上午菲姐幫我做了一個(gè)個(gè)案待德，人又通透了好多君丁。感覺(jué)似乎有能量在自己丹田處聚集。我給自己定的方案是：先照顧好自己将宪，接納自己绘闷，學(xué)會(huì)愛(ài)自己橡庞。這是自己的功課，只有自己好了印蔗，孩子才會(huì)好扒最，家才會(huì)好。對(duì)待兒子华嘹，盡量做到“接納吧趣、鼓勵(lì)、信任耙厚、放手”强挫，相信每個(gè)孩子都是向上向善的。
下午午睡后薛躬，開(kāi)始收拾廚房俯渤，從3點(diǎn)多一直收拾到6點(diǎn)多，一邊收拾型宝，一邊聽(tīng)周梵的自愛(ài)力課程八匠，身心愉悅，我有了活在當(dāng)下的感覺(jué)趴酣。為自己的覺(jué)察力點(diǎn)贊梨树。
最近為自己定的目標(biāo)就是：活在當(dāng)下，過(guò)好屬于自己的每一天岖寞。用自己的狀態(tài)去影響孩子劝萤。
這兩天孩子對(duì)游戲的勁頭似乎沒(méi)有以前那么大了，早上也不會(huì)早早起床去打游戲了慎璧。不過(guò)開(kāi)始看快手床嫌，我相信這都是階段性的。增強(qiáng)生活中的樂(lè)趣胸私，孩子會(huì)度過(guò)這段時(shí)間的厌处。
晚上，孩子主動(dòng)完成打卡作業(yè)岁疼，扔了垃圾阔涉，還主動(dòng)洗了澡。明顯感覺(jué)到我們倆的親子關(guān)系在好轉(zhuǎn)捷绒。
我心生歡喜瑰排。
“接納、鼓勵(lì)暖侨、信任椭住、放手”，養(yǎng)育孩子的這八字箴言要刻在自己的心里字逗。
【THE END】
