讀《父母規(guī)》，做智慧父母目尖。建議每天一遍扎运，堅(jiān)持100天。
從此刻起：
我相信生命的本質(zhì)是向上豪治、是向善的，是喜悅烦衣、是創(chuàng)造的掩浙，是綻放、是和諧的厨姚。
從此刻起：
我愛(ài)獨(dú)一無(wú)二的我自己，我欣賞我的優(yōu)點(diǎn)今布，我接納我的有限拭抬，我相信我會(huì)越來(lái)越好；因?yàn)槲抑涝旎ⅲ沂且磺械母矗胰羰㈤_(kāi)贬派，蝴蝶自來(lái)。
從此刻起：
我要用愛(ài)心滋養(yǎng)我所愛(ài)的人搞乏，營(yíng)造一個(gè)夫妻關(guān)系和諧，家庭和諧的氛圍镐躲；因?yàn)槲抑朗躺福蚱揸P(guān)系和諧，是對(duì)孩子最大的愛(ài)匣椰。
從此刻起：
我要無(wú)條件的，去愛(ài)當(dāng)下自己的孩子入录，愛(ài)佳镜，如他所是，而非蟀伸，如我所愿；因?yàn)槲抑来缆纾⒆硬⒉粚儆谖揖群皇墙?jīng)由我钦铺，來(lái)到這個(gè)世界芦疏，去完成他自己的夢(mèng)想和使命微姊。
從此刻起：
我要通過(guò)孩子的問(wèn)題，覺(jué)察我的溝通模式薪捍；因?yàn)槲抑溃⒆铀尸F(xiàn)的問(wèn)題酪穿，是我們共同成長(zhǎng)中所遇到的問(wèn)題。
從此刻起：
我要學(xué)會(huì)掌控自己的情緒救赐，和孩子一起營(yíng)造一個(gè)良好的溝通氛圍只磷；因?yàn)槲抑溃?/p>
父母的情緒化反應(yīng)是對(duì)孩子最大的傷害。
從此刻起：
我要學(xué)會(huì)钮追，帶著好奇蹲下來(lái)與孩子平等溝通元媚；而不是，居高臨下命令孩子刊棕；因?yàn)槲抑溃?/p>
強(qiáng)烈的控制會(huì)帶來(lái)孩子更強(qiáng)烈的叛逆和反抗。
從此刻起：
我要多聆聽(tīng)孩子的心聲，而不是急于評(píng)斷孩子飒焦；因?yàn)槲抑溃雎?tīng)才是最好的溝通翁巍。
從此刻起：
我要對(duì)孩子多一些欣賞休雌、多一些鼓勵(lì)，少一些批評(píng)杈曲、少一些指責(zé);因?yàn)槲抑溃蕾p和鼓勵(lì)恰响，能夠帶給孩子自信和力量涌献；批評(píng)、指責(zé)、埋怨只是在發(fā)泄我的情緒井联，傷害孩子的心靈您旁。
從此刻起：
我要多用行為去影響孩子，而不是僅僅去要求孩子被冒；因?yàn)槲抑溃沂呛⒆幼钪匾陌駱踊茸叮划?dāng)我說(shuō)到做到率触，就是對(duì)孩子最重要的影響。
從此刻起：
我要溫和而堅(jiān)持用心去陪伴孩子穴张，用愛(ài)去滋養(yǎng)孩子；因?yàn)槲抑涝砀剩嬲眯牡呐惆榈看眨瑫?huì)讓孩子感受到愛(ài)和溫暖。
從此刻起：
我要成為户辫，孩子生命中最好的朋友渔欢，最親密的伙伴，最慈愛(ài)的爸爸（媽媽）
