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這本書提出了一個很反常識的認(rèn)知,起碼對于我自己來說是這樣的。以前我一直在苦惱為何自己做了很多努力,終究還是無法戰(zhàn)勝懶惰的天性隆圆,終究還是要一次又一次的做思想斗爭。一想到要考慮問題就想逃避翔烁,轉(zhuǎn)臉已經(jīng)去看無腦的小說與韓劇了渺氧,不知道大家有沒有我這樣的經(jīng)歷,初讀這本書蹬屹,似乎好像自己慢慢想明白了一些事情侣背。
我們的大腦難道天生不就是用來思考問題的么白华?如果不思考問題,那我們?nèi)祟愡€與其他生物有何區(qū)別贩耐?誒弧腥,這本書其實(shí)就是在告訴我們,我們的大腦其實(shí)并不擅長思考潮太,相反管搪,其實(shí)我們的大腦其實(shí)特別擅長逃避思考。我們的大腦會更加傾向于做一些無腦的事情铡买,比如說更鲁,大家應(yīng)該都有這樣的體驗(yàn),工作中我們更喜歡先做一些簡單的工作奇钞,學(xué)習(xí)之前都喜歡先打掃一下房間澡为,一旦要思考,我們下意識的就會想做一次必要但是很簡單的工作蛇券。
當(dāng)然有的人就會說缀壤,當(dāng)然不是啦樊拓。我喜歡數(shù)學(xué)纠亚,我喜歡編程,我喜歡挑戰(zhàn)……這些工作總是需要思考的吧筋夏,但我們以此為樂蒂胞。不知道大家是否聽過心流狀態(tài),所謂心流狀態(tài)条篷,就是當(dāng)你的任務(wù)難度略微超出你自身階段性能力的狀態(tài)骗随,本質(zhì)上其實(shí)是一次難度不大的思考工作,而恰是這樣的工作赴叹,其實(shí)是會給我們帶來愉悅感的鸿染,如果任務(wù)難度過大,我們的大腦反而就不會體會到解決問題帶來的愉悅感了乞巧。如果你能體會到這種愉悅感涨椒,那么你可能就會傾向于去接受挑戰(zhàn)啦。
那就讓我們追本溯源绽媒,提出這樣一個問題——我們的大腦是如何思考的呢蚕冬?作者提到了環(huán)境要素、工作記憶和長期記憶三個概念是辕,環(huán)境要素以及長期記憶顧名思義囤热,工作記憶就是我們進(jìn)行思考工作的區(qū)域啦。周圍環(huán)境促使我們展開思考获三,再結(jié)合我們的長期記憶旁蔼,在我們的工作記憶區(qū)完成思考工作锨苏。由此可以看出,這三個要素可以影響我們的思考牌芋。
那么我們應(yīng)該如何降低問題的難度蚓炬,更好地思考解決問題呢?工作記憶區(qū)的大小是與生俱來不可改變的躺屁,愛因斯坦和我們的工作記憶區(qū)的大小可能天差地別肯夏。那既然如此,我們是不是可以從環(huán)境以及長期記憶入手來改善我們的思考能力犀暑。
未完待續(xù)