下班后,我選擇健身责掏、讀書

作為剛踏入工作的小菜鳥柜砾,對工作與生活之間的平衡著實(shí)有些不好把握,經(jīng)過最初半個月的摸索换衬,我逐漸找到了最適合自己的節(jié)奏痰驱。原本我對這方面沒有什么具體想法,完全是自己無意識的調(diào)整瞳浦,今天中午和同一期的同事一起吃飯時(shí)担映,談到了這個話題,我們的談話讓我不由得產(chǎn)生一些想法叫潦。

話題的起因是我前一天晚上的一條朋友圈蝇完,一張跑了3公里運(yùn)動截圖,這對于長期跑步的人來說可能很少矗蕊,但是對于自愿加班到八點(diǎn)半的我來說應(yīng)該算是不少了短蜕,畢竟九點(diǎn)以后身體就要逐漸的進(jìn)入睡眠狀態(tài),再做劇烈運(yùn)動的話對身體無益拔妥,所以只是在住地周圍簡單的跑了一下忿危,當(dāng)然跑完也是一身的汗。運(yùn)動完回去没龙,我一般是洗個澡铺厨,看會書,到十一點(diǎn)多就關(guān)燈睡覺了硬纤。

按照我同事的話說解滓,我下班后做這些事情,很健康筝家,但是失去了很多生活的樂趣洼裤,我問他晚上回去都干什么呢,他說當(dāng)然是打游戲啦溪王。聽到這里我就無言以對了腮鞍,什么時(shí)候不打游戲的生活就變得沒有樂趣了?雖然以前我也經(jīng)常打游戲莹菱,但是游戲打多了以后我發(fā)現(xiàn)移国,游戲能夠帶給我的,除了游戲中的廝殺快感道伟、與隊(duì)友互噴對方的失誤迹缀,以及游戲結(jié)束時(shí)的一個勝利或者失敗的圖標(biāo)使碾,在那之后,還剩下些什么呢祝懂?什么都沒有票摇。

我并不否認(rèn)游戲存在的意義,我的工作就是和游戲相關(guān)的砚蓬,而且周末我也會玩玩游戲放松一下矢门。我只是想說我理想中的生活方式,不是除了上班就是打游戲灰蛙,我想要獲得更多的東西颅和,我想要在夜跑的路上、在健身房里揮灑沉積在體內(nèi)的汗水缕允,想要看到逐漸瘦下去的肚子和變粗的手臂,也想要在書籍里獲得日常生活中得不到的知識蹭越。這些都是游戲給不了我的障本,卻是我迫切想要得到的。

不只是在下班后响鹃,我一整天的生活已經(jīng)基本養(yǎng)成了一種固定的模式驾霜。

早上7:30起床穿衣服,洗漱一下买置,把雞蛋放在蒸蛋器上粪糙,燕麥片倒上熱水,然后洗昨天晚上換下的衣服忿项,衣服洗完把蒸好的雞蛋放入涼水中蓉冈,在燕麥片中放入幾片果干,晾衣服轩触,然后悠閑的享受早餐寞酿,九點(diǎn)到達(dá)公司。

中午11:30去食堂吃午餐脱柱,然后午睡到12:50伐弹,13:00開始工作,下午17:30吃飯榨为,吃完飯回去繼續(xù)工作學(xué)習(xí)到20:00惨好,做好下班準(zhǔn)備。

晚上回去之后随闺,跑步或者去健身房鍛煉到21:00日川,然后洗個澡,喝杯牛奶板壮,看書到23:00逗鸣,最后睡覺,結(jié)束完美的一天。

這樣的生活聽起來可能非常無趣撒璧,甚至是乏味透葛,但是我卻甘之如飴,也許是性格使然卿樱,我一直想要這種規(guī)律的生活僚害。以前在簡書上,曾經(jīng)看到過說自律的文章繁调,看完后就覺得他們非常厲害萨蚕,很羨慕他們那種生活,但是在大學(xué)里蹄胰,在室友們的帶領(lǐng)下岳遥,很難達(dá)成那樣的狀態(tài),現(xiàn)在的我算是初步達(dá)到了規(guī)律生活的標(biāo)準(zhǔn)裕寨,但是想要達(dá)到那位簡友那樣浩蓉,在自律的生活中逐漸提升自我價(jià)值,我還有很長的路要走宾袜。

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