『一書一得』自我提升上祈,把握心態(tài)很重要

《躍遷》? 古典 Ⅰ 著

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古典是百萬暢銷書作者,“得到”專欄“超級個體”的創(chuàng)辦人挣磨。多年來雇逞,古典一直致力于個人成長在認知、思維和方法等方面的研究茁裙,本書就是古典花了五年時間塘砸,打磨出來的佳作。

書中指出:這個時代晤锥,信息變多掉蔬、思考變淺,機會變多矾瘾、競爭跨界女轿,隨時干擾、永遠在線壕翩。

在這個快速發(fā)展的大環(huán)境里面蛉迹,每個人都面臨如何讓自己高效成長才能不被時代淘汰的問題。很多人努力放妈,可是依然原地踏步北救,他們在個人提升上花費的精力和時間像被偷走了,人因為努力卻變得更加地迷茫芜抒。

古典的這本書珍策,正是為那些努力卻沒有成效,和想要努力做出改變卻無從下手的人量身制作的宅倒。不僅如此攘宙,對于那些前行中,偶爾停下來思考一下自己認知方法和思考體系的人來說,這也是一本不錯的參考書蹭劈。

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除了一些理念和技巧外疗绣,古典還提到了心理方面的因素,人生在世铺韧,我們不僅要處理好和世界的關系持痰,也要處理好和自己的關系。

因為人生中很多的不開心祟蚀、焦慮,和不安其實是自己造成的割卖。為什么同班同學的她那么成功前酿,而我卻沒有?為什么同一年結婚的她那么幸福鹏溯,我卻沒有罢维?為什么都是養(yǎng)孩子,他的小孩就那樣聽話乖巧丙挽?……

不會和自己相處肺孵,我們就要花費很大一部分的時間在內(nèi)耗上面。

因此颜阐,我們要學會取悅自己平窘,管理自己。對那些和自己無關的凳怨、不重要的事情瑰艘,我們可以完全無視掉。周圍的人變得更好肤舞,你只要替她開心就好了紫新,其余的雜念就扼殺在搖籃里吧。

古人說:塞翁失馬李剖,焉知非福芒率。人生說長不長,可是說短暫篙顺,也絕不短暫偶芍。很多當下看起來無解又惱人的事情,長期來看則未必慰安。

因此不要將自己的心情和情緒綁在當下腋寨,要學會以一個長期的心態(tài)去看待當下的事情。

我們也沒必要一直一本正經(jīng)地做一些所謂對人生具有高價值的事情化焕,偶爾的一兩次“離經(jīng)叛道”會帶來不一樣的人生體驗萄窜,讓生活變得多元而生動。這些事情可能看起來對生活沒什么意義,但是查刻,誰又知道呢键兜?

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