2020－5－31晴轉(zhuǎn)陣雨
今天早上起來(lái)揉拍打肚子，然后走上樓頂在樓頂單盤(pán)讀第三文明文化一個(gè)小時(shí)，邊讀邊曬太陽(yáng)忧额，太陽(yáng)時(shí)有時(shí)無(wú)，確曬得背部暖暖的愧口，曬完太陽(yáng)回來(lái)喝邊喝枸杞桂圓紅棗檸檬茶邊抄文化四十多分鐘睦番，然后收拾東西去上班，中午回來(lái)直接倒床上睡著耍属，下午把昨晚讀第八篇文章的事與慧子說(shuō)了托嚣，他讓我要練雙盤(pán)打坐，要突破三個(gè)小時(shí)厚骗，今晚涼衣服時(shí)示启，莫名的拿衣架打自己的雙腿奏夫，事情都搞定概漱，已經(jīng)9.02分，我開(kāi)始我的雙盤(pán)打坐高镐，邊抄文化邊打坐提揍，到一個(gè)小時(shí)左右我的雙腳就開(kāi)始痛啤月，我一直堅(jiān)持打下去，想突破這個(gè)點(diǎn)劳跃，到達(dá)一個(gè)半個(gè)小時(shí)我痛得雙手都發(fā)抖谎仲，心也在發(fā)抖，沒(méi)有辦法再寫(xiě)字刨仑，我就放棄抄寫(xiě)文化郑诺，直去體驗(yàn)這份痛夹姥，這份鉆心的痛，直冒汗辙诞，可后來(lái)在1小時(shí)57分我的整個(gè)人做都萬(wàn)道雷火燒殺霹來(lái)辙售，整個(gè)人開(kāi)始抽筋，沒(méi)有辦法再打坐飞涂，堅(jiān)持到三個(gè)小時(shí)旦部，我就停了，停下來(lái)馬上聯(lián)系慧子较店，慧子給我做了境界士八，我整個(gè)人一直處于麻脹痛的感覺(jué)里，等平靜下來(lái)時(shí)梁呈，人是虛脫的婚度，也發(fā)現(xiàn)我被我用衣架打過(guò)的地方，有些變成淤青的官卡。每個(gè)成長(zhǎng)都是要付出的蝗茁，現(xiàn)在明白，修行寻咒，不是嘴上說(shuō)說(shuō)哮翘，每一個(gè)過(guò)程，都是要罵過(guò)或打過(guò)來(lái)痛過(guò)來(lái)……
感恩慧子一直的支持與陪伴仔涩，感恩今晚自己的堅(jiān)持忍坷，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單往前走，什么也不去想熔脂。
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