深知習(xí)慣的養(yǎng)成并非易事纳击，但是一步步在踐行，一點(diǎn)點(diǎn)在改變攻臀，從最開(kāi)始的刻意模仿焕数，到現(xiàn)在的發(fā)自?xún)?nèi)心；我早起刨啸，我運(yùn)動(dòng)百匆，我閱讀，我刻意輸出呜投，是的，刻意做自己不擅長(zhǎng)或者不想做的事存璃，會(huì)很痛苦仑荐，但是堅(jiān)持下去后你也會(huì)收獲快樂(lè)；
思維：只有從心改變纵东，你才能堅(jiān)持下去粘招，找到自己的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，為什么想改變偎球，怎么樣去改變洒扎，制定適合自己的目標(biāo)，然后分解衰絮，每天完成一部分扭屁；
行動(dòng)：動(dòng)起來(lái)才是我們最終要去追求的办素，若我們不去行動(dòng)，懂再多的道理也過(guò)不好這一生，只有一直踐行鲸匿，才能有所進(jìn)步；
內(nèi)化：把這些你堅(jiān)持的動(dòng)作慢慢根植于自己的身體悯蝉，讓它成為一種習(xí)慣骗卜，你不再是懶散的，漫無(wú)目的的生活震庭，而是每天有目標(biāo)的生活瑰抵、工作、學(xué)習(xí)器联；
最后我想說(shuō)二汛，變得優(yōu)秀是一個(gè)過(guò)程婿崭，優(yōu)秀是一種習(xí)慣，讓我們一起把優(yōu)秀變成自己的習(xí)慣习贫，成為我們的符號(hào)逛球，我們一起努力，成為更好的自己苫昌！
