2015年薪者，我體重136斤，身體出現(xiàn)了癥狀：頸椎痛剿涮、腰椎間盤突出言津，頭痛攻人，失眠。
我這架機(jī)器的零部件開始老化了悬槽。
我去治療怀吻，住過醫(yī)院，訪尋民間醫(yī)生初婆，經(jīng)歷了各種治療效果非常有限蓬坡。
我內(nèi)心呼喚，我要健康磅叛，我要健康屑咳，我要健康！
2016年3月弊琴，我看到了戰(zhàn)隼的一百天行動(dòng)兆龙，我開始了一百天運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
可是開始就很困難敲董，每走一步紫皇，腿就痛起來。但想想后果腋寨，咬咬牙坝橡，又堅(jiān)持下來。
天氣好的時(shí)候精置，還能堅(jiān)持计寇，天氣不好，比如下雨天脂倦，天氣冷往往就成了我不運(yùn)動(dòng)的借口番宁。
還有各種誘惑，美食赖阻、聚會(huì)蝶押。
還有沒空閑。
堅(jiān)持火欧，實(shí)在是太難了棋电。
如何堅(jiān)持下去呢？
我想苇侵，如果沒有了健康赶盔，我就會(huì)變成一個(gè)小老頭了，更可怕的是變成一個(gè)不能自己走路榆浓，需要?jiǎng)e人推著輪椅走路的老頭于未。
每當(dāng)出現(xiàn)懈怠的時(shí)候，我就這樣想。
運(yùn)動(dòng)成了生活的一部分烘浦，不運(yùn)動(dòng)反而不正常了抖坪。
2017年，體重減到120斤闷叉，頸椎痛擦俐、腰椎間突出癥離我而去，身體輕盈握侧。
是“堅(jiān)持”蚯瞧、“努力”的功勞嗎？
不是藕咏，是做這件事的意義状知。
001無論做什么事情 要想盡辦法為這件事情賦予極其重大的意義秽五，甚至多重重大的意義孽查。
002還可以為“沒有它存在”賦予很多負(fù)面的意義。
我正是這樣做的坦喘，如果我不運(yùn)動(dòng)盲再，我將變成一個(gè)小老頭，我將變成一個(gè)不能自己走路瓣铣，只能靠別人推輪椅走路的人答朋，那是多么可憐呀。
我把這個(gè)道理遷移到學(xué)習(xí)上來棠笑，我明白學(xué)習(xí)是為了使自己變得更好梦碗，變成學(xué)習(xí)的專家，和孩子們更好地成長(zhǎng)蓖救。如果不學(xué)習(xí)洪规，孩子們就不會(huì)把我當(dāng)成一個(gè)老師，而是當(dāng)成一個(gè)老頭循捺，當(dāng)我走近他們時(shí)斩例，他們會(huì)私語(yǔ)說“那個(gè)小老頭來了”。更嚴(yán)重的是从橘，如果不學(xué)習(xí)念赶，不思考，人很快就變成癡呆恰力，連自己的親人都不記得叉谜，那是多么可怕的事啊。
所以踩萎，你也把那“努力”啊正罢、“堅(jiān)持”啊，從你的操作系統(tǒng)中刪除了吧。
