有一種情感叫茄子氣

魚香茄子

從小到大,一直沒有斷了對(duì)茄子的喜愛回官。茄子盒曹宴、蒜茄子、烤茄子歉提、茄子燉土豆笛坦,這些都是小時(shí)候在東北常吃的菜。

但是茄子要做的好吃苔巨,得去掉身上的“茄氣”版扩。尤其是炒茄子,不能燉侄泽,貌似只能重油了礁芦。所以在飯店里吃“地三鮮”總是一嘴油膩。

不油膩又要好吃?今年我終于試出一個(gè)方法柿扣,水蒸法肖方。


加入不到一厘米的水

康老師繆爾自然農(nóng)場(chǎng)的本地茄子最適合做我的魚香燒茄子了。有機(jī)種植的茄子水里洗兩下就可安心烹飪了未状。

茄子手掰小段再中間撕開俯画,別撕斷。扔進(jìn)一個(gè)沒有透氣孔的那種炒鍋里司草,加少量水艰垂,蓋上蓋子中火燜。茄子蒸透了翻伺,水也干了材泄。完美沮焕!

因?yàn)槲也幌矚g吃姜吨岭,所以蒸茄子的時(shí)候加姜一起煮,去掉些寒氣峦树,炒菜時(shí)絕不放辣辫。

蒸好的茄子基本熟軟,但形狀完好魁巩。取出來備用急灭。


魚香茄子的秘方配料

我的秘密配方。

秘密配方并不復(fù)雜谷遂,但有兩個(gè)“料”可能會(huì)迷惑葬馋。

左下方白白的是啥?


鮮香的魚味來自鰻魚干

還有藍(lán)邊白碟子里的是自己做的青梅醬肾扰。青梅的香氣和酸味是非常重要的元素畴嘶。

黃亮一些的是適合調(diào)制梅子水的熟梅醬,酸甜集晚。顏色深的是青梅做的咸梅醬窗悯,適合做菜。

花椒我也是愛的很糾結(jié)偷拔。喜歡他的香氣蒋院,但是不能入口。所以炒魚香茄子的時(shí)候莲绰,我會(huì)先用油過紅花椒欺旧。生長在四川鹽源縣達(dá)祖小學(xué)農(nóng)場(chǎng)的紅花椒,香氣特別濃郁蛤签。

花椒油做好撈出小粒粒

用花椒油把鰻魚粒辞友、洋蔥、蒜頭顷啼、一起炒香踏枣,然后加入軟軟的茄子昌屉。

因?yàn)橄堂纷俞u真的很咸了,再加入一些醬油茵瀑,味道就夠了间驮。

出鍋前撒上蔥花和香菜大火翻滾幾下,好吃的魚香茄子就完成了马昨。


配上一碗南瓜小米粥竞帽,呀咪呀咪

很多人不喜歡吃茄子,就是因?yàn)橹刂氐摹扒炎託狻焙陀湍伳仭?/p>

試試我的方法鸿捧,你一定會(huì)愛上茄子的屹篓。

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