【覺(jué)察日志D2】
回顧自己曾經(jīng)的生活先誉。我好像偶爾會(huì)在頭腦中略過(guò)湿刽，但真正全程寫下來(lái)的確是蠻少。以前只寫過(guò)2013-2016的粗略版褐耳。這次诈闺，借著這個(gè)機(jī)會(huì)，讓自己的心安靜下來(lái)铃芦，把過(guò)去的自己重新捋一遍雅镊。在這寧?kù)o的午后，能靜心思考刃滓，也是一件非常喜悅的事情仁烹。
好的壞的都不予評(píng)判，只想說(shuō)說(shuō)心里話咧虎。
6歲之前卓缰，是童年的快樂(lè)。撒歡地跑，肆意的笑征唬，經(jīng)常在家鄉(xiāng)的路上肆意地奔跑捌显。
12歲前，應(yīng)該是目前為止自己最大膽总寒、最勇于嘗試的時(shí)間吧扶歪。特別是讀五、六年級(jí)時(shí)摄闸。感覺(jué)那時(shí)候真的是每天都很美好击罪。我既當(dāng)主持人，也跳舞贪薪、彈鋼琴媳禁、演小品、背古詩(shī)画切、寫作文拿到市里一等獎(jiǎng)等等竣稽，那時(shí)候好像根本不覺(jué)得懼怕。只要有機(jī)會(huì)出現(xiàn)霍弹，我都會(huì)勇敢爭(zhēng)取毫别。哪怕最開始沒(méi)機(jī)會(huì)，我都會(huì)極力爭(zhēng)取典格，直至實(shí)現(xiàn)岛宦。
16歲之前，我的初中階段耍缴。這個(gè)階段像是三部曲砾肺。初一的我很認(rèn)真，很愛(ài)學(xué)習(xí)防嗡，整個(gè)人很充實(shí)变汪。初二的我有點(diǎn)陷入青春期的迷茫和憂郁，老是感覺(jué)不開心蚁趁，不快樂(lè)裙盾。我印象最深一次是自己竟然在教室后面自己一個(gè)人哭。初三他嫡，我是很快樂(lè)的番官。可能是因?yàn)閾Q了班級(jí)钢属，換了環(huán)境的原因徘熔。同學(xué)們都說(shuō)我很自信，很快樂(lè)署咽。說(shuō)真的近顷，那時(shí)候生音，自己應(yīng)該還是蠻愛(ài)笑的吧。整個(gè)初中對(duì)我影響最大的可能是友誼方面吧窒升。我不知道為什么缀遍，總想找個(gè)很貼心的閨蜜，但青春期的朋友總是有各種小矛盾的饱须。那時(shí)候域醇，我像一個(gè)很沒(méi)有主見(jiàn)的人，有個(gè)朋友對(duì)我的要求算是比較過(guò)分了蓉媳，對(duì)我各種指揮和要求譬挚，但我卻總是答應(yīng)，不懂拒絕酪呻。我大概是從那時(shí)候起就落得這個(gè)問(wèn)題:過(guò)分討好別人减宣，不懂得拒絕別人，不知道為自己考慮玩荠∑犭纾總之，初中整個(gè)階段給我的感覺(jué)就是:玩沒(méi)好好玩阶冈，學(xué)沒(méi)好好學(xué)闷尿。
18歲之前，是青春洋溢女坑、充實(shí)快樂(lè)的歲月填具。我因?yàn)橹锌紨?shù)學(xué)沒(méi)考好，然后沒(méi)有進(jìn)入自己理想的高中匆骗。所以在高中劳景，我是非常努力，別無(wú)雜念绰筛，像是把自己的洪荒之力都使出來(lái)了枢泰。因?yàn)橛袌?jiān)定的目標(biāo)描融，以及高考的氛圍铝噩，那些日子現(xiàn)在想起來(lái)都是能量滿滿。
23歲之前窿克，是我讀大學(xué)的階段骏庸。大學(xué)，感覺(jué)自己荒廢了很多時(shí)光年叮。雖然自己也不是很懈怠具被，但自己那時(shí)的心性和情緒有了很大的改變。我好像一下子從一個(gè)高頻進(jìn)入低頻了只损∫蛔耍可能是因?yàn)榇髮W(xué)里優(yōu)秀的人太多七咧，自己內(nèi)心有了一些自卑。也有可能自己不怎么會(huì)管理自己叮叹，沒(méi)給自己設(shè)置目標(biāo)艾栋，真的來(lái)說(shuō)，過(guò)得不是很充實(shí)蛉顽。沒(méi)有打開自己的思維蝗砾，也沒(méi)有盡量去嘗試新的東西。感覺(jué)很多思維都還停留在以前的那個(gè)階段携冤。沒(méi)有趁著寶貴的時(shí)間好好地去塑造自己悼粮，修煉自己。
通過(guò)回顧曾棕，我發(fā)現(xiàn)我讀書時(shí)期有下面幾個(gè)問(wèn)題扣猫。1.在面對(duì)人際關(guān)系時(shí)，我處理地不是很好∏痰兀現(xiàn)在想想苞笨，從初中開始，每一個(gè)階段都有一個(gè)人的存在子眶，像是設(shè)定好的人設(shè):她不斷打破我的底線瀑凝，我卻不敢或者沒(méi)有意識(shí)去斷舍離，去拒絕臭杰，去屏蔽對(duì)自己不好的人或事粤咪。在我的潛意識(shí)里，發(fā)生過(guò)得那些事渴杆，我好像覺(jué)得那是對(duì)我的一種傷害寥枝。我感覺(jué)自己太在乎別人對(duì)我的看法，討好型人格太嚴(yán)重了磁奖。2.獨(dú)立自主的思想不夠囊拜。不夠肯定自己。沒(méi)有把自己人生的主動(dòng)權(quán)交給自己比搭，最重要的還是自己不太有自信冠跷。在面對(duì)自己的許多重大選擇面前沒(méi)有堅(jiān)信自己的感覺(jué)。
我在大學(xué)和畢業(yè)很長(zhǎng)一段時(shí)間是處于迷茫和不安的身诺。我不知道怎么做蜜托，也不敢怎么做。不敢去想象自己的美好生活霉赡，潛意識(shí)里好像覺(jué)得那些與我無(wú)關(guān)橄务。我也害怕去嘗試新的挑戰(zhàn)。整個(gè)人穴亏，似乎沒(méi)有重心蜂挪，也沒(méi)有自我重挑。活得比較雜吧棠涮，不夠清醒通透攒驰。
好在，我在去年不間斷地自省故爵，發(fā)現(xiàn)了自己的問(wèn)題我發(fā)現(xiàn)一句話:沒(méi)有自省的人生是不值得過(guò)得玻粪。我特別喜歡這句話。
2016年诬垂，算是我的認(rèn)知升級(jí)的一年劲室。因?yàn)椴粩嗟卣J(rèn)識(shí)自己，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足结窘，然后付諸行動(dòng)很洋，生活慢慢地有了很大改變。
我開始勇敢地做自己隧枫。無(wú)論是在家人伴侶還是朋友或陌生人面前喉磁，我開始敢勇敢地表達(dá)自己真實(shí)的想法。自己怎么想的就不會(huì)像以前那樣顧慮別人的想法官脓，會(huì)勇敢地發(fā)出自己的聲音协怒。不會(huì)再以他人的想法和情緒來(lái)帶動(dòng)自己的思維和選擇。
我開始嘗試對(duì)自己喜歡做的事踏出一步卑笨。我想畫畫孕暇，我想做公眾號(hào)(ID:小木屋的異想世界)，我想學(xué)習(xí)技能赤兴，我想閱讀等等妖滔。以前老是在頭腦里想想，但好像永遠(yuǎn)都不會(huì)去開始桶良。也不知道為什么不去開始但從去年開始座舍，要是自己想做的，我會(huì)摒去許多的雜念陨帆，第一步就是先去開始曲秉。沒(méi)有了以前那么多的患得患失和永遠(yuǎn)不開始的樣子。我看過(guò)一句話:無(wú)論是想看的書歧譬，想做的事和想愛(ài)的人岸浑，和想要嘗試的新生活，迫不及待地去把它們實(shí)施在每一個(gè)今天瑰步，而不是留在那些不確定的明天。這句話我深有感觸璧眠。想到什么就去做吧!行動(dòng)才是根本!
我開始嘗試去接納自己缩焦。以前會(huì)覺(jué)得別人哪里好哪里優(yōu)秀读虏，自己哪里不好哪里差勁≡模總是在面對(duì)許多選擇或平時(shí)的生活中盖桥，老是拿別人當(dāng)參照物。其實(shí)题翻，我就是我自己】玻現(xiàn)在我漸漸地沒(méi)有了以前的那種思維。我更愿意相信自己心底的聲音嵌赠，更愿意去傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音塑荒。人的注意力要放在自己身上。畢竟姜挺，你只活一輩子齿税。你要活得是自己，像自己炊豪。我越來(lái)越愛(ài)每一個(gè)當(dāng)下凌箕，愛(ài)我自己所擁有的一切，也感恩人生旅途中遇見(jiàn)的那些影響我词渤，幫助我的人牵舱。真的，活著真好缺虐，用一顆心接納當(dāng)下的自己仆葡，和當(dāng)下的生活真好。
2017年志笼，是我成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的一年沿盅。我會(huì)不斷地豐富自己，不給自己設(shè)限纫溃，永遠(yuǎn)地肯定和相信自己屡穗。專注地深愛(ài)生活主届。
多說(shuō)積極正面的話，多做快樂(lè)幸福的事，我們齐唆，就是我們所想的。因此篓吁，發(fā)現(xiàn)這一"秘密"的我隙袁，活得比以前開心快樂(lè)。
既往不戀口芍，當(dāng)下不雜箍铲，未來(lái)不迎。
我愛(ài)這無(wú)比美好的生活鬓椭。我特別棒!也特別美!我特別值得這些美好的事和美好的人颠猴，以及美好的生活关划。
謝謝你，我愛(ài)你!?
感恩清單:
1.能于茫茫人海中翘瓮，與娟娟相遇贮折，與群里各位小伙伴相遇，是種緣分资盅。從你們身上调榄，我汲取了更多積極的養(yǎng)分。感恩呵扛。
2.寫到這每庆，我突然很感恩過(guò)去的自己，過(guò)去的人或事择份。在很大程度上扣孟，過(guò)去遇到的關(guān)鍵人、重要事荣赶，把我?guī)У搅诉@里凤价。讓我活得越來(lái)越像自己，也越來(lái)越成為自己想要活成的樣子拔创。
3.感謝我的媽媽利诺，每天做可口的飯菜給我吃。
4.感謝我的伴侶剩燥，一直相敬相持慢逾。在我人生的低谷一直陪伴和鼓勵(lì)。
5.感謝自己不斷地打開自己灭红。不要給自己設(shè)立框架侣滩。怎么想就怎么做吧!
謝謝你，我愛(ài)你!?
