許添盛醫(yī)師：莫執(zhí)著于思想與感受（下）
“當(dāng)你成人時(shí)，已被教以盡量切斷你與感受的感同陵刹，而以知性來思考你的個(gè)人性迂求∧胙危”孩子很自然地表達(dá)感受，到了成人卻不容易揩局，你不容易表達(dá)對(duì)一個(gè)人的喜歡或討厭廓旬，開始把感受隱藏起來了。
安眠藥及所有的藥物濫用或酗酒谐腰，一定是經(jīng)過之前強(qiáng)烈的切斷他的感覺孕豹，不想面對(duì)痛苦的感覺、失敗的感覺十气±常可是是什么東西造成你不斷的痛苦的，是你收入不高砸西、太太要離婚造成不斷的痛苦嗎叶眉？都不是址儒。而是因?yàn)槟闶杖氩桓撸X得自己很差勁衅疙、很失敗莲趣，才造成你不斷的痛苦。因此都不是別人直接造成你的痛苦饱溢，除非對(duì)方打你喧伞、戳你一刀，造成你痛苦的是你自己绩郎，你的痛苦來自執(zhí)著的意念潘鲫。
現(xiàn)代的精神醫(yī)學(xué)是只想開藥，繼續(xù)壓制你的情緒與感受肋杖，而不是教導(dǎo)你面對(duì)情緒與感受溉仑，以及去解決帶來情緒與感受的信念。治療的根本之道是面對(duì)自己状植！把感受找回來浊竟！長期忽略你的痛苦、悲傷與絕望津畸，不處理感受振定，最后就要面對(duì)疾病或?yàn)?zāi)難。
面對(duì)感受洼畅，處理感受吩案！
面對(duì)感受棚赔，處理感受帝簇！
～戴禹鑌醫(yī)師取材自許添盛醫(yī)師講座與《神奇之道》賽斯書
