最近身體疲憊的不行倔喂,每天都很困铝条。
中午跟娃一起午休,還沒躺下一會(huì)兒滴劲,娃還沒睡攻晒,我就著了。
娃爸也是覺得每天在家辦公半天就累了班挖,就得躺下休息。
除了疲憊芯砸,娃爸還味覺失靈萧芙,也不知是之前做碘131治療的不良反應(yīng)還沒結(jié)束,還是這次中招后引起味覺失靈加重假丧,總之就是吃什么都沒有太多味道双揪,生活也變得索然無味。
孩子呢包帚,燒是退了渔期,咳嗽也減輕了,這兩天我發(fā)現(xiàn)她經(jīng)常打嗝渴邦,就好像胃里有很多氣疯趟,我記得我前幾天也是有類似的狀況,就是喝口水有時(shí)候都不容易咽下去谋梭,喝完就得打個(gè)嗝信峻,希望過兩天有所改觀吧。
孩子和老公不知多少天沒下過樓了瓮床,好像還是我中招前那個(gè)周末去了趟公園盹舞,之后就沒下過樓产镐,而我也僅限于下樓買菜、扔垃圾踢步。
看著我每天手機(jī)里那幾百步的步數(shù)癣亚,我知道沒有運(yùn)動(dòng)難怪吃不下飯,吃點(diǎn)兒就撐获印,難怪渾身疲憊困乏逃糟,也是缺乏運(yùn)動(dòng)啊。
據(jù)說陽后兩周不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)蓬豁,我也把娃的線上體育課停了绰咽,所以真的可以說沒有運(yùn)動(dòng)了,我覺得這樣也不行地粪,明天開始繼續(xù)帶孩子樓下運(yùn)動(dòng)一下吧取募,哪怕是先從散散步開始也是好的。