100天古法美容打卡

#21天古法美容# ?03/21

昨天午睡起來后發(fā)現(xiàn)不同于以往的沒氣色答恶,現(xiàn)在看起來有了些光澤规阀,也看著有精神了魔熏。每天早晚刮臉衷咽,晚上刮完也沒有涂護膚品,第二天皮膚狀態(tài)也很好蒜绽,刮臉的過程也是跟自己對話的過程镶骗,跟身體做鏈接

#21天古法美容# ?04/21

早上刮完臉,突然發(fā)現(xiàn)臉部線條柔和了很多躲雅,我是屬于方臉鼎姊,所以臉型看上去耳朵那兒的線條就像個直角,這幾天刮下來慢慢有了v臉的跡象

#21天古法美容# ?05/21 8.14

休息日就偷懶起晚啦相赁,刮臉后例行的靜坐10分鐘相寇,熱好了小米南瓜胡蘿卜粥,覺得自己現(xiàn)在的生活方式真是越來越健康了钮科。

#21天古法美容# ?06/21

發(fā)現(xiàn)臉比以前緊致了很多唤衫,堅持,明天開始加上運動

#21天古法美容# ?07/21

臉上毛孔小了很多绵脯,刮嘴巴人中的地方發(fā)現(xiàn)很多結(jié)節(jié)战授,眼睛周圍也有,要好好愛惜身體啦

#21天古法美容# ?08/21

堅持刮臉已經(jīng)一周啦桨嫁,臉比開始平滑了很多,毛孔也小了份帐,漸漸有了光澤璃吧,堅持!

健脾丸和溫膽湯也同步起來啦废境,外擦內(nèi)養(yǎng)畜挨,就是這幾天本來計劃的早晨跑步一直沒開始筒繁,(實在是醒不了啊)巴元,要不要把跑步改在晚上毡咏。

#21天古法美容# ?09/21

補聽完葉子姐姐的第二課,感觸是:不只是每天古法美容逮刨,最重要的是把它們變成自己的生活方式呕缭,在一天天的改變中慢慢遇見更好的自己,像課上葉子姐姐跟小仙說的:不是打造成v臉修己,而是讓你本身擁有的v臉顯現(xiàn)出來恢总。

中藥重要的不是治好病,而是恢復(fù)身體自身的療愈能力睬愤。身體比頭腦更清楚我們需要什么片仿,只不過我們太關(guān)注頭腦中的思想而忽略了身體告訴的信息。

#21天古法美容# 10/21

臉比以前有氣色多了尤辱,舌頭后半部厚厚的舌苔也下去不少砂豌,晚上喝了小米粥。

#21天古法美容# 11/21

臉上的痘印開始退化光督,下巴的結(jié)慢慢變少阳距,嘴唇仁中處刮時的脹感也減輕了很多,這次例假只是第一天有一點點不舒服可帽,比以前好很多娄涩。晚上看到一句話:就算你再美,也不要再熬夜了映跟。是呀蓄拣,身體消耗不起,要愛惜它

#21天古法美容# 12/21

今早刮臉后敷了個面膜努隙,發(fā)現(xiàn)其實效果并沒有多好球恤,還不如刮完什么都不用,果然給臉放太多東西也不好荸镊。

最近臉和脖子似乎不像以前那么出汗多了咽斧,不知道是否跟刮臉有關(guān),還是天氣的原因躬存。但感覺跟刮臉還是有關(guān)系的

#21天古法美容# 13/21

同事結(jié)婚請吃飯回來晚了张惹,刮臉,泡腳岭洲,然后睡覺

#21天古法美容# 14宛逗,15,16盾剩,/21

補打卡雷激,這幾天晚上刮完臉都不再涂任何護膚品了替蔬,皮膚還是很細膩,起了幾個痘痘屎暇,但刮了幾天也下去了一些承桥,好皮膚不光是刮臉,其實把身體調(diào)理好才最重要根悼,泡完腳睡覺啦凶异,最近感覺特別缺覺

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