這是一個好奇的問題
當我還是一個小女孩的時候，常常會聽到大人說：“這小女孩的皮膚怎么就這么白”借笙。從那時起扒怖，我知道了人類的皮膚是有差異的。我也開始觀察不同的人的膚色差異业稼，人們會因為身體本身的原因盗痒，呈現(xiàn)不同的膚色差異。也會因為在野外時間的長短不同低散，呈現(xiàn)不同的膚色俯邓。但是總體來說，差別并不是那么明顯熔号。
當我開始識字后稽鞭，特別喜歡看《小朋友》這份雜志，這份雜志是我看世界的第一個窗口引镊。從書中我知道了朦蕴，我們中國人屬于黃色人種，世界上還有黑色和白色人種弟头。心里真的是好奇吩抓，為什么世界各地的人們竟然會有膚色差異呢？
長大后回到南方工作赴恨，視野一下開闊了許多疹娶。人生的那個階段，也剛好趕上祖國的改革開放伦连，經(jīng)濟發(fā)展的形式一片大好雨饺。到上海或者杭州的時候惑淳，在街上會偶遇外國白人额港，會不顧禮貌地盯著他們瞅好久。因為我小時候汛聚，難得看見一個外國人了锹安。記得那時候短荐，在電影上看到外國人都像看到外星人一樣驚奇倚舀。呵呵叹哭，當然沒這么夸張，不過對人類膚色的差異痕貌，少時還真沒有感觀上的認識风罩。
義烏的國際商貿(mào)業(yè)務(wù)發(fā)展起來后，我經(jīng)常會在那個小城市里碰到黑人舵稠。這時候的我終于對書本上的黑超升、白人種的膚色有了眼見為實的感受。白種人的白與我們黃種人的白完全不是一個概念哺徊，黑種人的黑與我們的所說的包拯室琢、張飛之類的黑，也完全是小巫見大巫的感覺落追。白種人的白是那種有質(zhì)感的白盈滴，似乎皮膚下面的血液也是白色的。而黑種人的黑是那種透著金屬色澤的黑轿钠。這些都不是重要的問題巢钓，重要的問題是我小時候的那個疑問還沒有解開，為什么地球上人類會有膚色差異疗垛？這可是一個從小到大一直沒有弄明白的問題症汹。如今還在的好奇心促使我寫下了這篇文章。
好奇問題的答案
最近在看的一本書《瘋狂人類進化史》贷腕，這本書的一個章節(jié)也在探究是什么原因?qū)е赂黝惾朔N的膚色差異背镇。
其實我心中還有一個疑問，人類膚色的差異與人種在地球上的分布有關(guān)系嗎花履？
不知道你是否還記得亞洲黃種人芽世、非洲黑種人、美洲紅種人和歐洲白種人诡壁，這種人種和地理位置的分法是我在初中地理科上學(xué)到的济瓢。隨著人類科學(xué)研究的進步，這種分法已經(jīng)不科學(xué)妹卿，也不嚴謹了旺矾，科學(xué)界早已經(jīng)棄之不用。現(xiàn)在比較認可的人種分類法也是四大類：歐羅巴人（白種人）夺克；蒙古人（黃種人箕宙，這個比較驚訝吧？我們黃種人竟然是屬于蒙古人種）铺纽；另一個是尼格羅人柬帕，指的是黑種人；澳大利亞的原住民部落的人種，又稱棕色人種陷寝。
我們知道非洲地跨赤道南北锅很，太陽光在赤道處與地球表面垂直，直射赤道凤跑。非洲人皮膚那么黑是不是被太陽曬黑的氨病？歐洲又稱歐羅巴洲仔引，難怪生活在歐洲的白種人又稱為歐羅巴人了扔仓。歐洲緯度是在北緯35度以北，整個歐洲不存在最熱月平均氣溫高于30攝氏度的酷暑區(qū)咖耘，因此他們不必受烈日的灸烤翘簇，皮膚才那么白嗎？而處于亞熱帶和溫帶地區(qū)的居民膚色呈黃色或棕色儿倒，并且很容易被曬黑缘揪。
那么人類的皮膚與太陽的輻射有怎樣的關(guān)系呢？太陽輻射是造成了人類各人種的膚色差異的原因嗎义桂？
我們先來了解一下為什么太陽會曬黑我們的皮膚找筝。
太陽光譜中有長波紫外線和中波紫外線之分，中波紫外線能直接被皮膚細胞中的DNA吸收慷吊，造成DNA的損傷袖裕。長波紫外線雖然不能被DNA吸收，卻能激發(fā)皮膚產(chǎn)生活性氧自由基溉瓶，使損傷的DNA雪上加霜急鳄。更讓人感到無奈的是，這兩種損傷都可以使細胞發(fā)生突變堰酿，進而引發(fā)皮膚癌疾宏。
那么人類的膚色是不是為了屏蔽更多的紫外對人體的傷害，而選擇的一種自然進化的結(jié)果呢触创？
為什么會這么說呢坎藐？因為我們的皮膚中有一種黑色素細胞，它產(chǎn)生的黑色素可強力吸收太陽中的紫外線哼绑。黑色素就像是DNA的一把遮陽傘岩馍，大幅度降低了紫外線對DNA的損傷。黑色素還能清除自由基抖韩，給皮膚提供了雙重保護蛀恩。黑色素細胞是透明的，它產(chǎn)生的黑色素很容易呈現(xiàn)出來茂浮。而且紫外線越強烈双谆，合成的黑色素就越多壳咕。這就是我們發(fā)現(xiàn)為什么曬過太陽后，我們的皮膚變黑了的原因顽馋。
那么合成黑色素的多少是不是造成膚色差異的原因呢囱井？也就是說，黑色素細胞越多趣避，合成的黑色素就越多，皮膚看起來就越黑新翎。事實上程帕，不同地區(qū)的人種的黑色素細胞數(shù)量是大致相同的，區(qū)別僅在于黑色素顆粒含量和大小的不同地啰。黑種人皮膚的黑色素顆粒又大又多愁拭，數(shù)量比白種人多了40多倍。且黑種人的這些大粒黑色素遍布于各層表皮細胞內(nèi)亏吝，且不易消除岭埠。而白種人和黃種人的黑色素顆粒不僅小而且容易分解，不易分解的黑色素也只分布于表皮基底層細胞內(nèi)蔚鸥，因此外表就看起來不那么黑了惜论。
黑色素顆粒的數(shù)量和大小是由基因決定的，這是人類膚色差異的生物學(xué)原因之一止喷。生活在赤道附近的非洲人通過物競天擇的方式選擇黑色皮膚馆类，就是為了避免赤道炙熱的陽光對人體的DNA造成損害，以減少罹患皮膚癌的風(fēng)險弹谁。
讀到這里乾巧，你會不會有一個疑問，曬太陽不是會促進人體鈣質(zhì)的吸收预愤，不會得軟骨病和佝僂病沟于，那么黑種人的皮膚里有那么多黑色素顆粒，豈不是阻擋了他們體內(nèi)維生素D的合成植康。
是的旷太，人體是不能自行合成維生素D的，只有在紫外線的照射下销睁，將膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素D的前體泳秀，再經(jīng)過肝臟的處理，通過血液的輸送到達腎臟榄攀，經(jīng)過進一步的加工嗜傅，才能變成真正的維生素D。
缺少維生素D不僅會造成佝僂病檩赢，罹患癌癥的風(fēng)險也會增加吕嘀。此外违寞，還與高血壓、心血管疾病偶房、糖尿病等很多疾病都密切關(guān)聯(lián)趁曼。你看維生素D對人體有多重要，能曬太陽幫助人體合成維生素D是一件多么幸福的事棕洋〉踩颍可是，人體需要的維生素D是有限制的掰盘，并不是多多益善的摄悯。如果人體合成的維生素D超過了機體的需要，多余的維生素D就必須通過腎臟排除體外愧捕，如果腎臟不堪重負就會引起慢性腎衰竭奢驯。
人體其實是一個智能機器，它并不希望無原則地合成太多的維生素D造成腎臟的負擔次绘，因此它會采用最有效的方法阻止過多的維生素D的生成——通過產(chǎn)生更多的黑色素過濾掉陽光中多余的紫外線瘪阁。
不同地區(qū)的光線強度不一樣，當?shù)鼐用竦暮谏睾恳膊煌m量的黑色素意味著適量的紫外線和適量的維生素D邮偎。因此歐洲和極地周圍的居民膚色白皙管跺，是因為那里的光線暗淡，紫外線不足禾进，為了得到更多的陽光照射合成機體所需的維生素D伙菜，他們皮膚中的黑色素含量就少，呈現(xiàn)明顯的白色命迈。白種人的頭發(fā)也會呈現(xiàn)金黃腹躁、灰色迂烁、或銀白色等淺色系列的顏色震束，也是為了陽光更好地穿過乔夯，促進維生素D的合成。
看到這里征椒，你是不是不再為自己的皮膚太黑而苦惱了娇哆，那是人體的本能反應(yīng)，在保護人體的皮膚免受陽光中紫外線的損害勃救，以及避免人體產(chǎn)生過多的維生素D造成腎臟不必要的負擔碍讨。
維生素D理論對膚色現(xiàn)象做出的解釋，讓我覺得非常合情合理蒙秒。但是勃黍，計算結(jié)果卻表明，非洲人的膚色應(yīng)該更白一點晕讲，那樣他們機體內(nèi)的黑色素產(chǎn)量才剛剛好覆获，不多也不少马澈。再說現(xiàn)在有許多黃種人和白種人也在非洲工作和生活，他們也沒有因為過度的陽光照射弄息，因體內(nèi)黑色素不足痊班，而引起皮膚DNA損傷，罹患皮膚癌的風(fēng)險增大摹量；或者合成過多的維生素D而造成腎臟負擔過重而引起慢性腎衰竭涤伐。那為什么非洲人的皮膚還要這么黑呢？維生素D的后面還會有其它原因嗎缨称？
人體中還有一種物質(zhì)的合成與紫外線有關(guān)凝果，那就是葉酸。葉酸是人體必需的B族維生素之一具钥，它是合成DNA的必需因子，任何細胞的分裂都離不開葉酸液兽。尤其是孕婦骂删，她們對葉酸的需求是正常人的5倍，一旦缺乏四啰，就會造成胎兒畸形宁玫，甚至有產(chǎn)出無腦兒的風(fēng)險。
太陽光中的長波紫外線能夠穿過人體的皮膚柑晒，直達身體內(nèi)部欧瘪，深入到每一根血管中，破壞血液中的葉酸匙赞。白皙的皮膚更容易通過長波紫外線佛掖，使體內(nèi)的葉酸遭到破壞。當然涌庭，我們現(xiàn)代人有許多增加體內(nèi)葉酸的方法芥被，也知道可以從哪些食物中攝取到更多的葉酸。但在遠古時代坐榆，人類只能通過不斷調(diào)配自己的膚色拴魄，來增大生存的可能性。那就是讓皮膚變黑一點席镀，產(chǎn)生更多的黑色素阻礙紫外線進入體內(nèi)破壞葉酸匹中。這也就解釋了非洲黑人的皮膚為什么要比理論計算結(jié)果更黑一些，因為人體還有另一項需求——要有足夠的葉酸豪诲，來保證細胞的正常分裂顶捷。
你會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人冬天的膚色要比夏天暗沉的多，那是因為冬天陽光中的長波紫外線強于夏天屎篱，為了保護體內(nèi)的葉酸焊切，我們反而比陽光灼熱的夏天顯得更黑呢扮授！
人體其實又是一個矛盾體，皮膚白皙专肪，是為了讓人體更容易接收紫外線的照射合成維生素D刹勃。但是為避免紫外線對煙酸的破壞作用，人體的皮膚又最好黑一些嚎尤。結(jié)果我們?nèi)祟惖哪w色就在兩者矛盾的需求中走向了中庸之道荔仁，我們現(xiàn)在所擁有的膚色就是人體經(jīng)過各種權(quán)衡之后做出有最佳選擇。
但是還是有許多學(xué)者質(zhì)疑膚色與陽光有關(guān)芽死，反面質(zhì)疑的聲音從來沒有停止過乏梁。膚色問題看似極其簡單，但是在人類進化的歷程中关贵，從那些影響膚色錯綜復(fù)雜的成因中找到確切的答案卻并不容易遇骑。單一地從紫外線對皮膚的損傷、維生素D的合成揖曾、葉酸的破壞等這些方面分析落萎，還不能找到合理的解釋，簡單的問題回答起來并不簡單炭剪。
不過人類探索科學(xué)的腳步從來沒有停止過练链，我們也從膚色差異的探索中，尋找到了許多對人類健康有益的理論奴拦∶焦模或許問題最終的答案并不重要，在探索過程中的收獲才是我們需要的错妖。
小時候那個神奇問題的確切答案并沒有在這本書中找到绿鸣，但是我收獲了一些相關(guān)的知識，這些知識對我更新我的健康理念很有幫助的暂氯，我把自己的收獲分享在這篇文章中枚驻，希望對閱讀文章的你也有幫助。
