我在衛(wèi)輝唐莊海博眼鏡工作也將近一年了焕蹄。遇見許多青少年近視患者，有的是平時用眼習(xí)慣不好阀溶，有的過度沉溺于手機(jī)腻脏、電腦等電子產(chǎn)品，有的是遺傳银锻、發(fā)育因素永品，父母雙方都是近視患者，等......其實(shí)击纬，近視并不可怕鼎姐，近視雖然不可逆轉(zhuǎn)，但科學(xué)的防控更振，正確的佩戴眼鏡炕桨，能有效的減緩近視度數(shù)的加深。

? ? ? 由于眼健康知識的缺乏肯腕，中小學(xué)沒有定期的視力普查制度献宫，學(xué)生視力開始下降，老師和家長根本就不知道乎芳。等發(fā)現(xiàn)孩子瞇眼看黑板看電視的時候才去檢查，這時帖池，孩子的視力已降到很低了奈惑。許多家長為了不讓孩子過早的戴上眼鏡，被社會上“速效”睡汹、“特效”肴甸、“治不好不要錢”等五花八門的廣告所誘導(dǎo)，就去找一些視力矯正中心囚巴，投入了大量的人力原在、財力，最后還是沒有控制住彤叉，孩子的視力由輕度轉(zhuǎn)成了重度庶柿。我親身經(jīng)歷了一個高度近視患者的訴說，那個女孩剛上高三秽浇，由于看不清浮庐，來配眼鏡。她說：“初二下學(xué)期柬焕，由于看不清审残，讓媽媽陪她去檢查視力梭域，當(dāng)時驗光，雙眼都是200多度搅轿，她媽媽不想讓孩子過早的戴眼鏡病涨，就找了一個視力矯正中心，做治療璧坟，到現(xiàn)在已經(jīng)三年了既穆。”我給她驗光沸柔，現(xiàn)在雙眼都是700多度循衰，并且戴上眼鏡，雙眼視力只能達(dá)到0.8褐澎。還有一個小男孩会钝，13歲了，他說：“7歲的時候工三，他跟爸爸說右眼看不清楚迁酸，有點(diǎn)模糊，他爸爸沒有當(dāng)回事兒俭正〖轺蓿”我給他驗光，左眼裸眼視力1.0掸读，右眼裸眼視力0.1串远，右眼矯正視力只能達(dá)到0.3。這個是典型的父母對于眼健康知識的缺乏儿惫，造成孩子右眼的弱視澡罚，難以治療。這樣的例子還有很多肾请，每當(dāng)我看到這些事情的時候留搔，我都痛心疾首，眼健康知識的缺乏铛铁，是導(dǎo)致許多高度近視隔显，弱視耽誤治療的根本原因。?

? ? ? 現(xiàn)在一些眼鏡店去學(xué)校給孩子們測視力饵逐，發(fā)現(xiàn)那個孩子近視了括眠，不停的給家長打電話，讓給孩子配眼鏡倍权，而一些家長明知道孩子近視了哺窄，還抱著能恢復(fù)的態(tài)度，期望奇跡出現(xiàn)。這樣的家長很多萌业，因此我認(rèn)為坷襟，與其去給孩子做視力檢查，不如多做一些眼健康知識講座生年，讓更多的人了解眼健康知識婴程，更好的預(yù)防與延緩近視的發(fā)展。

? ? ? ? 眼健康知識的普及任重而道遠(yuǎn)抱婉，希望一些與眼視力有關(guān)的單位和企業(yè)都能重視档叔，做到近視早發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)早控制蒸绩。為此衙四，我積累了一些家長和愛眼者經(jīng)常問的一些問題，希望能給大家以幫助患亿。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 羅玉森2019年10月?

? ? 一传蹈、 真性近視與假性近視的區(qū)別？?

? ? ? 假性近視指兒童剛開始發(fā)生近視的初期步藕，由于長時間的近距離用眼惦界，眼睛處于調(diào)節(jié)緊張狀態(tài)或是痙攣狀態(tài)。散瞳眼光可以區(qū)分真假近視咙冗，如果散瞳后驗光還有近視度數(shù)沾歪，就為真性近視。?

? ? 二雾消、度數(shù)低可以不佩戴眼鏡嗎灾搏？? ?

? ? 遠(yuǎn)視50度與0度與近視50度，這個范圍內(nèi)的眼都是正視眼立润，也就是說狂窑，近視50度不算近視，可以不佩戴眼鏡范删。一般散瞳后100度以上的情況應(yīng)該佩戴眼鏡蕾域，如果是50度拷肌，在不影響學(xué)習(xí)和生活的情況下到旦，可以先觀察一段時間，一到兩個月檢查一次視力巨缘，如果發(fā)現(xiàn)有經(jīng)常瞇眼看東西添忘，看電視越來越近，斜眼歪眼看電視的情況若锁，應(yīng)及時的驗光佩戴眼鏡搁骑。有的眼科醫(yī)生根據(jù)臨床經(jīng)驗，建議近視200度以下，看遠(yuǎn)戴仲器，看近不戴煤率，200度以上的近視患者，一直佩戴乏冀。?

? ? 三蝶糯、戴上眼鏡是不是這輩子就摘不掉了？?

? ? ? 的確是辆沦，因為你已經(jīng)近視了昼捍，屈光狀態(tài)是不會逆轉(zhuǎn)的，一般情況下肢扯，度數(shù)會越來越深妒茬，青少年如果不戴眼鏡，原先近視度數(shù)在那里蔚晨，眼軸也會隨著年齡的增加而加長乍钻，一般眼軸每加長1毫米，度數(shù)長300度蛛株，明明知道近視而不戴眼鏡团赁，只會讓度數(shù)越來越嚴(yán)重。? ? ? ?

四谨履、青少年近視的原因欢摄？?

? ? ? 1、在陰暗的光線下寫字笋粟，看書怀挠，偷偷的躲在被窩里看手機(jī)；2害捕、連續(xù)幾個小時看電視绿淋，長時間的玩游戲；3尝盼、寫字時彎腰駝背吞滞，經(jīng)常趴在桌子上做功課；4盾沫、睡眠不足裁赠，無精打采；5赴精、缺少戶外運(yùn)動佩捞，體育課偷懶，不接觸大自然蕾哟；6一忱、偏食,維生素的攝入量過低莲蜘；7、在烈日帘营、強(qiáng)光下看書票渠，甚至在運(yùn)動的車上、走路的時候看手機(jī)芬迄；8庄新、用很淡的鉛筆寫字，寫小字薯鼠；9择诈、做眼保健操馬虎，敷衍了事出皇；10羞芍、很少檢查視力。?

? ? ? 五郊艘、什么是近視荷科？?

? ? 當(dāng)眼調(diào)節(jié)放松時，外界的平衡光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前纱注，稱為近視畏浆。近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)在眼前一定距離。眼球屈光力過強(qiáng)或眼軸過長狞贱，均可發(fā)生近視刻获。? ? ? ?

六、什么是散光瞎嬉？?

? ? ? 散光是一種眼睛不同子午線上存在屈光力差異的屈光狀態(tài)蝎毡。散光分規(guī)則散光，和不規(guī)則散光氧枣。大部分散光者為規(guī)則散光沐兵，可以用球柱鏡來矯正，且80%以上散光者的散光度數(shù)低于1.25D便监。規(guī)則散光分順規(guī)散光扎谎、逆規(guī)散光、斜軸散光烧董。角膜最大屈光力子午線位于近垂直位（90度+-30度）時稱為順規(guī)散光毁靶；當(dāng)角膜最大屈光力子午線位于近水平位（180度+-30度）時稱為逆規(guī)散光；當(dāng)最大屈光力的子午線范圍在30度---60度或120度---150度時稱為斜軸散光解藻。

? ? ? 七老充、散光對視力有何影響葡盗？?

? ? 未矯正的散光眼螟左，由于成像模糊而使視力減退啡浊。如同未矯正的球性屈光不正一樣，視力低下程度取決于瞳孔的大小胶背，以及散光度數(shù)和主子午線的方向巷嚣。如果主子午線方向是斜的，則視力通常低于主子午線是水平或垂直情況的視力钳吟，也就是說斜軸散光的視力低于順規(guī)散光或逆規(guī)散光廷粒。?

? ? ? 八、近視會引起散光嗎红且？?

? ? ? 近視和散光是兩個不同的概念坝茎。近視主要原因為后天眼球形體的變化，散光主要是由于先天角膜不十分圓平所致暇番，散光的度數(shù)和軸向一般不會有變化嗤放，在一生中基本處于固定狀態(tài)。近視的發(fā)展變化主要在眼球的后部壁酬，不會影響的前面的角膜次酌，所以近視不會引起散光。近視散光是散光的一種舆乔，其病變部位大都局限在角膜處岳服，一小部分由于晶狀體的病變所引起。?

? ? ? 九希俩、在日常生活中吊宋，怎樣愛護(hù)我們的眼睛？

? ? ? 1颜武、每年至少一次拜訪你的眼科醫(yī)生或驗光師贫母；? ? ? ? 2、在適當(dāng)?shù)墓饩€環(huán)境中學(xué)習(xí)盒刚，避免強(qiáng)烈或昏暗的燈光腺劣；? ? ? ? 3、閱讀時因块，不要太接近書本橘原，正確的閱讀距離等于你的拇指到手肘的距離（大約30厘米）；? ? ? ? 4涡上、看電腦時趾断，坐在離屏幕至少40厘米遠(yuǎn)，看電視時吩愧，至少3米遠(yuǎn)芋酌；? ? ? ? 5、閱讀雁佳、寫作脐帝、看電視或玩電子游戲時同云，記得讓你的眼睛有充足的時間休息，每隔45分鐘堵腹，請向遠(yuǎn)處眺望3----5分鐘炸站；? ? ? ? 6、積極參加體育或戶外活動疚顷。?

? ? ? 十旱易、 何為老視眼？

? ? ? 老視就是我們平常說的老花眼腿堤。老視并非屈光不正阀坏，是因為年齡的增長、晶狀體調(diào)節(jié)能力逐漸下降笆檀，在一定的閱讀距離全释，調(diào)節(jié)反應(yīng)無法舒適的達(dá)到調(diào)節(jié)需求而產(chǎn)生的屈光問題，表現(xiàn)為閱讀不清误债、不適或視覺疲勞浸船。?

? ? ? 老視大約從40---45歲開始。臨床發(fā)現(xiàn)寝蹈，矯正的遠(yuǎn)視眼比矯正的近視眼更早的出現(xiàn)老視李命，這是由于鏡眼距離引起的鏡片效應(yīng)，對同一距離的視標(biāo)箫老，遠(yuǎn)視眼的調(diào)節(jié)需求量比正視眼大封字。我們常常在框架眼鏡平面測量調(diào)節(jié)，而實(shí)際的調(diào)節(jié)發(fā)生在晶狀體平面耍鬓。用移近法測得同樣的調(diào)節(jié)幅度阔籽，對于遠(yuǎn)視眼來說牲蜀，實(shí)際的調(diào)節(jié)量明顯高于近視眼笆制。此外許多遠(yuǎn)視眼往往沒有完全矯正屈光不正，因此，遠(yuǎn)視者在相對較早的年齡開始需要近附加鸦概；而近視正好相反甩骏，由于框架眼鏡平面鏡眼距離的關(guān)系缎浇，在同樣閱讀距離扎拣，調(diào)節(jié)需求低于正視眼。所以素跺，在同樣的條件下二蓝，老視現(xiàn)象出現(xiàn)的年齡相對遲些。?

? ? ? 十一指厌、近視的13種行為征兆刊愚。

? ? ? 近視眼發(fā)生是有征兆的，有些孩子在5歲左右就會近視踩验，特別是父母雙方都近視的孩子鸥诽，家長要時刻關(guān)注孩子視力的變化，凡是有以下幾點(diǎn)的箕憾，應(yīng)抓緊帶孩子去看眼科醫(yī)生牡借。1、眼睛疲勞,經(jīng)常說眼累袭异；2钠龙、知覺過敏；3御铃、全身神經(jīng)失調(diào)碴里；4、瞇眼上真；5揉眼咬腋；6、經(jīng)常眨眼睡互；7帝火、歪頭看物；8湃缎、湊近看書犀填；9、寫字經(jīng)常出錯嗓违；10九巡、扳眼；11蹂季、抱怨冕广；12疏日、皺眉。? ?

? ? 十二撒汉、近視患者通過訓(xùn)練沟优，視力能提高嗎？? ?

? ? 近視的原理在于眼球過長睬辐，（據(jù)醫(yī)學(xué)證明挠阁，眼軸每增長1毫米，近視增加300度溯饵。）散光則是因為角膜各方向彎曲度不同侵俗。要想糾正這種狀態(tài)，就要改變眼球的形狀丰刊，把過長的眼球恢復(fù)到一個正常的狀態(tài)隘谣，就好像是把一個1米8的人壓縮到1米7，那是不現(xiàn)實(shí)的啄巧。目前寻歧，通過訓(xùn)練是不可能做到的。那為何許多家長帶孩子參加訓(xùn)練后秩仆，視力提高了熄求？這是因為視力訓(xùn)練的是大腦。你看一個目標(biāo)逗概，你看的不是太清楚弟晚，當(dāng)你看上一會兒時，你能分辨出來是什么了逾苫。視力訓(xùn)練其實(shí)就是訓(xùn)練視神經(jīng)的靈敏度卿城，讓你不是看清目標(biāo)，而是分辨出是什么铅搓。大腦不斷的適應(yīng)模糊的視覺后瑟押，這段可容忍范圍擴(kuò)大，原本大腦認(rèn)為不清晰的東西星掰，也會變得清楚多望，于是視力就提高了。?

? ? 但是氢烘，這一切適應(yīng)都要建立在模糊的前提下怀偷。一旦戴上合適的眼鏡，視覺突然變清晰了播玖，大腦一定會選擇最清晰的范圍看椎工，把原來適應(yīng)的模糊像全部拋棄。所以，訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的工作人員是不會讓你在訓(xùn)練期間戴上眼鏡的维蒙。他們有一個說辭：“戴上眼鏡就摘不下來了掰吕。”這也恰好擊中一些家長內(nèi)心的渴望颅痊。?

? ? 這些機(jī)構(gòu)由于沒有科學(xué)的殖熟、系統(tǒng)的理論支持，采取的方法更是五花八門斑响，千奇百怪菱属。其中很多訓(xùn)練方法需要高強(qiáng)度用眼，與減少眼疲勞的近視防控原則背道而馳恋捆。許多患者訓(xùn)練后視力變好了照皆，但近視度數(shù)比原來還高重绷。慢慢的沸停，近視加深到一定的程度，超過大腦的容忍范圍昭卓，就再也看不清楚了愤钾，視力就會斷崖式的下降。? ? ? ?

十三候醒、年輕眼近視能颁，年老眼不花的說法對嗎？? ?

? ? 人們看近物時倒淫，眼內(nèi)睫狀肌收縮伙菊，使晶狀體增厚變凸，加大了屈光力量敌土，才能看清楚镜硕，這就是眼球的調(diào)節(jié)功能。人過了40歲返干，晶狀體開始硬化兴枯，彈性減小，看近物時不能有效的變化矩欠，昏花不清财剖，這就是老花現(xiàn)象。無論正常眼還是近視眼都要經(jīng)歷這一過程癌淮，但不一定人人都會老花蜓陌。老花是一種生理現(xiàn)象拆座，不是病理狀態(tài)，也不是屈光不正。?

? ? 近視300度的人看眼前33厘米處最清晰宏蛉，近視400度的人看眼前25厘米處最清晰奥吩，這個視物最清晰的距離叫眼球的遠(yuǎn)點(diǎn)。近視度數(shù)越高，遠(yuǎn)點(diǎn)越近店诗。近視300度以上的壯年、老年人音榜，即使調(diào)節(jié)能力嚴(yán)重降低庞瘸，看33厘米內(nèi)的東西，不會出現(xiàn)老化現(xiàn)象赠叼。近視300度以下的壯年擦囊、老年人因為他們的遠(yuǎn)點(diǎn)在讀寫距離以外，所以看近物時需帶低度老化眼鏡嘴办，這就是“近視加老化”現(xiàn)象瞬场。年輕時近視與老花其機(jī)理不同，所以不能抵消涧郊。近視僅使老化程度減輕贯被，時間推遲。?

? ? 十四妆艘、為什么有的人戴上眼鏡越來越近視彤灶？?

? ? 近視眼主要是由于晶狀體屈光過強(qiáng)和眼球拉長，光線通過眼睛的屈光系統(tǒng)批旺，成像點(diǎn)在視網(wǎng)膜的前面幌陕。戴上合適的凹鏡片做成的眼鏡，使光線分散汽煮，焦距延長搏熄，成像點(diǎn)位于視網(wǎng)膜上，來彌補(bǔ)眼球的屈光缺陷暇赤。所以戴近視鏡可以擴(kuò)大視覺范圍心例，提高看遠(yuǎn)能力，改善心理健康狀況翎卓，緩解由過度的調(diào)節(jié)與集合作用造成的眼球酸脹和頭疼等不適感契邀，并可以防止斜視和弱視的產(chǎn)生。但是失暴，不要以為戴上眼鏡就完事大吉了坯门，如果不注意用眼衛(wèi)生，距離過近和超負(fù)荷用眼逗扒，即使配上合適的眼鏡也會使度數(shù)加深古戴，這就是“越戴越近視”的原因。?

? ? 十五矩肩、不戴眼鏡可以防止近視的發(fā)展嗎现恼？? ?

? 通過本人的實(shí)際調(diào)查，不戴眼鏡，度數(shù)加深的速度要快叉袍。近視發(fā)展的原因是由于過度用眼和視疲勞始锚。看遠(yuǎn)不清喳逛，瞪眼瞧捌、瞇眼、皺眉等润文，視網(wǎng)膜長期得不到遠(yuǎn)處景物清晰的影響姐呐，造成心理上的緊張和壓力，或視物距離過近典蝌，過多的使用調(diào)節(jié)和集合曙砂，都能產(chǎn)生和加重視疲勞，其結(jié)果是快速的促進(jìn)近視的發(fā)展骏掀。? ?

? ? 十六鸠澈、視力低都是近視眼嗎？? ? ? ?

視力低有以下原因：1砖织、眼底視乳頭款侵、黃斑末荐、視網(wǎng)膜侧纯、脈絡(luò)膜病變、眼底血管病變甲脏，視神經(jīng)萎縮眶熬，視路病變；2块请、屈光間質(zhì)材仁稀：角膜、房水墩新、晶狀體贸弥、玻璃體病變；3海渊、屈光不正：近視绵疲，遠(yuǎn)視，散光臣疑；4盔憨、弱視，青光眼讯沈；5郁岩、氣虛、血虛、氣脫问慎、血脫萍摊、中毒、某些藥物的副作用如叼，腦疾患记餐，高血壓，糖尿病等薇正。近視只是眾多裸眼遠(yuǎn)視力低下眼病的一種片酝，切不可認(rèn)為凡是看不清都是近視眼。? ? ? ?

十七挖腰、為什么視力和近視度數(shù)不成比例雕沿？視力一樣，有時近視度數(shù)相差懸殊猴仑？? ? ? ?

影響視力的因素很多审轮。角膜、晶狀體的屈光力量辽俗，眼球的長度疾渣，視網(wǎng)膜特別是黃斑區(qū)的感光性能等。真性近視度基本上是眼球拉長的程度崖飘。眼球長榴捡，角膜和晶狀體可以扁平些以彌補(bǔ)視力的缺陷。所以真性近視度數(shù)高朱浴，可以通過放松調(diào)節(jié)來提高視力吊圾。真性近視度數(shù)不高，但調(diào)節(jié)功能差遲翰蠢。不能有效的放松也可以使視力很低项乒。還有視功能和感光的靈敏度，個體之間差異較大梁沧。所以檀何，同為0.1的視力，可以有200度到1000度的巨大差別廷支，正像是視力低不都是近視眼一樣频鉴，近視混合其他不良因素的多少因人而異，由諸多因素決定的視力也就不同酥泞。?

? ? 十八砚殿、高度近視者怎樣挑選鏡架？?

? ? 1芝囤、盡量選擇較寬的鏡圈似炎，使鏡片邊緣鏡圈包含的厚度盡量大辛萍，以減少鏡片前后面探出的量，使鏡片看上去厚度不明顯羡藐，比如選擇非金屬眼鏡架贩毕；? ? ? ? 2、盡可能選擇尺寸小的鏡圈仆嗦，以降低鏡片邊緣的厚度和眼鏡的重量辉阶；? ? ? ? 3、選擇鏡圈的幾何中心距離接近瞳距的鏡架瘩扼，從而減少移心量谆甜，降低邊緣厚度和眼鏡的重量；? ? ? ? 4集绰、選擇面積大且具有防滑表面的鼻托规辱，以分散眼鏡對佩戴者鼻梁的壓力并避免壓力造成眼鏡下滑；? ? ? ? 5栽燕、鼻托支架等特殊部位罕袋，離鏡圈平面要有一定的空間距離或者鼻托支架易調(diào)整，確保一定邊緣厚度的鏡片能順利安裝碍岔；? ? ? ? 6浴讯、選擇結(jié)構(gòu)堅固、不易變形的鏡腿和樁頭蔼啦，以支撐厚重的眼鏡并滿足經(jīng)常扶正的需要榆纽；? ? ? ? 7、盡量選擇全框眼鏡架询吴，若選擇無框眼鏡架掠河，還應(yīng)注意選擇樁頭和鼻梁在眼鏡片后面的鏡架亮元，否則鏡片角彎度過大猛计，影響鏡腿張開的角度，嚴(yán)重時影響眼鏡的使用爆捞；? ? ? ? 8奉瘤、散光者選擇鏡架時，若近視散光軸向在180度煮甥，選擇鏡圈時應(yīng)適當(dāng)扁些盗温；若近視散光軸向在90度，選擇鏡圈應(yīng)適當(dāng)窄些成肘。?

? ? 十九卖局、特殊鏡片的眼鏡架怎樣選擇？? ?

? ? 1双霍、鏡圈鼻側(cè)區(qū)域要足夠大砚偶，可容納漸變帶批销，確保近用區(qū)域視野充分，避免選擇飛機(jī)架染坯；? ? ? ? 2均芽、鏡圈的高度及瞳孔中心至鏡圈下緣的高度不低于相應(yīng)產(chǎn)品的要求，保證遠(yuǎn)用单鹿，及近用光學(xué)區(qū)充分掀宋；? ? ? ? 3、選擇可調(diào)整鼻托眼鏡架仲锄，調(diào)整后鏡眼距離不超過12毫米劲妙，以得到更寬闊的視野；調(diào)整后前傾角在10---12度左右儒喊，且在笑的時候眼鏡下緣不接觸面部是趴，避免使用不適。? ? ? ? 4澄惊、最好選用能自由調(diào)整唆途、有充分長度的鏡腿。鏡架材質(zhì)應(yīng)該堅固不易變形掸驱；? ? ? ? 5肛搬、屈光不正者選配太陽鏡時應(yīng)注意：鏡圈尺寸不能太大，這點(diǎn)不同于購買普通太陽鏡所具有的超大鏡圈毕贼，而且眼鏡架的面彎角與光學(xué)眼鏡架的面彎角接近温赔，否則會影響佩戴者的視覺質(zhì)量。? ? ? ?

二十鬼癣、兒童怎樣選擇眼鏡架陶贼？? ? ? ?

1、盡量選擇非金屬材料的待秃；? ? ? ? 2拜秧、選擇重量較輕的；? ? ? ? 3章郁、要有足夠的視野枉氮，兒童視力活動范圍非常大，在挑選眼鏡架時盡量不要選擇兩邊會產(chǎn)生陰影和視線死角的眼鏡架暖庄，要選擇比較纖細(xì)的聊替，保證寬敞的視野；? ? ? ? 4培廓、鼻托要高惹悄，色彩要鮮艷。?

? ? 二十一肩钠、眼鏡架怎樣保養(yǎng)泣港？? ? ? ?

眼鏡架的日常摘戴要求雙手操作象缀，如果長期單手摘鏡，眼鏡圈兩邊受力不均勻會造成眼鏡架變形爷速，導(dǎo)致光學(xué)中心位移央星，出現(xiàn)棱鏡效應(yīng)，對視力健康造成影響惫东。非金屬鏡架要避免接觸高溫環(huán)境莉给。TR90切忌與化學(xué)試劑接觸。記憶材料眼鏡架不要經(jīng)常做變形演示廉沮，以免在連接或焊接處斷裂颓遏，特別注意，在-10度以下的環(huán)境滞时，記憶材料會失去記憶功能叁幢，過于彎曲會產(chǎn)生斷裂或難以恢復(fù)。?

? ? 二十二坪稽、眼鏡片怎樣保養(yǎng)曼玩？? ? ? ?

1、鏡片清潔擦拭前窒百，先用清水沖洗干凈黍判，再用柔軟的面巾紙將水擦拭干。如鏡片表面附有油污篙梢，可用中性洗滌劑顷帖，涂抹鏡片，然后用清水沖凈渤滞，再用柔軟的面巾將水擦干贬墩。擦拭鏡片時，一只手把住眼鏡架的鼻梁處妄呕，另一只手用面巾紙擦拭鏡片陶舞。? ? ? ? 2、鏡片避免接觸高溫或潮濕環(huán)境趴腋。如汽車擋風(fēng)玻璃下吊说、桑拿浴室等。冬季使用專業(yè)防霧擦巾或防霧液优炬，減少鏡片擦拭次數(shù)，延長鏡片使用壽命厅贪。? ? ? ? 3蠢护、眼鏡收納時，先收左腿养涮，再收右腿葵硕，放在硬質(zhì)眼鏡盒里眉抬，鏡面向下放置在鏡布上或用鏡布包裹鏡面，避免擠壓懈凹。老花鏡不要放置在陽光直射的地方蜀变，以免鏡片聚光引起火災(zāi)。參加劇烈活動時佩戴護(hù)目鏡或不佩戴眼鏡介评，以免受到碰撞導(dǎo)致眼鏡變形或眼鏡片破碎库北。?

? ? ? 二十三、眼鏡的專業(yè)保養(yǎng)们陆？? ? ? ?

1寒瓦、定期進(jìn)行超聲波清理可以徹底去除眼鏡架殘留的油漬、化妝品等坪仇，更好的保護(hù)眼鏡架的漆面杂腰，減少污漬的腐蝕。? ? ? ? 2椅文、合金眼鏡可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)加防腐蝕膜喂很，對鏡腿漆面進(jìn)行養(yǎng)護(hù)；? ? ? ? 3皆刺、眼鏡螺絲經(jīng)常松動可以到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行加固恤筛。? ? ? ?

二十四、關(guān)于天然水晶鏡片的誤區(qū)芹橡？? ? ? ?

20世紀(jì)20---30年代毒坛，天然水晶常常作為眼鏡片的材料，民間一些人認(rèn)為林说，天然水晶材料的眼鏡可以治療角膜炎煎殷，戴上神清氣爽，其實(shí)則不然腿箩。天然水晶其主要成分是二氧化硅豪直，屬于一種石英礦磨制成的眼鏡片。它的最大優(yōu)點(diǎn)是硬度高且不易受潮珠移，但紫外線弓乙、紅外線的透過率極高，而且天然水晶的密度不均勻钧惧，含雜質(zhì)暇韧，有條紋和氣泡，會形成雙折射現(xiàn)象而影響視力浓瞪，因此無論從視力矯正懈玻、光輻射防護(hù)，還是美觀的角度都不適合做眼鏡片材料乾颁。? ? ? ?

二十五涂乌、 臉型怎樣配搭適合的鏡框 艺栈？

? ? ? 人的臉型大致可分為四種，即心形臉湾盒、圓臉湿右、橢圓臉、方臉罚勾。選擇鏡框可以參考一個簡單的原則毅人，鏡框與臉型互補(bǔ)。偏圓的臉型選擇偏方的鏡框荧库，偏方的臉型選擇偏圓的鏡框堰塌。1、圓臉更適合方形鏡框分衫，鏡框的棱角與臉型的弧度相輔相成场刑，中和了過于圓潤的線條；2蚪战、方形臉更適合圓形鏡框牵现，圓形鏡框柔化了過于剛硬的臉部線條讓臉顯得更加柔和，和諧邀桑。3瞎疼、橢圓臉和瓜子臉基本上屬于百搭臉型，各種類型的鏡框都可以試一下壁畸。?

? ? 二十六贼急、查矯正視力對人才錄取有何意義？?

? ? ? 近視患者對好多工作不適應(yīng)捏萍。駕駛員太抓、運(yùn)動員、演員令杈、民警等以及其他行業(yè)對視力要求高且不戴眼鏡的工作太多了走敌，所以對裸眼視力有較高的要求。有些職業(yè)雖對視力有一定要求逗噩，但戴上眼鏡可把視力提高到滿意的程度掉丽，即矯正視力仍可以正常工作。如果配不上眼鏡异雁，或戴上眼鏡也提高不了視力捶障，如患有弱視、或其他眼科疾病片迅、重度近視残邀、不規(guī)則散光、白內(nèi)障等眼病的人柑蛇，則會因不能適應(yīng)工作而受到限制芥挣。?

? ? 二十七、怎樣佩戴太陽鏡耻台？? ? ? ?

過多的紫外線照射容易灼傷眼角膜及晶狀體空免，甚至導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾病，紫外線對眼睛的傷害是慢性的盆耽，累集性的蹋砚，很容易被我們忽略。另外摄杂，太陽光線中的藍(lán)光會對視網(wǎng)膜黃斑產(chǎn)生損害坝咐，導(dǎo)致眼部疾病的發(fā)生。因此析恢，要經(jīng)常佩戴太陽鏡墨坚。有人說冬天不用佩戴太陽鏡鹃愤，這是錯誤的芒涡。冬天紫外線的強(qiáng)度比夏天若20%，但是谜疤，冬天雪地反射會增加雙倍的輻射柑船，而一些高海拔的地區(qū)帽撑，紫外線的輻射更是強(qiáng)烈。這也是西藏高原白內(nèi)障發(fā)病率高的原因鞍时。?

? ? 二十八亏拉、太陽鏡怎樣選購？? ? ? ?

太陽鏡之所以能阻擋紫外線逆巍，是因為其鏡片上加了一層特殊的涂膜及塘。鏡片涂膜以后，在阻擋紫外線的同時蒸苇，也能阻擋一部分有用的光線磷蛹，使鏡片的透光度下降。質(zhì)量好的太陽鏡溪烤，阻擋紫外線的力量強(qiáng)味咳。而劣質(zhì)的太陽鏡恰好相反，鏡片透光度嚴(yán)重下降檬嘀，戴上此類太陽鏡槽驶，眼鏡猶如在暗室里看物，瞳孔會變大鸳兽，殘余的紫外線會大量的射入眼內(nèi)掂铐，使眼鏡受損。所以購買太陽鏡一定要到正規(guī)的眼鏡店或品牌店購買。挑選太陽鏡可參考以下原則：? ? ? ? 1全陨、綠色有調(diào)節(jié)視力作用爆班，對學(xué)生比較適用；? ? ? ? 2辱姨、淺灰色能夠減輕眼疲勞柿菩，用眼較多的白領(lǐng)可以考慮；? ? ? ? 3雨涛、黃色是視細(xì)胞最敏感的顏色枢舶，可以提高視力的敏感度，弱視等視力較差者可以優(yōu)先選用替久。? ? ? ? 4凉泄、有紅綠色盲者或紅綠色弱者，可選用紅色鏡片蚯根，他能增加紅綠色的對比度后众。? ? ? ? 5、藍(lán)色和紫色對視網(wǎng)膜具有光損傷作用稼锅，會縮小視野吼具，有眼底出血或黃斑變性的患者勿選。?

? ? 二十九矩距、偏光太陽鏡怎樣選購拗盒？? ? ? ?

偏光眼鏡片是指只允許自然光中某一特定偏振方向的光透過眼鏡片。目前锥债，偏光眼鏡片主要通過在鏡片中加入偏振濾膜來實(shí)現(xiàn)陡蝇。識別偏光太陽鏡的方法很簡單，可以將偏光太陽鏡放在手機(jī)哮肚、平板或電腦前登夫，旋轉(zhuǎn)一圈，會出現(xiàn)明顯的光線明暗變化允趟。也可以對著一個產(chǎn)生眩光的反射面恼策，旋轉(zhuǎn)90度，會發(fā)現(xiàn)反射眩光明顯減少潮剪。? ? ? ?

三十涣楷、 偏光太陽鏡的原理是什么？? ? ? ?

由于干擾視覺的眩光主要是由水平面引起的反射眩光抗碰，因此偏光眼鏡片的偏振濾膜設(shè)計是一層水平排列的濾膜分子狮斗。水平震動的眩光，會被水平排列的濾膜分子所吸收弧蝇，而垂直震動的有用光波可穿過濾膜分子碳褒，不被吸收折砸。在偏振濾膜外層，還有紫外線阻斷及抗沖擊性膜層沙峻，因此偏光太陽鏡既能有效的防眩光睦授，也能100%的阻斷紫外線輻射，同時有良好的韌性與抗沖擊性专酗。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 羅玉森 2019年10月?