懶人不是天生的峻汉,而是后天習(xí)慣問題贴汪。
6~12歲,是養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)鍵歲月休吠,美國(guó)的心理學(xué)家們?cè)?jīng)追蹤了450名小學(xué)男生35年扳埂,之后查看這些孩子的前途的時(shí)候,他們發(fā)現(xiàn)瘤礁,小學(xué)時(shí)代最勤奮阳懂、最努力學(xué)習(xí)的人,事業(yè)和收入上都比其他同學(xué)成功得多柜思。這一相關(guān)性甚至超過了家庭背景和成年期的相關(guān)性岩调。中國(guó)的老話“寒門出貴子”,其實(shí)描繪的就是這種情況赡盘,學(xué)習(xí)習(xí)慣好号枕,善于驅(qū)策自己的人會(huì)贏得人生。
4.懶人和勤快人的區(qū)別
最近各地的報(bào)紙都在刊登“高考狀元”的報(bào)道陨享,這群學(xué)霸基本上都是學(xué)習(xí)習(xí)慣很好的勤快人葱淳,不過你如果細(xì)看他們的訪問,會(huì)發(fā)現(xiàn)他們基本上都是反對(duì)題海,反對(duì)苦讀的。
他們對(duì)此的一種描繪是:“要講究學(xué)習(xí)方法否副∝眩”
注意聽坑了!
這是從小到大都在忽悠你的一件事觅玻,老師讓學(xué)霸上臺(tái)介紹學(xué)習(xí)方法,你也跟著早晨起來聽英語,信各種詞根記憶……
這些都是皮相唁毒,學(xué)霸是根本不會(huì)告訴你一個(gè)真相:他比你愛學(xué)習(xí),他樂在其中星爪。學(xué)習(xí)本身就能讓他爽浆西,在他成績(jī)好了,有老師表揚(yáng)顽腾、異性喜歡了近零,他還會(huì)更開心。
大多數(shù)的懶人抄肖、后進(jìn)生久信,在學(xué)習(xí)當(dāng)中都是完全體會(huì)不到快樂的
懶人和勤快人的區(qū)別:是否有在學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中獲取快樂的能力
從學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中如果能夠獲取快樂,那你腦中的犒賞機(jī)制就已經(jīng)啟動(dòng)了漓摩。你會(huì)更喜歡你的學(xué)習(xí)或者工作裙士,而不是像開頭提問的同學(xué)那樣,拖延它和回避它管毙。如果你在開始學(xué)習(xí)或者工作的時(shí)候腿椎,沒有那么順利桌硫,就要盡可能地加一些人工干預(yù),來啟動(dòng)自己的“自我犒賞機(jī)制”啃炸。
我們經(jīng)常說某人學(xué)習(xí)能力強(qiáng)铆隘,那不是說他的智力強(qiáng)。
而是說他管理南用、干涉自己的情緒膀钠、從中獲得犒賞的能力強(qiáng)。.犒賞未必是錢训枢,但最有效的一定是錢.犒賞最好小額托修,多次、及時(shí)
大多數(shù)的懶人也是如此恒界,擊倒懶人讓他們持續(xù)保持廢柴狀態(tài)的睦刃,反倒不是他們的懶惰,而“我這么懶惰十酣,我罪孽深重涩拙。”這樣的一個(gè)錯(cuò)覺耸采。
如何評(píng)估一個(gè)人的關(guān)系管理能力(“關(guān)系能”)
A.人內(nèi)自洽
B.和他人關(guān)系和睦
C.獲得組織內(nèi)尊重和發(fā)展機(jī)會(huì)
D.應(yīng)對(duì)危機(jī)的反應(yīng)能力和智慧
人內(nèi)自洽如果被破壞兴泥,就會(huì)把糾結(jié)、畏懼虾宇、害羞等情感惹上身搓彻,這會(huì)造成嚴(yán)重的損耗。進(jìn)而影響B(tài)CD三個(gè)項(xiàng)目上的表現(xiàn)嘱朽。
獎(jiǎng)勵(lì)的間隔不長(zhǎng)旭贬,一直讓人惦記著,還好好表現(xiàn)搪泳。
先讓一部分獎(jiǎng)勵(lì)看得見摸得著稀轨;
問題:
1如何啟動(dòng)自己的犒賞機(jī)智,在什么情況下啟動(dòng)岸军?
2如何量化監(jiān)督自己的犒賞機(jī)智