堅(jiān)持是一種幸福 029/300
書(shū)名:《你不是記性差甲锡，只是沒(méi)找對(duì)方法》
作者: [日]池田義博
閱讀感悟:
※ 立足大腦的特質(zhì)，巧妙采取3條方法，能夠有效提升記憶力:①全情投入冗恨，讓大腦沉醉其中②增加“次數(shù)”尽棕，給大腦留下印象③注入“感情”喳挑，使大腦樂(lè)在其中。
※ 記憶法是什么滔悉？記憶法是“借助形象記憶的技巧”伊诵，信手涂鴉可以顯著增強(qiáng)記憶力。
※ 06:30—10:00和16:00—19:00這兩個(gè)時(shí)段是大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)段回官，是學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)曹宴。
推薦指數(shù): 4顆星
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
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