MET的情況和類(lèi)型溪厘，這一治療的目標(biāo)包括：1.使高張力的肌肉恢復(fù)正常張力2.加強(qiáng)薄弱的肌肉3.為肌肉隨后的拉伸做準(zhǔn)備4.增加關(guān)節(jié)的可動(dòng)性
MET的生理效應(yīng)：等長(zhǎng)收縮后放松拙寡。交互抑制
髂腰肌：改良托馬斯試驗(yàn)。
腰大肌縮短將導(dǎo)致骨盆前傾 進(jìn)而導(dǎo)致脊柱過(guò)度前凸并牽拉骶骨旋前懊昨，這將導(dǎo)致關(guān)節(jié)面受壓假残，引起下背痛绩社。全范圍的仰臥起坐筹我，反復(fù)的仰臥起坐將增加髂腰肌肌力以及緊張度并使腹肌肌力減弱卷要，導(dǎo)致下背痛持續(xù)存在铛铁。
股直肌評(píng)估：改良托馬斯試驗(yàn)。
雙側(cè)股直肌肌張力增高將導(dǎo)致骨盆前傾却妨，由于腰5處于前凸位饵逐，將引起下背部疼痛。如果右側(cè)股直肌處于短縮位彪标，將導(dǎo)致股骨處于旋前位倍权，右側(cè)骶骨處于旋后位。
內(nèi)收肌評(píng)估：髖關(guān)節(jié)外展測(cè)試捞烟。髖關(guān)節(jié)正常外展角度45度薄声。屈膝90度，區(qū)分短內(nèi)收肌群和股后側(cè)肌群內(nèi)側(cè)题画。治療：拉伸內(nèi)收肌那個(gè)動(dòng)作默辨。
內(nèi)收肌過(guò)度活動(dòng)將導(dǎo)致外展肌無(wú)力，尤其是臀中肌肌力弱苍息，進(jìn)而導(dǎo)致?lián)u擺步態(tài)缩幸。
腘伸肌評(píng)估：髖關(guān)節(jié)屈曲測(cè)試
治療：被動(dòng)上抬，讓患者向下壓腿竞思。
骶髂關(guān)節(jié)激發(fā)篩查試驗(yàn)：
FABER試驗(yàn)（4字試驗(yàn)）2骨盆擠壓試驗(yàn)3.thigh thrust 試驗(yàn)（大腿推壓試驗(yàn)）：患者仰臥表谊，一側(cè)下肢屈曲90度，治療師站于患者屈曲腿的同側(cè)盖喷。沿股骨軸線方向逐漸增大壓力爆办。4.骨盆分離試驗(yàn)5.gaenslen試驗(yàn)（床邊試驗(yàn)）：一腿屈曲靠近腹部，一腿滑向床沿之下课梳。
骨盆評(píng)估：1.骨盆平衡試驗(yàn)（髂棘距辆，髂后上棘余佃，股骨大轉(zhuǎn)子，髂前上棘跨算，恥骨結(jié)節(jié)）2.主動(dòng)直腿抬高試驗(yàn)3.立位體前屈試驗(yàn)4.后伸試驗(yàn)5.坐位體前屈試驗(yàn)6.stork試驗(yàn)7.髖關(guān)節(jié)伸展試驗(yàn)8.腰椎側(cè)彎試驗(yàn)9.骨盆旋轉(zhuǎn)試驗(yàn)
