田建華～雄宇集體模具公司
【日精進(jìn)打卡第014天】
【知～學(xué)習(xí)】
《六項(xiàng)精進(jìn)》一日讀2遍抖誉，背誦3遍
《大學(xué)》讀一遍，背誦一遍
【經(jīng)典名句分享】
格言:虛心竹有低頭葉袒炉，傲骨梅無(wú)仰面花耿币。
閑靜思危，忙里偷閑淹接。
【行～實(shí)踐】
一叛溢、修身：（對(duì)自己個(gè)人）
1、少食多餐厢蒜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
2.晚飯后徒步3公里
3.睡覺(jué)前泡腳20分鐘
4.晚10點(diǎn)30分到11點(diǎn)睡覺(jué)
二烹植、齊家：（對(duì)家庭和家人）
1、自己能做的事情自己完成
2草雕、陪伴家人的時(shí)間多一些
3、和家人一起吃飯
三嘱巾、 建功：（對(duì)工作）
1诫钓、完成本職工作
2、日常事務(wù)處理
3. 市場(chǎng)行情關(guān)注
｛積善｝：
發(fā)愿從2018年7月29日起1日行三善菌湃。今日三善，改過(guò)一次骤坐。
【省～覺(jué)悟】
1纯路、三思而后行，心急也要三秒后發(fā)語(yǔ)
2驰唬、要有同理心
3腔彰、孝心要從自己健康開(kāi)始
【感謝】
1辖佣、父母養(yǎng)育之恩
2、家人對(duì)我的關(guān)心
3卷谈、感謝身邊人的關(guān)心
【志愿】
1. 家人都幸福安康
2.自己有個(gè)健康的身體
【打卡始于20180729，持續(xù)打卡于20180811】
