最近在忙活一件事茸俭，和幾個朋友組一個樂隊吊履。別覺得這是什么大事，我們的樂隊暫名“老年樂隊”调鬓，計劃是在老了退休了然后開始演出艇炎，而現(xiàn)在，就要慢慢練習(xí)腾窝。
不知道多少人大學(xué)時代玩吉他缀踪，我估計“想要”玩吉他的人，大概是“玩吉他”人的十倍燕锥。因為我們往往會向往辜贵，而又往往望而卻步，僅僅是覺得彈唱的樣子很棒归形。不過很多人托慨，包括我，曾經(jīng)試著學(xué)一下暇榴，又扔下了厚棵。
我相信有種商業(yè)模式，會依賴這種對一樣活動的嘗試行為蔼紧，比如戶外用品婆硬。新的驢友，往往是養(yǎng)活戶外用品店的主力軍奸例，他們會買一些東西嘗試一下彬犯，然后放棄了。誠然查吊，不嘗試怎么知道自己不喜歡呢谐区？
這就是三分鐘熱度。
如果試驗后逻卖，真的不喜歡宋列，那就放棄；相反评也，如果心里總是癢著炼杖、想著灭返，那就很累了。怎么辦呢坤邪？
首先應(yīng)該搞清楚熙含，是不是喜歡一件事。
找尋最重要的事罩扇，才是簡單生活的起點婆芦。
比如你看到朋友買了自行車騎行，也躍躍欲試喂饥，投資購置然后一同出去消约。幾個月后，天氣冷了或者自己某次摔傷了员帮，就把車子扔到一邊或粮。你開始窩在沙發(fā)里，抱著ipad看美劇了……注意捞高！你忘了自己為什么要運動嗎氯材？你開始運動是因為已經(jīng)開始超重嗎？你是不是覺得看追看美劇更輕松硝岗，可健康要比看美劇更重要些呢氢哮？
確定對自己重要的事，比如健康型檀，然后選擇一種或幾種方式冗尤，實現(xiàn)它。一旦你離開這種方式時胀溺，記得回頭想想自己開始的選擇裂七。
第二，小處著眼仓坞，慢慢積累背零。
一件事的成就，可能是一天无埃，也可能是一輩子徙瓶。如果能經(jīng)常性的，甚至天天的堅持做一件事嫉称，就可以達成目標(biāo)侦镇。
積累是可怕的事情，就像軍隊澎埠、監(jiān)獄這種環(huán)境虽缕，一天兩天不明顯始藕，幾年蒲稳、幾十年下來氮趋，人不自覺就會改變。就像《肖申克救贖》里瑞德釋放后江耀，小便都要報告才行剩胁。這不是藝術(shù)化的描述，我身邊有很多軍人出身的人祥国，一直把被子疊的方方正正昵观，他們是怎么開始的？他們在一天天的重復(fù)中形成了習(xí)慣舌稀。
試著每天或隔天啊犬，培養(yǎng)習(xí)慣。比如從早起壁查、讀書觉至、彈琴開始，從十分鐘開始睡腿。
試著用印象筆記或紙筆來記錄语御，一旦開始記錄，你會對漏掉做一件事而后悔席怪，如果堅持記錄应闯，你也會對成果感到欣喜。試著多看過程中的體驗和感受挂捻，別一味的看結(jié)果碉纺。
第三，給自己獎勵细层。
這點我以前不太重視惜辑，不過思考一下，我也是這么做的疫赎。比如跑馬拉松盛撑，雖然成績一直很糟糕，但去新的城市參加比賽捧搞，未嘗不是一種激勵抵卫。想想如果能把琴練好，給自己買一把更好的琴胎撇，不是很開心嗎介粘？
最后，別對自己的“三分鐘熱度”有負罪感晚树，因為大家都是姻采。把負罪感轉(zhuǎn)換為開始的動力吧。
20130710
