之前對(duì)2019年做了回顧气嫁，也在2019年12月31號(hào)的中午寫了一個(gè)2020年的五個(gè)目標(biāo)，趁著還沒正式簽訂合同入職寸宵，把目標(biāo)分解并細(xì)化，作出年度計(jì)劃（一定要包括呀梯影，嘻嘻）
先貼上我的目標(biāo)，體重和攢錢還是要保密的甲棍，主要是自己太胖，掙的錢太少（捂臉）赶掖。
目標(biāo)我想到了5條感猛，下面分別細(xì)化：
1.攢錢（因?yàn)檫€沒有正式入職奢赂，所以確定不了能攢多少陪白，反正工資少得可憐）
2.減肥（哎膳灶，還是過完年再減吧）
????????2—5月每個(gè)月減*斤（第一~二周就減掉咱士，后兩周維持住就可），5月底減肥成功轧钓，因?yàn)?月就到夏天啦序厉，哈哈
3.讀書（>=30本吧，突然覺得50本有點(diǎn)多）
????????一個(gè)月3本弛房，平均10天一本，按照一本書300多頁(yè)算庭再，每天看30-40頁(yè)
4.養(yǎng)成至少一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的好習(xí)慣。
（比如聽書聽課程做筆記拄轻；比如早起；比如讀書恨搓；在簡(jiǎn)書和知乎上寫字；比如鍛煉身體斧抱。）
????????一周至少鍛煉4次；
????????一周聽書聽課程做筆記5次辉浦；
????????寫字（200字即可）和讀書（30-40頁(yè)）要每天進(jìn)行。
5.學(xué)會(huì)做至少25道菜（烘焙煎炒烹炸均可）
? ? ? ? 每?jī)芍茏龊贸砸坏啦?/b>掂恕。
*****最最重要的階段獎(jiǎng)勵(lì)*****
我是打算設(shè)置12個(gè)階段的獎(jiǎng)勵(lì)，就是按照12個(gè)月設(shè)置
口紅懊亡、包包乎串、衣服店枣、香水叹誉、美妝，具體的我還沒想好长豁，不過不著急，按照需求每個(gè)月月初定就好
每月1號(hào)寫好要完成的任務(wù)數(shù)量逾柿，到月底復(fù)盤宅此，看看該月能完成的百分比是多少
????????前3個(gè)月完成80%即可得到獎(jiǎng)勵(lì)机错，后面必須要完成90%以上才行。
每周周一寫好每周要完成的計(jì)劃父腕，到周日復(fù)盤，看看本周完成的如何，如果未完成可以下一周補(bǔ)
每天晚上復(fù)盤前一天的計(jì)劃斥难，寫好第二天的計(jì)劃
大概就是這個(gè)樣子吧帘饶，我也是第一次這樣做計(jì)劃，加油呀~
