作為一名雅思托福和成人英語老師伐债，我寫文章的目的就是給大家介紹學習用書预侯、學習資料、學習方法以及與英語相關的擴展知識和活動峰锁，讓大家可以自行使用資料把英語學起來雌桑。我的文章基本都是攻略長文，請多些耐心祖今。

請關注英語自學指南專題獲得更多英語學習方法和資源。

希望Ricepanda積攢的人品能夠讓你把這篇長文章讀完〖鸺迹現(xiàn)在的社會喜歡輕松快節(jié)奏千诬，多圖少字娛樂的帖子很是流行。在英語學習的圈子也是多圖少字+娛樂膏斤，然后哈哈哈徐绑。如果你抱著這種目的，那么可以轉(zhuǎn)身走了莫辨。

來到簡書一個多月傲茄，一直在寫英語學習方法和學習資源相關的介紹和推薦的文章。有時候看到很多英語學習分享文章覺得寫的是個什么鬼啊沮榜，后來轉(zhuǎn)念一想簡書這個平臺就是給每一個人發(fā)聲的機會盘榨，其實我自己要提高的部分也還有很多，所以我能夠做的就是持續(xù)寫英語學習文章蟆融，與大家一起不斷進步草巡。面對簡書上面撲面而來的各種英語學習文章和資源分享，你應該學會選擇型酥。另外這期間收到很多英語學習者私信詢問學習問題山憨，逐條回答的確效率不高查乒，而且很多學習者提的問題都有相似性，所以這篇文章來梳理我自己學習英語和教學英語的一些感悟郁竟，希望你閱讀之后能夠有所收獲玛迄。

其實，我就是來打臉的棚亩！

避免洗腦：

這一條非常之重要蓖议，英語培訓跟健身行業(yè)有很多相似的地方，銷售的模式也很像蔑舞，給你畫很大的泡沫拒担，吸引你過來報班報課。很多學習者都是抱著三分鐘熱情來了解攻询，然后經(jīng)過銷售人員的一陣搗騰之后就交錢報名了从撼。其實有個很實用的辦法就是不管他吹的太天花亂墜，當天一定不能報名钧栖！過兩天等你冷靜還想報名就說明你真心想學低零，然后你再思考要不要報名學習。然后特別要小心長時間報名學習的情況拯杠，很多學習者根本堅持不下來掏婶。培訓行業(yè)的事情以后寫文章再說√杜悖總之有些機構鼓吹各種打雞血正能量的方式雄妥，讓你飄飄欲仙的感覺。其中有些培訓機構就是摸準了很多學習者急于求成的心態(tài)依溯，推銷一些跟神藥的課程學習項目老厌。甚至部分大型機構都打著一個月讓你看美劇不用字幕，三個月說一口流利的英語的這種套路口號黎炉，我說你怎么這么能吹呢枝秤？你怎么不去上天呢？

你隨便去了解下英語好的大神們慷嗜，看看他們英語學習之路的分享淀弹。哪一個不是經(jīng)過長期的摸爬滾打，走彎路庆械，練苦力走出來的薇溃，光是聽著他們講這些故事你就已經(jīng)堅持不下去了。好缭乘，你說你又不用達到他們那么高的水平痊焊，那么你就問問你周圍的英語老師，或者英語不錯的小伙伴們的意見，看看他們怎么說就行了薄啥。以后看著這種搶人眼球的廣告或者標題辕羽，大腦請自動屏蔽吧。什么干貨文章垄惧、傾情奉獻刁愿、吐血推薦、跳樓價大甩賣的既視感都要出來了到逊。

聽好了：對于很多英語初學者來說铣口，認真學習英語幾個月只能保證你小成，想跟老外日常對話溝通比較正常大概需要一年時間觉壶。

虛無滿足感：

很多學習者有一股虛無的滿足感脑题，感覺自己每天背了幾個小時單詞就心滿意足。等到幾個月之后就知道自己的方法可能都錯了铜靶，所以前期的學習引導非常重要叔遂，什么辦法呢？靠自己争剿，動腦動手的能力已艰，學習不僅僅指的是學習具體的技能，也是指學習學習這件事情蚕苇×ú簦看書問人上網(wǎng)，隨便哪一種方式都要解決你的問題涩笤。請你拿出自己的那一點點主動性出來嚼吞。寫這篇文章的同時收到一封私信

我是一名大三的學生，英語的基礎不好蹬碧，由于在大學的時間里看書獲得眼界和思維舱禽，開始喜歡英語的邏輯和思維，真心想學好英語锰茉。目前在一個網(wǎng)站上測了一下詞匯量，3700左右切心，最近在用一個叫做XXX的APP背單詞飒筑，三個多月了，有些挫敗感绽昏。在句子情景下协屡，可以認得單詞，把單詞拿出來就不會了全谤。語法也很差肤晓，自己寫文章感覺還是初中的水平。我想考研，提高英語补憾，鼓起勇氣向您尋求一下意見漫萄。希望沒有打擾到您

每次收到這種私信敘述自己英語學習的問題都會回復剪短的幾句，這是我個人的一個習慣盈匾。不管是私信還是留言都會盡量一一回復腾务，有時候?qū)W習英語的各種道理誰都知道，其實就是想要一些過來人的建議和安慰而已削饵。對于背單詞這件事情最容易出現(xiàn)虛無的滿足感岩瘦，大部分放棄英語學習的人就是倒在了單詞上面。不斷增加的單詞的數(shù)量會給你虛無的滿足感窿撬，因為數(shù)字有一種及時反饋的作用启昧。但是我依然是那句話，你只要學你會用的單詞就夠了劈伴，真正的日常對話的常見詞匯就那么1000-2000個密末，你應該提高的是你的表達和創(chuàng)造能力，去真正的用英語宰啦。

集中突破：

學習英語我建議用一整段的時間苏遥，規(guī)律性的學習培養(yǎng)一個良好的習慣。學習需要一個啟動-預熱-進入狀態(tài)-走神-坐不住的一個過程赡模，所以不建議在一些非正常場合學習英語田炭，比如公交車上、看電視漓柑、玩手機教硫、嘈雜的環(huán)境。現(xiàn)在碎片化學習的概念很是流行辆布，我覺得這個本身沒有什么問題瞬矩。你利用碎片化學習什么才是一個問題，比如大部分需要投入很大集中力的學習是不建議碎片化學習锋玲，你需要一個良好的學習環(huán)境景用。我一般碎片化的時間都是看一些雜書、報紙惭蹂、思考伞插、微信溝通、寫作提綱構等不需要集中注意力的事情盾碗∶奈郏總之，你自己根據(jù)個人情況看著辦廷雅。

定好學習目標耗美，制定好計劃京髓，每天按照自己制定的計劃完成當天的學習任務。每個人都有自己不同的學習方法商架，首先要知道有哪些學習方法和資源堰怨，然后才是選擇實踐改進的過程，摸索自己每一個階段適合自己的方法甸私。比如诚些，有人能夠背幾本英語詞典學好英語（這樣學好英語也要打一個問號），那你要試試這個方式么皇型？所以诬烹，按著自己的步子一個腳印一個腳印的走吧。

制定學習計劃可以了解一個PDCA模型方式弃鸦。P（Plan）制定計劃绞吁，D(Do)具體實施，C（check）檢查A（action）糾正再次實施的過程唬格。具體的更多相關信息請手動搜索家破。

立即行動：

不知道你準備看多少英語學習的帖子才開始學習英語，你快把整個行業(yè)都搞清楚了還不下手學習购岗。說起英語學習的方法和資源你比誰都懂汰聋，各種CNN,BBC, VOA, the Economist，New Yorker………你是信手拈來喊积，可你就是不靜下心來學習英語烹困。其中一個很明顯的例子就是想有一口流利的英語口語，但是每次又不開口去練習乾吻，總是認為自己水平差不敢開口髓梅，每次開口說話第一句話就是Hi, my name is XXX，my English is Poor. 不正是因為差才多練習的么绎签？你水平都夠好了還練什么枯饿，即使很多英語不錯的學習者也需要不定時的練嘴，不然一樣的會生疏诡必。你看看那些運動員奢方、歌唱家、舞蹈演員等等爸舒。水平已經(jīng)很高了還時不時要做很多基本功蟋字。身邊很多以前英語水平不錯，甚至出國留學的伙伴碳抄，回來長時間不說英語不也一樣變差了么愉老？就跟你身邊過了四六級场绿，專四專八剖效，各種考試的伙伴一樣一樣的嫉入，長時間不用就要費掉一部分！不信璧尸？你就默默觀察下周圍的伙伴咒林，等幾年看看。

立刻行動可以從一件小目標做起爷光，比如隨身攜帶英語學習用書垫竞，每次只要能夠翻開書這個動作，不需要閱讀這個目標就已經(jīng)完成了蛀序。在這個過程中欢瞪，你會慢慢的養(yǎng)成翻開看幾句話，翻開看一段徐裸，看開翻一章的習慣遣鼓。一旦開始行動之后,思路會越來清晰，行動力也會越來越強重贺，思考的能力也會逐步提升骑祟。

自律能力：

每天制定的計劃你完成了么？聽力練了么气笙？口語練了么次企？考試又要抱佛腳了？即使你不能完成100%的計劃潜圃，那么至少你要完成80%的任務吧缸棵，你似乎只完成了20%的任務呢。自律能力不是一蹴而就的秉犹，需要培養(yǎng)蛉谜。我覺得比較好的方法就是每次只關注一個小習慣，等待這個習慣養(yǎng)成之后再去關注其他的習慣崇堵。在學習過程中盡量避免外界的干擾如電腦型诚、電視、手機社交等等等電子設備和軟件的影響鸳劳。找一個安靜的地方狰贯，一個人、一本教材赏廓、加上錄音就可以進行開口練習涵紊。很多學生也問過我學英語是不是看美劇或者電影就好了，我通常都不建議初學者通過美劇和電影方式學習幔摸，因為效率低摸柄。你大部分時間都去看了劇情，可能劇情都還沒搞明白還需要多看幾遍弄清楚劇情既忆。甚至電影美劇場景畫面驱负，音樂背景嗦玖、各種聲音等等讓你分分鐘就分神。你看了大半天似乎什么也沒有學到跃脊，估計你可能要拿英語語感這茬來說事宇挫。有效和有效率不是一回事兒，所以很有必要減少干擾酪术！

在學習的時候盡量營造出一個學習的環(huán)境器瘪，可以開啟手機的飛行模式，或者關機狀態(tài)绘雁，如果都不能搞定橡疼，那么我推薦一個培養(yǎng)注意力的軟件。Forest：一款改善注意力庐舟，提高學習效率的APP衰齐。通過計時種下一棵樹，在這期間如果動手機樹就會枯死继阻。每天看看自己種了多少棵樹耻涛，枯死了多少棵。積累到一定的積分還會形成公益的植樹行動瘟檩，學習也可以做公益抹缕。不具體介紹了，自己去摸索吧墨辛。

調(diào)節(jié)心態(tài)：

調(diào)節(jié)心態(tài)對于英語這種長期學習太有用了卓研，英語并不是你學習的終端，英語只是一堵墻睹簇，墻后面還有更精彩的世界奏赘。你會懷疑自己是否有進步，只要你花了時間太惠，你每一天的努力都是沒有被浪費掉磨淌，你只是在慢慢積累而已，你周圍的人會感覺到你的進步凿渊，過了長時間之后你才會感覺到自己的進步梁只，所以不要輕易自我否定。了解基本詞匯和語法是必須的埃脏，但是你要把你的眼光放長搪锣，你學英語是為了旅行，工作彩掐，考試构舟，自我提升，所以英語更多是輔助而已堵幽，你要將英語真的地用起來狗超。你抱怨沒有環(huán)境监嗜，但是你去改變了么？周圍的相關資源利用了么抡谐，網(wǎng)絡這么發(fā)達，有自己動動手指查找么桐猬，很多城市有關于英語的活動麦撵，甚至你可以找到你的學習伙伴，一起學習們互相督促溃肪。不知道英語學習方法免胃，有沒有動手上網(wǎng)去查找呢？網(wǎng)上海量的信息讓你選擇惫撰，各種網(wǎng)站都可以利用羔沙，你只是不動手而已，你總是在找借口而已厨钻。英語學習沒有興趣扼雏？可能是你孤立地去學習單詞和語法，沒有將英語跟自己的興趣相結(jié)合夯膀。想想你的興趣是什么想想有沒有結(jié)合的點诗充。比如我大學喜歡參加志愿者活動，所以經(jīng)常報名參加一些跟英語有關的國內(nèi)國外的志愿者項目诱建，只有你將自己所學的英語用出來才會有成就感蝴蜓，這樣才能更好地把你的英語學習堅持下去。

選好教材：

好的資料不僅給你傳遞很多知識俺猿，更重要的還會教你如何掌握學習的技能茎匠。選擇一本好的教材非常非常之重要，關于英語詞匯的教材押袍、網(wǎng)站诵冒、資料、APP谊惭、學習方法簡直是太多了造烁，各種魚龍混雜，你不缺好資料午笛，唯一問題是如何去選擇合適學習資料惭蟋。

那么如何選擇合適的資料呢？給幾個思考點：

A：國外權威出版社或者著名作者出的

B：國內(nèi)權威出版社或者著名作者出的

C：良心口碑作者出的

并不是說其他學習書就不好药磺，而是面對龐大的學習書籍和資料你這樣選擇會更省力告组。做英語教學的權威出版社就那么些。著名作者意思是作者的背景你應該考慮考慮吧癌佩？口碑作者你需要花更多的時間去尋找木缝。特別是針對很多第二語言初學者便锨，并不是學習資料的知識量一定要很多，而是應該用更好的教學方法讓你掌握我碟。國外的語言教學起步非常早并且是領先的地位放案，他們有龐大的資料庫和各種資源。

那么知道了學習資料的名字矫俺，但是不知道具體如何應該怎么辦呢吱殉？你可以通過以下方式進行驗證，

豆瓣讀書：豆瓣讀書的評價還是不錯的厘托，如果需要了解一本書好不好可以到豆瓣讀書查看該書的打分信息以及很多學習過的伙伴寫的書評和筆記友雳。這些信息都可以作為不錯的參考了解。這種豆瓣讀書的方式比較推薦铅匹。

推薦指數(shù)：5顆星

知乎：大家對知乎應該不陌生了押赊，雖然有些人認為它沒有以前那么好了，它變了包斑。但是對你的使用已經(jīng)很足夠了流礁。知乎上面也有很多英語學習的提問和回答，其中包括一些學習用書和資料的回答罗丰，這也可以作為參考了解信息崇棠。這種知乎方式比較推薦，但是答案可能有限丸卷。

推薦指數(shù)：4顆星

亞馬遜：一個賣書的平臺枕稀，其他平臺也類似，就不過多的介紹谜嫉。需要哪本書直接可以搜索查詢相關信息萎坷，可以特別注意打分和評價這一部分。但是有些書非常好用也會被打低分沐兰，因為涉及到快遞的服務而影響書籍的評價哆档，所以在亞馬遜上看打分要小心。

推薦指數(shù)：3顆星

老師朋友：詢問周圍的英語老師朋友或者使用過該資源伙伴的意見住闯，很多時候我們就是喜歡多問幾個人的意見來確保自己安心瓜浸。如果你是這樣的人，那么詢問老師朋友就是比較放心的方式了比原，他們可以現(xiàn)身說法告訴你如何使用這本書插佛。但是由于你周圍老師朋友的接觸面，效率可能受到影響量窘。

推薦指數(shù)：3顆星

實體查看：這方法很直接雇寇，直接去當?shù)乇容^大的書店的英語學習區(qū)域查找是否有相關的書籍，并且翻翻試看本查詢里面的內(nèi)容是否值得購買。但是不一定能夠找到相關的書籍锨侯，這個方法效率不高嫩海，不是很建議。

推薦指數(shù)：2顆星

學會提問：

很多英語學習者會向我提問的問題包括：

如何提升口語水平囚痴？

如何提升英語水平叁怪？

如何有效練習聽力？

如何高效記憶詞匯深滚？

我認為這些問題都不是合格的問題奕谭，因為這些問題太寬泛，沒有具體的針對性成箫。很多英語學習者會在英語學習過程中遇到很多困難，但是很多學習者會不經(jīng)過大腦的認真思考就開始詢問別人的意見旨枯。詢問別人的意見固然沒有錯蹬昌，但是在詢問之前應該利用自己的一切資源和去認真對待和思考這個問題，不然容易受到別人回答影響攀隔。你可能就更暈了皂贩，不知道該用哪種方式學習了。是不是像“小馬過河”的故事昆汹？

首先你就得學會提問明刷，學會如何正確的提問。在提問之前需要做一些基礎的搜索和了解满粗，現(xiàn)在網(wǎng)絡這么發(fā)達辈末，手機隨身攜帶，要善用利用網(wǎng)絡映皆。在了解一定的基礎知識再根據(jù)自己的特定疑惑提問挤聘，其次提問的問題應該有針對性，這樣回答者才能根據(jù)你的問題更好的提供建議捅彻。

那你可以去了解下如何提問相關的帖子和書籍啊组去，比如下面這一本

善用網(wǎng)絡：

現(xiàn)在的網(wǎng)絡非常發(fā)達和方便，可以獲取更多的資源步淹。但是很多關于英語學習的問題都可以在網(wǎng)上搜到答案从隆。你可以嘗試下先自己在網(wǎng)絡上搜索看看是否能夠找到自己想要的資料，再決定是否需要尋求別人的幫助缭裆。很多學習用書推薦键闺、網(wǎng)站推薦、APP推薦澈驼、Podcast推薦艾杏、學習方法推薦等等都可以在網(wǎng)上找到相關文章，但是很多學習者喜歡別人直接給出答案而不愿意去深入的思考和嘗試自己解決問題。其實英語學習當中不僅僅是詞匯购桑、語法畅铭、句型、文化背景等知識的了解和學習勃蜘，更多的是鍛煉自己解決問題硕噩，自學的能力。

刷了這么多的英語學習帖子缭贡，各種道理在你做之前都是廢話炉擅，直到你開始實施并且在這個過程中不斷補充和修正自己的方法之后才會覺得這么奇妙。世界就是殘酷阳惹，有人進步谍失，有人落后。你要選擇哪一種完全在于你自己莹汤。

感謝你能夠讀到這里快鱼，也可以看看我的其他文章，歡迎留言提問纲岭，有問必答抹竹。由于篇幅有限，很多的細節(jié)問題等待后續(xù)的文章討論止潮，2017窃判，英語學習，即刻開始喇闸。