我常常在微博和朋友圈開出#今日最佳#這個話題商膊，用來收藏?zé)o意間看到的醍醐灌頂?shù)脑捜那簦缓髤R總在電腦桌面的“我的能量庫”中帕翻，每次在被工作中一系列小事磨得完全摸不著耐心或者情緒不在正向能量頻道的時刻，都會翻開來去細(xì)讀每一條#今日最佳#里滲透出來的力量萝风，擊垮那個沒法集中精力的自己嘀掸，讓自己獲取一瞬間的能量，找回最佳頻率帶规惰，繼續(xù)在生活中沖鋒陷陣睬塌。
而過去的休息日，我剛剛完成一次“大風(fēng)中登山和暴雨中徒步”的苦行僧式的戶外行動歇万，在極度的疲憊中去體驗(yàn)內(nèi)心冒險帶來的生鮮刺激感之后揩晴，偶然看到一句話，在瞬間擊中最柔軟的內(nèi)心：#今日最佳#需要很多力量贪磺，很多傲氣硫兰，或者很多愛，才能相信人的行動是有價值的寒锚，相信生命勝過死亡劫映。
而之所以被這句話擊中的最大原因呻粹，是因?yàn)楹鋈幌肫饋砹四蔷渖罾锏钠v英雄夢想，它或多或少直接而柔軟地描述了現(xiàn)實(shí)生活里的無奈和無奈之下掩蓋著的那顆閃閃發(fā)亮的內(nèi)心苏研。少女內(nèi)心都有夢等浊，花兒與少年們也當(dāng)都有歸途和遠(yuǎn)方，心中藏著天下摹蘑，手里握著瑣碎的幸福筹燕，才能支撐著我們走向更遠(yuǎn)的邊界。
在上海金融中心的金融行業(yè)做公關(guān)衅鹿，有時候各種發(fā)布會論壇峰會堆積如山撒踪，有時候清閑地面對著陸家嘴的黃浦江和寫字樓相鄰的湯臣一品豪宅沉默發(fā)呆，在午后的陽光里悠悠然然地做著明亮的美夢大渤。在書友群里制妄，曾經(jīng)流傳著這樣一個理念：在人的一生中，總共也就有20個重要決策貫穿著我們的生命泵三，什么時候讀書升級耕捞，什么時候結(jié)婚生子，什么時候考GMAT出國或者創(chuàng)業(yè)烫幕，在這20個選擇之外俺抽，大抵的起起落落都有定數(shù)。所有我們應(yīng)該努力去把握的较曼，便是在這20個重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)的選擇上磷斧，避免進(jìn)入誤區(qū)走入錯路而讓自己陷入重災(zāi)區(qū)。
很多時候遇見一個人時以為那只是很平凡的一個下午捷犹，需要轉(zhuǎn)彎決定未來時以為那就是稀松平常的一個選擇弛饭。任何未來轟動一時的驚天動地，都取決于一個微小到不足道的選擇萍歉。恰恰是那種漫不經(jīng)心侣颂，卻成為前面兇險每一步的驚心動魄。這才是我們傳說中的驚醒大夢一場的生活翠桦，我們明明是在做著一生命運(yùn)的決定横蜒，卻完全不知道那是在做選擇胳蛮。
Part ?01 ? 構(gòu)建“人生20個重要決策”的思維架構(gòu)
這是個很有意思的發(fā)現(xiàn)销凑，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這個“隱形的秘密”之后，我就開始有意識地去建立一個“人生20個重要決策”的思維架構(gòu)仅炊，在這個架構(gòu)里補(bǔ)充進(jìn)去自己這稀松平常的一生的每一個重要的可能轉(zhuǎn)折點(diǎn)斗幼，17歲第一次談戀愛是否要分手，18歲念大學(xué)去外地還是本地抚垄，22歲大學(xué)畢業(yè)是在本地還是上海蜕窿，26歲是否要考MBA還是回校讀研谋逻，29歲是否結(jié)婚還是出國深造，32歲是創(chuàng)業(yè)還是享受生活……每一個決定看似理所當(dāng)然卻又充滿兇險刺激桐经。
在這個架構(gòu)被我在手賬本上一項(xiàng)一項(xiàng)看似清晰實(shí)則迷茫地列出來的時候毁兆，我的內(nèi)心不停地被沖撞和激烈地掙扎決定著。在自己把這個架構(gòu)清晰建立起來的時候阴挣，那些關(guān)于夢想气堕、關(guān)于生活、關(guān)于升級種種諸如此類的念頭便清晰地開始在腦海中建立畔咧，以便讓自己更為直觀立體地去更新生活的新版本茎芭。
《津多巴時間心理學(xué)》里有一句話：現(xiàn)在，既不是過去的奴隸誓沸，也不是未來的手段梅桩。換句話而言，就是殺死自己的過去拜隧，重建自己的未來宿百，在現(xiàn)在這個限有的維度里。
因此洪添，你需要一個“人生20頁”的思維體系架構(gòu)犀呼。 ?
Part ?02 ? ?基礎(chǔ)版本的生活能量文件夾
我在自己的電腦桌面上建了一個“我的能量庫”文件夾，那里面放置著任何我覺得能讓自己心情明亮的東西薇组，喜歡的人的照片外臂，喜歡的書的封頁設(shè)計(jì)，規(guī)定在一定時間里一定要讀完的書影視清單律胀，自己制作的生活計(jì)劃和正能量語錄宋光，包括文章開頭提到的#今日最佳#。少部分的能量累積炭菌，用于短時間調(diào)整心態(tài)罪佳，能帶給自己力量的東西——無數(shù)的會議、無數(shù)要修改的文檔黑低，無數(shù)要完成的瑣碎事情赘艳，常常不定時要去總裁辦公室匯報工作，要應(yīng)對四面八方的來客……這是工作中無數(shù)忙碌的時刻克握。在某一個瞬間蕾管，可以打開這個文件夾，讓慌亂的心菩暗，靜悄悄地平靜下來掰曾。
日本講求怦然心動的人生管理模式，推及開來停团，斷舍離和遺愿清單旷坦，情緒管理中的消耗精力清單以及虛擬死亡的人生創(chuàng)意清單……都是在構(gòu)建自己的生活能量庫掏熬，建立一個新版本的自己。
因此秒梅，你需要一個怦然心動的“生活能量文件夾”旗芬。
Part ?03 ? ?升級版本的生活工作新方式
我是長時間在用記事本，但是意識覺醒地去把它當(dāng)成一個工具是在2015年的12月份捆蜀，才開始購入手賬本開始手賬生活的岗屏，初始的目標(biāo)也就是當(dāng)個心情本，后來經(jīng)深入研究發(fā)現(xiàn)漱办，日本人手一本的手賬本是個神奇的魔方这刷，它所開啟的是一個關(guān)于時間管理——生活管理——事業(yè)管理——人生管理的魔力通道，讓你在平衡生活與工作時間維度內(nèi)的自我實(shí)現(xiàn)娩井。
每一個打上勾的瞬間暇屋，都是一種過去奴隸死亡的瞬間；每一個打開思維的瞬間洞辣，都是將創(chuàng)意和生活容量結(jié)合的瞬間咐刨；每一個計(jì)劃羅列的瞬間，都是將實(shí)現(xiàn)未來的手段展示得更為徹底的瞬間扬霜。
用手賬3個月定鸟，做過各種各樣的清單，消耗精力清單著瓶；不持有生活的標(biāo)本联予；真正想要的東西，真正想做的事情材原；斷舍離的行動指南沸久；關(guān)于生活的100種可能；思維導(dǎo)圖余蟹；快速閱讀清單卷胯；啟動大腦清單；虛擬死亡的人生創(chuàng)意清單……每一個展開來威酒，都是一個大的架構(gòu)體系可以完整學(xué)習(xí)窑睁，補(bǔ)充能量，都足以將眼前凌亂的生活重新規(guī)劃葵孤，布局担钮，清洗過去，梳理現(xiàn)在佛呻，規(guī)劃未來裳朋。
每一個瞬間，都是重建自己的新版本吓著，獲得嶄新人生的瞬間鲤嫡。
因此，你需要一本列滿了人生清單的“神奇手賬本”绑莺。
Part ?04 ? 給生活設(shè)置關(guān)鍵詞
楊先生給2015年設(shè)置的關(guān)鍵詞是：懷舊暖眼、激烈、熱情纺裁。
2016年的關(guān)鍵詞是：找到出口诫肠、獲得蛻變、做回自我欺缘。
這基本符合我對于這兩年人生的設(shè)想栋豫，2015年對我來說是蛻變年，經(jīng)歷過激烈的內(nèi)心斗爭谚殊，掙扎過丧鸯、妥協(xié)過、快樂過嫩絮、迷惘過丛肢，但最后都獲得了圓滿，步入了真正的平穩(wěn)剿干，天知道這種平穩(wěn)對于金牛座來說是多么重要蜂怎，簡直是大金牛的理想。獲得了理想之后置尔，自然就是分外投入地?zé)釔凵罡懿剑瑢λ吨T于百分百的熱情來讓自己獲得快樂。有了2015年做鋪墊榜轿，我深深地感覺到篮愉，以后的路會更有把握，它不會跌宕過失戀差导。
2016年以后试躏，我最大的愿望是獲得財務(wù)自由，能夠系統(tǒng)學(xué)習(xí)理財課程设褐，克制物欲颠蕴，擅長用物質(zhì)來升級生活，這是一個漫長的課題助析，大概是一個人一輩子都需要追求的主題犀被，我期望2016年是一個起點(diǎn)，從而發(fā)現(xiàn)生活更多的樂趣點(diǎn)外冀，繼續(xù)學(xué)習(xí)各種課程寡键，接受更多新的理念，認(rèn)識更多開發(fā)生活可能性的有趣的人雪隧，能夠升級成一個新的自己西轩。
因此员舵，你需要給自己的生活設(shè)置“關(guān)鍵詞”管理人生。
Part ? 05 ? ?構(gòu)建逐步升級的生活新頻道
在《拆掉思維的墻》這本書里藕畔，曾經(jīng)提到過一個理論很有意思马僻，叫做受害者天堂。在這個天堂里注服，有五條受害者通用法則：一韭邓、推卸責(zé)任，保住面子溶弟；二女淑、安心做壞事；三辜御、讓我們一起分享《悲慘故事會》鸭你；四、用受害來輕松獲得同情和幫助我抠；五苇本、自我傷害，綁架他人菜拓。
換而言之瓣窄，很多人希望掌控自己的命運(yùn)，最后卻變成自怨自艾的受害者纳鼎，讓自己的生活和生命格局變得狹隘的俺夕，就是自己，和自己在面對命運(yùn)布局時袒露出來的悲觀自怨心態(tài)贱鄙。
如果試圖扭轉(zhuǎn)自己的人生設(shè)置劝贸，除了要改變自己天性里對命運(yùn)的持續(xù)悲觀心態(tài)外，也應(yīng)該學(xué)會去逐步升級自己的生活架構(gòu)逗宁，喚回內(nèi)心向上的力量映九。
諸如，我們可以在自己的生活中建立一個和“受害者天堂”對立的布局瞎颗，稱之為“命運(yùn)掌控者”的新頻道件甥，它包含著：一、你要實(shí)現(xiàn)財務(wù)自由哼拔，經(jīng)濟(jì)自由才能人格獨(dú)立引有；二、你要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任倦逐，勇于面對傷害和不幸譬正；三、你要內(nèi)心強(qiáng)大，學(xué)會對抗不公平的命運(yùn)曾我，相信這世上沒有絕對的不公平粉怕；四、你要學(xué)會忘掉過去利刃刺過的傷口您单，重新面對光斋荞；五荞雏、你要學(xué)會適應(yīng)孤獨(dú)虐秦，你應(yīng)該面對孤獨(dú)。
在人和人的對立面中凤优，觀念和觀念的沖突才是最令人痛苦的悦陋。誰也無法改變誰。深埋已久的執(zhí)念筑辨。一沖突就是自尊和意志俺驶。有些人的氣質(zhì)是可以改變的，氣場完全不行棍辕，一出現(xiàn)就是碾壓和毀滅暮现。所謂加油啊，生活楚昭。就是一定要改變啊栖袋，要出走啊，要經(jīng)歷啊抚太，要有沖突和破格規(guī)劃塘幅。要有格局，要嶄新尿贫，然后有升級电媳，才有新版本。
因此庆亡，你需要一個“嶄新的自己”匾乓，來安放災(zāi)后重建的自己，宛如新生又谋。
如西蒙娜·德·波伏娃在《人都是要死的》中說：我們都是拼缝，需要很多力量，很多傲氣搂根，或者很多愛珍促，才能相信人的行動是有價值的，相信生命勝過死亡剩愧。
高級配置玩家玩轉(zhuǎn)人生猪叙，低級配置適應(yīng)人生。
不要拒絕自己，不要忘記接納自己穴翩，學(xué)會構(gòu)建和配置屬于自己的生活犬第，解密獨(dú)屬于自己的人生密碼。
