練習(xí)好好地過日子|魔力練習(xí)第七輪-1

練習(xí)好好地過日子|魔力練習(xí)第七輪-1

2022.11.1


數(shù)算恩福

1咒精、感恩這個(gè)美麗的清晨醒來牵辣,醒來是生命的恩賜,我就有機(jī)會(huì)展現(xiàn)生命的美姑曙,還有機(jī)會(huì)去愛人襟交、愛這個(gè)世界,感受享受生活的美好伤靠,享受這個(gè)世界對(duì)我的愛捣域;


2、感恩早起第一念:優(yōu)雅的接受宴合。接受生命的中的美好焕梅,也接受沒有美好的時(shí)候,沒有那么美好的事情卦洽;看到?jīng)]有那么的美好部分背后的美好贞言,有一點(diǎn)繞嘴,同時(shí)阀蒂,也是提醒自己做練習(xí)该窗;


3、感恩新的一輪練習(xí)感恩開始了蚤霞,非常開心的是酗失,這一輪邀約了伙伴們一起練習(xí),這是第一次邀約伙伴們一起練習(xí)争便,感謝大家愿意來级零,感謝大家愿意一起練習(xí),跟大家一起練習(xí)和自己練習(xí)有一些不同,好好地讀書奏纪,好好地書寫感恩事項(xiàng)鉴嗤,養(yǎng)成感恩體質(zhì),從每一天的感恩序调,從對(duì)每一件事情和每一個(gè)人的感恩做起醉锅;


4、感恩YX愿意來做每天清晨的朗讀发绢,減輕我要做的事情硬耍,也陪著她不斷突破超越自己,真好边酒;


5经柴、感恩昨天認(rèn)真地讀了前面27頁的內(nèi)容,為今天的開始練習(xí)做了一點(diǎn)準(zhǔn)備墩朦,看書的同時(shí)坯认,再次確認(rèn)自己愿意持續(xù)練習(xí)的心意和做這件事帶給我的意義,感恩是一種生活態(tài)度氓涣,花一些時(shí)間來做是很有必要的牛哺;


6、感恩姐妹們?cè)谌豪锓窒砀卸饔涗浝头停吹酱蠹艺J(rèn)真書寫感恩記錄下來平常生活中的點(diǎn)滴美好引润,我也被大家的感謝和感恩的地方感動(dòng)著,也激勵(lì)我繼續(xù)練習(xí)感恩痒玩,因?yàn)榇蠹乙黄鹁毩?xí)淳附,我更感覺到感恩的魔力了;


7凰荚、感恩姐妹們?cè)谌豪锏姆窒砣脊郏袔讉€(gè)姐妹分享的內(nèi)容跟我的內(nèi)心一模一樣,真的就像是一面鏡子便瑟,照出來我的真實(shí)缆毁,也體會(huì)到了大家一起比自己書寫效果好很多,團(tuán)體的力量倍增到涂;


8脊框、感恩女兒一家人,感恩親家母早上幫我熱酸奶践啄、煮雞蛋浇雹,女婿做飯炒菜,更體會(huì)到一家人在一起屿讽,好好地生活比什么都重要昭灵,也讓我更愿意多看人的長(zhǎng)處吠裆,疫情被封在家里不能出去,就好好地享受跟家人一起的時(shí)光吧烂完,這也是一種修行试疙;


9、感恩身體健康抠蚣、感恩擁有的金錢能量祝旷,感恩為我們做核酸的工作人員,感恩有充足的米面油菜嘶窄;


10怀跛、感恩小寶寶,昨天下午陪著寶寶在飄窗上玩柄冲,他媽媽朋友送的小風(fēng)車吻谋,我給他貼到窗戶上,一開始他是想拽下來现横,后面我把三個(gè)都貼上滨溉,三個(gè)一起轉(zhuǎn),他的小眼睛來回看长赞,他很快就學(xué)會(huì)了自己轉(zhuǎn)(雖然是有了那樣的動(dòng)作,還不能轉(zhuǎn)的歡)闽撤,一會(huì)仰頭看著我笑笑得哆,一會(huì)自己玩,那個(gè)當(dāng)下看著他我的心真的被暖化了哟旗。他媽媽在邊上看著贩据,也是開心的不得了。我就在想闸餐,做的再多一點(diǎn)也是心甘情愿的饱亮,能陪著他就是上天最大的恩賜,我就跟女兒說看著這個(gè)寶貝舍沙,除了好好過日子近上,真的啥都不用想了,女兒說是的拂铡。


此刻壹无,我感覺寫到最后自己的心跳都在加速,能這樣好好地過每一天感帅,是我想要的斗锭。好好地過日子,普通而平淡的自己過的自己喜歡開心失球,就足夠了岖是,我也慢慢地可以做到了。


我就跟自己說,知足吧豺撑,沿著這條路繼續(xù)走就好了烈疚。別再三心二意,想東想西的胡思亂想了前硫。


其實(shí)我想說的是胞得,練習(xí)感恩讓我越來越回到生活里的關(guān)注柴米油鹽、關(guān)注日常平凡的日子怎么過讓自己和家人開心一些快樂一些屹电。這樣好好地過每一天阶剑,我知足了。


謝謝危号,謝謝牧愁,謝謝!謝謝用心過日子的自己外莲。

感恩猪半,感恩,感恩偷线!感恩跟伙伴們一起練習(xí)感恩磨确,練習(xí)好好地過日子。

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