小強(qiáng)2021只管去做成長(zhǎng)會(huì)學(xué)習(xí)
□看《富爸爸窮爸爸》
□健筆勤書(shū)社練字
□練習(xí)尤克里里
□每天復(fù)習(xí)2小時(shí)
體驗(yàn)·突破
□提升幸福感的儀式感
休閑·娛樂(lè)
□經(jīng)典劇目
工作·事業(yè)
□1篇通訊稿
□看文獻(xiàn)
家庭·生活
□團(tuán)團(tuán)22:00前睡覺(jué)
□團(tuán)團(tuán)學(xué)習(xí)
□與家里人每周視頻1次
□收拾家里赂乐、衣服
健康·身體
□跑步2次薯鳍，每次5.2㎞
□面膜1次
□泡腳1次
□每天踢腿10分鐘
□晚23:00之前睡覺(jué)
□早06:30起床
□本周目標(biāo)體重115斤，年度目標(biāo)體重99斤
財(cái)務(wù)·理財(cái)
□記賬
□儲(chǔ)蓄30%
人際·社群
□關(guān)心朋友
By景
2021.03.01
