今天我外甥女跟我說钱雷,她最近有種無力感,我問她你的這個無力感吹零,是來自于心理上的還是體能上的罩抗。
她說不知道,“是的灿椅,姨媽感受到你的迷茫套蒂,可是你觀察一下這件事情,這件事情已經(jīng)把你搞得完全沒有力量了茫蛹,我們完全不知道他是一個什么樣的東西存在操刀,你去看看是什么東西在攻擊你,你不用一下子給姨媽答案婴洼,只是你去看一看是什么東西骨坑,令你如此無力,因為你現(xiàn)在都不知道它藏在哪里柬采,姨媽愿意和你一起去找到它”
我溫柔的拉著外甥女的手“姨媽感受到你了欢唾,姨媽在這,沒有什么了不起的警没,天也不會塌下來匈辱,沒事的,姨媽陪著你杀迹⊥隽常”姨媽在你這個年齡階段也有過這樣的感覺∈骼遥”
姨媽曾經(jīng)也經(jīng)歷過別人沒有經(jīng)歷的事浅碾,所以姨媽跟你說一下好嗎?
你找到三個你生活中具體的事情续语,把它從你生命中拿掉垂谢,寫到本子上,姨媽就是這樣做的疮茄,你去認(rèn)真思考一下是哪三件事情令到你出現(xiàn)無力感滥朱,把它具體化根暑,寫出來,然后再加進(jìn)三個從來都沒有發(fā)生過的事徙邻,這三件事情如果發(fā)生了排嫌,你就會變得很有力量,你就像導(dǎo)演一樣缰犁,編劇一樣淳地,重新編一下這個劇本,姨媽等你好了跟我分亨帅容。
當(dāng)外甥女表達(dá)沒有任何的事情令到自己無力颇象,我想幫助她具體化,潛意識意識化并徘,再加進(jìn)去三件沒有發(fā)生的事遣钳,叫愿景,對外甥女來說就是驅(qū)動力饮亏。
我希望用學(xué)的心理學(xué)把她帶出來耍贾。