一次次的咨詢約練,給我很深的觸點即為:來訪者是自己問題的專家婚陪。
咨詢前族沃,來訪者往往思緒雜亂,困惑纏繞泌参,難以厘清頭緒脆淹。在咨詢師的帶領之下,在焦點取向問話技術的啟發(fā)下沽一,來訪者在放松且安全的環(huán)境下盖溺,不斷找尋自己的例外成功經(jīng)驗,努力找尋困境中可以改變的一小步铣缠,對未來可能發(fā)生的奇跡愿景信心滿懷……
在充分的表達過程中烘嘱,來訪者不斷梳理整合自己的思路,不斷地進行反思和覺察蝗蛙,思維從最初的負向逐步轉為正向蝇庭,語言從原本的生硬漸漸變得柔和。來訪者開始注意到捡硅,問題并非之前認為得那般嚴重哮内,事情也并非完全不能解決,自己的能量其實是可以實現(xiàn)慢慢改變的壮韭!
如此北发,來訪者找尋到問題的答案,心中豁然開朗喷屋!
這正是焦點的重要概念之一:來訪者帶著問題而來琳拨,也帶著答案而來,只是他們不知道自己已經(jīng)知道答案屯曹。咨詢師要做的狱庇,就是不斷建構解決之道,幫助他們知道他們知道恶耽。
誰是專家密任?
一一一來訪者是解決自己問題的專家!