戒色心得】懺悔七年半邪淫史揍障，并附戒色三百天改變
戒色這段時(shí)間目养，說(shuō)來(lái)慚愧，我還沒(méi)總結(jié)一下我那不堪回首的邪yin經(jīng)歷《镜眨現(xiàn)在要寫出一點(diǎn)一滴癌蚁，那些鐫刻在人生中的悲慘歲月。
在07年年底审胚，12月份匈勋，我無(wú)師自通學(xué)會(huì)了SY。其實(shí)接觸邪yin信息的時(shí)間要更早膳叨，在07年夏天就開(kāi)始洽洁，這么算來(lái)，已經(jīng)有八年菲嘴，活在不知所措的黑暗之中饿自。
從開(kāi)始邪yin之后我就陷進(jìn)了快感不可自拔，以為這就是不用回報(bào)就可以索取的“快樂(lè)”龄坪，幾乎天天熬夜看邪yin信息昭雌、SY，并且在那個(gè)時(shí)候（那時(shí)我上初二）健田，我們生物課的老師烛卧，以及教科書(shū)都宣揚(yáng)著“適度SY無(wú)害”，甚至網(wǎng)絡(luò)上的庸醫(yī)也在宣揚(yáng)妓局！現(xiàn)在想想真的是誤人子弟总放，欺騙社會(huì)！于是我好爬、以及不少同輩就被表象的快感以及所謂的“真相”欺騙局雄，陷入了邪yin漩渦之中。
到了半年之后存炮，也就是08年夏天炬搭，這期間的邪yin頻率是一周兩到三次，有時(shí)候更多穆桂。學(xué)習(xí)成績(jī)急速下滑宫盔，從班里前幾名落到中游，面黃肌瘦享完，滿頭白發(fā)灼芭，說(shuō)話出現(xiàn)社恐口吃…(這僅僅是我半年的果報(bào)！)驼侠，然后我的父親察覺(jué)到了我的墮落姿鸿，終于在電腦上發(fā)現(xiàn)了我下載的邪yin文件谆吴，那一次讓我父親對(duì)我十分傷心、失望苛预，于是我“痛心疾首”句狼，向家人悔過(guò)，永不再犯热某。但是當(dāng)時(shí)我已如行尸走肉腻菇，轉(zhuǎn)眼就忘了對(duì)家人的承諾，并且當(dāng)時(shí)危害意識(shí)不重昔馋，依然相信自己是“對(duì)”的筹吐。
從那次以后，邪yin頻率降到了一周1—2次秘遏，我以為這已經(jīng)是遵循了“適度”丘薛，但是，我一步步邁入了深淵……（在說(shuō)一件發(fā)生在08年的一件事邦危，當(dāng)時(shí)我們家炒股做得不錯(cuò)洋侨，但遇上金融危機(jī)近乎全部賠空，傾家蕩產(chǎn)倦蚪。當(dāng)時(shí)我認(rèn)為這件事與我無(wú)關(guān)希坚，但后來(lái)明白邪yin會(huì)損害家運(yùn)，連累到親人陵且，我才知道當(dāng)時(shí)造的業(yè)有多重２蒙）
在初三減少次數(shù)后，加上這段時(shí)間較為刻苦慕购，順利上了市里的第二中學(xué)（全市排名第二）聊疲，但也只是交費(fèi)才能去上，但當(dāng)時(shí)這個(gè)成績(jī)對(duì)我而言已經(jīng)是超常發(fā)揮了脓钾。邪yin造成的惡果在這階段加重售睹，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是終點(diǎn)桩警。當(dāng)時(shí)我天真的以為可训，上了重點(diǎn)中學(xué)就高枕無(wú)憂，我一定可以考上理想的大學(xué)……
高中可以說(shuō)是我這一生到目前為止最驚悚捶枢、最不堪回首的一段歲月握截。在高一時(shí)，因?yàn)楸容^刻苦烂叔，成績(jī)?cè)谀昙?jí)是中上游谨胞。這期間邪yin沒(méi)有斷，因?yàn)槭亲⌒Ｉ钏饧Γ以趯W(xué)校的時(shí)候從來(lái)不會(huì)SY胯努，但周末回家的時(shí)候就不學(xué)習(xí)沉迷在邪yin和游戲中牢裳，這期間被父母也發(fā)現(xiàn)過(guò)幾次，但是自己死不改悔叶沛。在一零年清明假期蒲讯，我3天SY了四次，之后回到學(xué)校灰署，我再怎么努力學(xué)都提高不了成績(jī)判帮。這時(shí)候腦子已經(jīng)開(kāi)始像漿糊一樣了；成績(jī)開(kāi)始下滑溉箕，我也漸漸對(duì)學(xué)習(xí)失去了耐心晦墙，但明白家人的期望我還是“盡力”去學(xué)，但是已經(jīng)找不回學(xué)習(xí)的狀態(tài)了肴茄。在那次清明之后晌畅，我的成績(jī)?cè)絹?lái)越差，在球場(chǎng)打球體力也越來(lái)越差寡痰。這期間邪yin癥狀繼續(xù)慢慢加重踩麦，但還沒(méi)到“生不如死”的滋味。
高二氓癌、高三谓谦，恐怖的事情來(lái)了，這期間我保持高一的頻率贪婉，身體越來(lái)越差了反粥，首先出現(xiàn)的是身上長(zhǎng)癬，一直反反復(fù)復(fù)疲迂，看了很多醫(yī)生才顿，涂了很多藥膏，但是每次都不能根治尤蒿，整整長(zhǎng)了五年郑气！直到這次戒色之后才沒(méi)有再反復(fù)（邪yin導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而皮膚出現(xiàn)疾惭亍）尾组。然后高二第一個(gè)學(xué)期，我患上了神經(jīng)癥示弓，簡(jiǎn)直生不如死（腎上通于腦讳侨，基本上所有的心理癥狀都和傷精有關(guān)）！一開(kāi)始的癥狀是腦子重復(fù)想音樂(lè)奏属，在學(xué)習(xí)的時(shí)候一直停不下來(lái)…到高三時(shí)癥狀泛化跨跨，開(kāi)始想我會(huì)不會(huì)禿頭，這個(gè)問(wèn)題一直在大腦重復(fù)囱皿，幾乎從不停歇…我也找不到原因是什么勇婴，但我覺(jué)得自己以后會(huì)是一個(gè)禿頭（其實(shí)那時(shí)我預(yù)感對(duì)了忱嘹，發(fā)乃腎之華，出現(xiàn)白發(fā)之后若再不思悔改就會(huì)向禿頭發(fā)展）耕渴。那時(shí)我很自戀德谅，總覺(jué)得自己很帥，其實(shí)已經(jīng)邪yin得像鬼一樣了萨螺，成績(jī)一直下滑窄做。我的父母為我操碎心，不論是生活還是學(xué)習(xí)慰技，他們?cè)趺匆矝](méi)想到幾年時(shí)間會(huì)讓一個(gè)乖巧的孩子（邪yin前我成績(jī)不差）變得猥瑣椭盏、丑陋。我卻對(duì)他（她）們的關(guān)心置若罔聞吻商，覺(jué)得全世界都不理解我掏颊，他們?yōu)槲腋冻鍪菓?yīng)該的。現(xiàn)在回想起來(lái)艾帐，真的對(duì)當(dāng)時(shí)的所作所為痛心疾首乌叶，后來(lái)悔過(guò)的我在父母面前懺悔、下跪了柒爸，但是一跪怎能洗得清我過(guò)往所造的無(wú)數(shù)業(yè)准浴？！我決定用余生好好孝敬父母捎稚，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人乐横，不想再讓他們?yōu)槲遥瑸榧彝サ乃ヂ涠袀褚啊Ｔ诟叨瞎⒏呷龝r(shí)我漸漸覺(jué)得擼管是很傷身的，開(kāi)始不斷H源強(qiáng)戒過(guò)兩次条霜，一次28天催什，一次35天，但最后因?yàn)楦緵](méi)有覺(jué)悟宰睡，依然再次跌入了適度陷阱……
用這種狀態(tài)去迎接高考蒲凶，結(jié)果可想而知，離二本線差了30分夹厌，我只能去上一個(gè)三本院校豹爹。而且還要為了應(yīng)付親朋好友去逃避裆悄、撒謊矛纹，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。父母對(duì)這個(gè)結(jié)果很傷心光稼，母親甚至哭紅了眼睛或南。而這個(gè)時(shí)候我警醒了孩等，雖然當(dāng)時(shí)還不明白是這么多年看H、SY把我毀了采够，但真的想尋求改變肄方！為了改正社恐、口吃的癥狀蹬癌，我從上大學(xué)前那個(gè)暑假里開(kāi)始練習(xí)朗誦权她，幾乎每天練習(xí)，一直持續(xù)到我大二逝薪，但收效甚微隅要，直到我明白了腎主恐，社恐是因?yàn)槟I氣不足的原因董济。
在正式敘述我的大學(xué)生活前再談一下另一個(gè)果報(bào)吧：姻緣步清。不詳細(xì)說(shuō)，高中到大學(xué)我喜歡過(guò)五個(gè)女孩子虏肾，但是表白不是被當(dāng)面拒絕就是被玩曖昧最后還是追不上廓啊，所有喜歡的女生都和其他的男生戀愛(ài)了。我曾經(jīng)抱怨過(guò)我怎么就這么差勁封豪，最后明白是自作自受谴轮，邪yin損害姻緣。一個(gè)沉迷邪yin的人吹埠，是不配擁有愛(ài)情的书聚，祝曾經(jīng)喜歡過(guò)的女生生活健康、幸冈宕疲〈菩現(xiàn)在我也放下了，生活目標(biāo)不再是為了找一個(gè)“愛(ài)”的女朋友胯杭。我明白過(guò)去我的愛(ài)太自私驯杜、太狹隘，現(xiàn)在決定化小愛(ài)為博愛(ài)：愛(ài)父母做个，愛(ài)眾生鸽心，愛(ài)弱者。
大學(xué)開(kāi)始之后居暖，我就報(bào)了專升本顽频，決心不再頹廢下去。這樣我周末是滿課太闺，加上平時(shí)的課糯景，大學(xué)過(guò)得很充實(shí)。并且我還和一個(gè)很要好的兄弟每周一起去圖書(shū)館，一周去三到四次蟀淮，每次一直待到閉館最住，耐心學(xué)習(xí)專升本內(nèi)容和英語(yǔ)。這期間邪yin的次數(shù)減少了怠惶，平均一到兩周一次涨缚，有時(shí)甚至間隔更長(zhǎng)。我的身體依然在變差策治，癥狀越來(lái)越多脓魏，癬依然反復(fù)、并且加重通惫；腸胃時(shí)不時(shí)會(huì)發(fā)痛轧拄，易嘔吐；左邊大腿在一次連續(xù)抽筋過(guò)后讽膏，一直抬不起來(lái)檩电，抬腿就會(huì)很疼。并且神衰也加重府树，經(jīng)常失眠俐末。為了這些癥狀，我大學(xué)不知道跑了多少次醫(yī)院奄侠，父母也為我擔(dān)心卓箫、憂慮。這樣的狀態(tài)一直持續(xù)到我大二垄潮，在大二第一個(gè)學(xué)期寒假烹卒，我發(fā)現(xiàn)我的前額頭發(fā)真的有些掉了！懷著這些疑問(wèn)弯洗，我在大二第二學(xué)期接觸到了戒色吧旅急，這才找清了過(guò)往墮落成廢人的來(lái)龍去脈——就是因?yàn)樾皔in！Ｄ嫡藐吮！當(dāng)時(shí)真的是欲哭無(wú)淚，于是下定決心開(kāi)始戒色逃贝，那個(gè)時(shí)間還記得很清楚谣辞，2014年6月2日。
第一次戒完全屬于強(qiáng)戒沐扳，沒(méi)有學(xué)習(xí)戒色文章泥从，堅(jiān)持了40幾天，7月17日破戒沪摄。第二次戒色意識(shí)到要有學(xué)習(xí)躯嫉，于是偶爾看看戒色文章纱烘，這一次“戒”了七個(gè)月，為什么打雙引號(hào)和敬，因?yàn)槲疫€是沒(méi)有戒掉H源凹炸，平均一個(gè)月看一次H戏阅，H是最高程度的YY（懺悔文后面會(huì)詳細(xì)敘述H源危害）昼弟，以至于恢復(fù)并不明顯，但身體的疼痛感已經(jīng)消失奕筐，但依然很虛舱痘，頭發(fā)沒(méi)有改善。在去年2月5日破戒之后我繼續(xù)改正自己不好的習(xí)慣离赫，開(kāi)始每天學(xué)習(xí)戒色文章芭逝，有時(shí)間記戒色筆記，這一次終于戒徹底渊胸，戒了74天旬盯，但覺(jué)得這段時(shí)間的收獲比前面的“七個(gè)月”收獲更大，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了專業(yè)戒色翎猛，邁入了門檻胖翰。但之后依然在反復(fù)，在去年六月底（五月接觸過(guò)一次H源）連續(xù)破戒切厘，于是進(jìn)行了深刻反省萨咳，意識(shí)到要孝敬父母，斷惡修善疫稿，要擴(kuò)大心量培他，幫助他人戒色，才能更好地戒下去遗座，要走上一條專業(yè)戒色+傳統(tǒng)戒色的道路舀凛。
截至今日，已三百余天途蒋，很多癥狀已經(jīng)好轉(zhuǎn)或恢復(fù)腾降，但我依然戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰碎绎，因?yàn)槊靼兹绻谄平淝暗乃膫€(gè)征兆（貪螃壤、懶、傲筋帖、充滿負(fù)能量）不能及時(shí)反應(yīng)奸晴，又或者說(shuō)我失去了孝敬父母和幫助他人戒色的信念，我一樣是會(huì)重蹈覆轍日麸，回到原點(diǎn)的寄啼。希望能以我的經(jīng)歷逮光，能幫助更多的戒友，為了父母墩划，為了眾生涕刚，為了學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化乙帮，為了古圣先賢杜漠，我一定會(huì)更加精進(jìn)，為戒色事業(yè)努力做出貢獻(xiàn)察净！感恩驾茴，共勉！Ｇ饪āＰ庵痢（愿以此文的全部功德回向給所有的眾生，愿眾生译秦，孝順父母峡捡，遠(yuǎn)離邪yin）
附：看H必破的原因：
1、身體層面筑悴，從你接觸到H開(kāi)始们拙，你的多巴胺就會(huì)持續(xù)高水平分泌，開(kāi)始汲取身體五臟六腑的精華合成精液雷猪，以前能滋養(yǎng)五臟的元精已經(jīng)變成了濁精（濁精不能對(duì)再身體起作用）睛竣，精液就是濁精，會(huì)在后尿道大量聚集求摇。假設(shè)你沒(méi)有l(wèi)u射沟，幾天之內(nèi)就會(huì)遺精，將濁精排出与境，這就是一次破戒過(guò)程验夯。在一接觸H源開(kāi)始就已經(jīng)破戒，這叫做“精失其位”摔刁。假設(shè)你lu了挥转，看H加SY，暗耗加明耗共屈，等于雙重傷害绑谣。兩把大斧砍向生命之根，直接通往廢人最快的癥狀地獄拗引。
2借宵、精神層面，H源是一個(gè)極其恐怖的負(fù)能量場(chǎng)矾削，為什么說(shuō)現(xiàn)在很多看H幾年的戒友都不約而同出現(xiàn)心理問(wèn)題（心理問(wèn)題比身體問(wèn)題更痛苦壤玫，如果你親身經(jīng)歷過(guò)）豁护，一方面是腎氣不足，另一方面就是因?yàn)殚L(zhǎng)期在負(fù)能量的潛移默化下自己也變成了一個(gè)氣質(zhì)猥瑣欲间、腦子yy滿天飛的負(fù)能量體楚里。每一次看H都會(huì)極大加深潛意識(shí)心癮，多巴胺分泌失控猎贴，啟動(dòng)柯立芝效應(yīng)班缎。讓你不斷繼續(xù)接觸負(fù)能量，因?yàn)樨?fù)能量的人只有接觸負(fù)能量才能讓他感到愉悅嘱能，這是惡性循環(huán)吝梅，一旦接觸H源就無(wú)法中止虱疏，終點(diǎn)最終指向SY破戒（不要存有這次我看了但我沒(méi)有l(wèi)u的想法惹骂，你的潛意識(shí)埋下了一顆邪yin的種子，將來(lái)必定開(kāi)花結(jié)果）做瞪《苑啵——改變方法：永斷H毒，斷惡修善装蓬。
轉(zhuǎn)自http://mp.weixin.qq.com/s/dDo3kKNFov-HBOJtFxSOuQ
