見(jiàn)到阿姊，嚇一跳态贤。臉色暗舱呻，眼神散，看起來(lái)困乏又憔悴悠汽。
"你咋看起來(lái)那么疲勞?""最近是有點(diǎn)累箱吕。小娃咳嗽，夜里沒(méi)睡好……"
應(yīng)該不僅僅這些柿冲。
老爹給我開(kāi)門(mén)瞬間茬高，兩個(gè)老人為主的居所氣息立刻強(qiáng)烈沖擊到我。房間室溫27度假抄，不僅有暖氣還開(kāi)著大空調(diào)怎栽。汗丽猬，從我鼻尖、發(fā)根刷刷往外冒熏瞄。阿姊進(jìn)來(lái)的時(shí)候脚祟，我剛脫得只剩襯衣。
我抱怨老爹的室溫强饮，她笑笑由桌，"他們就這樣，不出屋邮丰，就在家里活動(dòng)活動(dòng)行您。"
但是，阿姊看起來(lái)真得很累很累剪廉。怎么回事?
父母與她同住一個(gè)單元邑雅。阿姊每天上下班會(huì)順路看看老人，做做事妈经，照顧甚多淮野。這讓我和同在外地的兄長(zhǎng)放心又感激。但為什么這次感覺(jué)特別不一樣?她看起來(lái)非常累吹泡。
"要不骤星，老媽我們帶走照顧，你也能輕松點(diǎn)爆哑。"我提議洞难。"不行啦，年紀(jì)到了揭朝，不能隨便動(dòng)啦队贱。就這樣吧。"
人到老潭袱，很多都變了柱嫌。年輕，或者還未到時(shí)候說(shuō)的話屯换，都不現(xiàn)實(shí)了编丘。老娘以前說(shuō)過(guò)，晚年的時(shí)候她愿跟哪個(gè)孩子住就跟哪個(gè)孩子⊥冢現(xiàn)在嘉抓，即使任性自如，她直覺(jué)地放不下老爹身體晕窑，哪都去不了抑片。于是，阿姊承擔(dān)得越來(lái)越多杨赤。
我跟阿姊說(shuō)起一拖二做飯的瑣碎敞斋，突然级遭，她說(shuō)"從大哥回南京后，我也開(kāi)始給老媽他們正常做飯了渺尘。"我心里很震驚挫鸽、很震驚、很震驚……?
我也才開(kāi)始給倆正常做飯不到一個(gè)月鸥跟，知道每日早晚飯做起來(lái)丢郊，事情有多多!買(mǎi)、洗医咨、切枫匾、做、刷拟淮、收拾……周而復(fù)始干茉。即使每次僅一菜一湯一主食，也覺(jué)得至少要耗時(shí)一小時(shí)才能全部結(jié)束（從起身準(zhǔn)備到全部洗刷收拾完畢很泊，可以坐下）角虫。這是我把以前開(kāi)車接送的時(shí)間用來(lái)照顧飲食，已深感陷入深坑委造，痛苦且糾結(jié)戳鹅。我緊張至此，阿姊如何做到每日探視并照顧老娘的飲食昏兆？
阿姊是心內(nèi)科主治醫(yī)生枫虏，三班連倒，幾乎沒(méi)有正常休息日爬虱，手機(jī)24小時(shí)對(duì)病人開(kāi)放隶债。孩子也小。給老爹老娘正常做飯跑筝，這不太可能吧死讹。
阿姊挽起袖子去廚房收拾，我也起身跟著收拾飯廳继蜡。姐倆邊干邊交流回俐。“現(xiàn)在我基本中午有空就回來(lái)下樓炒個(gè)菜稀并，放著。別管他們吃不吃单默。老娘基本上都在睡覺(jué)碘举，吃不上，有時(shí)候正好醒搁廓，想吃引颈「ぃ”這我知道，老娘AD確診后蝙场，白天基本以橫躺會(huì)周公為主凌停。她的節(jié)奏從中午開(kāi)始∈勐耍基礎(chǔ)代謝很低罚拟。
“后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)完箩，我炒的菜都能吃完赐俗。我就知道老娘還是吃菜的。老爹現(xiàn)在只能吃些軟的弊知，我就給做個(gè)豆腐啥的阻逮。”……“現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)秩彤，他們跟小孩一樣叔扼。你要是照顧的細(xì)點(diǎn)，他們就不受屈漫雷，吃得舒服點(diǎn)币励。要是喊外賣，也能吃珊拼，吃得油大食呻，不長(zhǎng)久，還浪費(fèi)……”
我明白澎现。我怎么不明白呢仅胞？衰老的一種表現(xiàn)，就是一日三餐不斷簡(jiǎn)化剑辫，不斷減化干旧。化到不能簡(jiǎn)/減妹蔽，就是饅頭和咸菜的程度——湊合椎眯。
從照顧的角度說(shuō)，不利于老人身體的呵護(hù)和保養(yǎng)胳岂。
但是编整，他們不愿意請(qǐng)阿姨和鐘點(diǎn)工。怎么辦乳丰？——阿姊掌测，就是這樣累的。
我不知道說(shuō)什么好产园。每天照顧倆娃日常飲食的一個(gè)月經(jīng)歷汞斧，讓我這個(gè)很少下廚房的人夜郁，常常無(wú)可奈何，常常黔驢技窮粘勒。吃竞端，或者不吃。合口庙睡，或者不合口事富。吃多，或者吃少埃撵。營(yíng)養(yǎng)赵颅，或者不營(yíng)養(yǎng)。適時(shí)暂刘，或者錯(cuò)過(guò)了時(shí)機(jī)……很多很多饺谬。所以，有時(shí)候覺(jué)得還不如開(kāi)車接送谣拣，免去那種下廚的痛苦比較好募寨。
但，身體發(fā)育對(duì)飲食的要求擺到那里森缠，身為母親拔鹰，你必須得上心。反之贵涵，老爹老娘列肢，不也是一樣么？老人的飲食宾茂，我如何上心瓷马？如何入心？
阿姊最累跨晴。
所以欧聘，從這角度講，贍養(yǎng)老人端盆，照顧AD老人怀骤，日子還要過(guò)得再走心一些。舒不舒服焕妙，是照顧者心在不在蒋伦，省不得勁，偷不得懶访敌。
所以凉敲，從這角度講，我還得用心練習(xí)廚藝寺旺，心平坦些爷抓，對(duì)老人對(duì)小孩。
啊——啊——啊——真想大聲叫阻塑！
