有沒有那么很多個瞬間搏明，覺得自己已經(jīng)腦里退化到不知道當下前一秒在想什么。當然還有在做某事時闪檬，莫名其妙被別的想法打斷星著。
在講求效率的社會，這樣必然會事倍功半粗悯。因為專注力的缺失虚循。
對事情念念不忘是人們的本性，那么如何解決样傍。于是人們便有了“列清單”一說横缔，將“好記性不如爛筆頭”的古語運用到極致。
寫下腦中想到的任何事衫哥，從而繼續(xù)專注之前的事茎刚。不會錯過閃光點也不會遺失某項任務。
列出清單炕檩，讓生活系統(tǒng)化斗蒋，清空腦力去做更專注的事。
Day 25
