? ? ? 啥都不說壳贪，先上爆照，診斷前拍的圖片寝杖，這就是我當(dāng)時(shí)的辦公桌環(huán)境违施！嗯哼，我是一枚女漢子瑟幕！
? ? 整理教練周周磕蒲，關(guān)于我辦公環(huán)境的整理，我們溝通了有一個(gè)多小時(shí)時(shí)間只盹，我開始大清掃辣往，第一首要做的就是“扔?xùn)|西”把不要的，用不上的殖卑，亂七八糟的寶貝站削，“古董”全部扔掉了，就是一場“寶貝與垃圾”之戰(zhàn)孵稽，并將戰(zhàn)火成功的蔓延到家里许起，衣服、書架菩鲜、鞋子园细、家用品等，光衣服就先扔了近30公斤接校，那個(gè)心里是一個(gè)爽字.在整理術(shù)的過程中關(guān)于扔?xùn)|西猛频，我有些小小的心得體會(huì)：
01.? 整理術(shù)中為什么首要的就是扔?xùn)|西？
? ? 現(xiàn)今物質(zhì)的豐富，生活水平也提高了很多鹿寻，選擇也就很多了睦柴，天貓京東等眾多大型購物平臺(tái)，6.18毡熏、雙11爱只，人們買得也是不亦樂乎，買買買.有些親們還或多或少患有“囤積強(qiáng)迫癥” .
百度百科也給出了相應(yīng)的解釋：囤積強(qiáng)迫癥從其詞源來看是指“無節(jié)制囤積的興趣”。主要指在不停添置新東西的同時(shí)，人們還不舍得扔掉嵌屎，他（她）們囤積的大量沒用的東西，有人甚至因此無法正常生活训柴。心理學(xué)家說，這是一種心理疾病妇拯，學(xué)名叫強(qiáng)迫性囤積癥幻馁，俗稱“囤積狂”。
舍不得扔也是一種苍叫狻仗嗦！
在《改變?nèi)松某壵硇g(shù)》中說到，擅長整理的人的空間就如同流淌的水一般甘凭，有無限的生命力稀拐。讓東西“流動(dòng)起來”才是整理的核心。
我們不是貔貅丹弱，只進(jìn)不出德撬，只會(huì)讓我們活成一潭死水，思維守舊躲胳、墨守陳規(guī)蜓洪，毫無活力
02. 扔?xùn)|西是不是一種浪費(fèi)
? ? ? 節(jié)儉是中國5000年文化的智慧結(jié)晶，是一種美德坯苹！所以隆檀，更舍不得扔了！節(jié)儉不是讓你囤著一堆無用的粹湃，或者是長久都不碰的物品恐仑，在源頭上就應(yīng)該控制是否要購置？而不是買來不用再芋，這才是一種浪費(fèi)菊霜！所以節(jié)儉和扔?xùn)|西本身是不矛盾的坚冀，而且是一脈相承哦济赎，需用認(rèn)清楚！
03. 為什么猶豫不決，就是不想扔?xùn)|西呢司训？
原因一：不明確扔?xùn)|西的標(biāo)準(zhǔn)构捡。最打動(dòng)自己的安慰就是：唉，可能將來會(huì)有用處呢壳猜！到時(shí)候還要在買浪費(fèi)……勾徽！留著吧！但是一年過去了统扳，你用過它嗎喘帚？沒用過為什么還留著它呢？在自己有限的空間里咒钟，簡潔吹由、高效才是正解啊≈熳欤可能放到自己都忘記了倾鲫！
當(dāng)然非常有必要給自己制定的扔?xùn)|西的標(biāo)準(zhǔn)：
1.一看到就讓你各種鬧心，心煩的物品
2.已經(jīng)過了期的各種食物萍嬉，保健品乌昔，藥品等
3.一年都沒穿過的衣服，穿不了的衣服壤追，不要指望自己瘦下來就能穿l
4.小型家用電器壞了的磕道，要么換新要么修，不可以買個(gè)新的又放著舍不得扔
5.至少1年都沒有用的東西
6.穿上以后覺得不舒服的衣物
7.真的真的沒有用的爛書
8.不用的各種筆啊紙啊本啊什么的文具
9.壞掉的電子產(chǎn)品·············
自己自由定制!
原因二? 某件物品有著“特殊的”情感行冰。好吧捅厂，我想說這個(gè)是最讓人猶豫的原因。譬如自己從小穿的衣服资柔，就特別舍不得扔掉焙贷。畢竟見證了自己的成長嘛······但是，這些衣服真地很占地方贿堰，從小到大的衣服辙芍，少說也有幾箱子了，這些東西 如果真的舍不得扔羹与，我們可以通過分享的形式送給需要它們的人肮使琛！沒有清理纵搁，也就不可能有多余的空間吃衅。有的時(shí)候不要猶豫不決，一旦覺得真地沒有必要留著了腾誉，就要下定決心扔掉徘层！有個(gè)儀式感峻呕，感謝陪伴！
原因三：等哪天的趣效，我有空整理出來沒用的物品瘦癌，一起扔。親跷敬，你說這句話幾次了讯私？你整理了嗎？嘿西傀，得說到做到敖锟堋！如果親你真地沒時(shí)間做拥褂，那就這樣：把自己的空間切分成若干的小塊抡驼，拿出小本子作好記錄，制定計(jì)劃肿仑，每天抽出15分鐘高效整理一塊致盟，每整理一塊都認(rèn)真做好記錄，特別要記上您扔了啥尤慰！哈哈····· 堅(jiān)持下來馏锡，你會(huì)養(yǎng)成沒用的東西必須扔掉的好習(xí)慣啦！
原因四：這東西買的時(shí)候可貴啦伟端！唉唉唉~親杯道，買的時(shí)候是什么時(shí)候？您用過幾次霸痱稹党巾？
往往大件的家用電器確確實(shí)實(shí)都比較貴，買到家了霜医，可能當(dāng)時(shí)新鮮得緊齿拂，用了幾次就徹底封存了。親肴敛，好好想想吧署海，你現(xiàn)在已經(jīng)多久沒用它了，而且它在那占了多大的空間您看到了沒医男？砸狞？我想說，買的時(shí)候一定要好好問問自己镀梭，為什么要買它刀森？看吧，現(xiàn)在都不好扔了吧报账？
? 總之研底，學(xué)會(huì)扔?xùn)|西了埠偿，才是開啟整理第一步！
未完待續(xù)……
