? ? ? ? 表揚(yáng)有正確的方式，批評亦有正確的姿勢齐邦。在孩子成長的過程中椎侠，難免做出一些讓父母頭疼、行為不當(dāng)?shù)氖麓肽础Ｔ鯓优u我纪，有效幫助孩子調(diào)整行為，是父母重要的責(zé)任丐吓。
? ? ? ? 首先避免產(chǎn)生情緒戰(zhàn)浅悉。當(dāng)孩子行為不當(dāng)時，很有可能激發(fā)父母的一系列負(fù)面情緒券犁，比如吃驚术健、丟面，羞恥粘衬，傷心荞估，生氣咳促，憤怒，而情緒往往又會引發(fā)父母作出打擊的行為勘伺，以致孩子也產(chǎn)生負(fù)向情緒和行為跪腹，造成惡性循環(huán)。非但不能解決問題娇昙，不能調(diào)整孩子的行為尺迂，更有可能激發(fā)孩子逆反之心笤妙，強(qiáng)化不當(dāng)行為冒掌。因為大多數(shù)孩子會把受到的指責(zé)、懲罰與自己的不當(dāng)行為做一個情緒化的抵消蹲盘，不會有想要調(diào)整行為的欲望股毫。
第二，父母要冷靜思考孩子不當(dāng)行為背后的深層原因召衔。孩子是需要有人關(guān)注呢铃诬？還是尋求權(quán)利？是內(nèi)心動力不足苍凛，找不到做事的意義呢趣席？還是有報復(fù)之心或是自暴自棄？行為不當(dāng)?shù)谋澈笥兄T多的深層原因醇蝴，看見這些部分才是解決問題的核心宣肚。
具體到方法，要做建設(shè)型的批評悠栓，不傷害孩子的自尊霉涨。比如令很多家長頭疼的“起床氣”，孩子早上起床拖拖拉拉惭适，為了上學(xué)不遲到笙瑟，干脆不吃早飯。如果父母發(fā)火癞志，指責(zé)孩子“你看看你往枷，叫幾遍不起床，又吃不成早飯凄杯，每天都是這個樣子师溅，你就是懶！”盾舌，這樣的批評不僅會傷害孩子的自尊墓臭，還會激起孩子的逆反心理，引發(fā)情緒妖谴，煩躁窿锉、憤怒酌摇，更不愿意配合調(diào)整行為。
? ? ? ? 父母做建設(shè)型批評的第一步是說事件嗡载，指出當(dāng)下的行為窑多，可以這樣說：“今天早上你起床晚了，沒有吃早飯”洼滚，把這一行為不帶評價不翻舊帳不貼標(biāo)簽地描述岀來埂息；第二步，表達(dá)感受遥巴，“不吃早飯對身體不好千康，我有些擔(dān)心”；第三步是談期望铲掐，例如“從明天開始拾弃，我希望你起床早點(diǎn)，動作快點(diǎn)摆霉，能吃完早飯再出門”豪椿；第四步是說服，說說正確行為的好處携栋。比如父母可以找來權(quán)威的關(guān)于吃早飯重要性的文字或音頻資料搭盾，告訴孩子吃早飯的好處和不吃早飯不利健康之處，還可以這樣說“早點(diǎn)起床吃早飯婉支，無論是學(xué)習(xí)還是玩耍鸯隅，都會更有精神，而且磅摹，這樣一來你就再也不用聽到我一大早嘮叨你了”滋迈。
? ? ? ? 做建設(shè)性批評，父母一定要讓孩子感受到你的態(tài)度是真誠溫和的户誓，所說的話則是有理有據(jù)的饼灿，這樣，孩子才更容易接受爸爸媽媽的意見帝美。
? ? ? ? 比起表揚(yáng)碍彭，批評更要有方法，講“姿勢”悼潭，目的是與孩子進(jìn)行有效的溝通庇忌。父母在批評孩子時，先想一下你說出的話舰褪，表達(dá)的情緒和做出的舉動皆疹，是否能為孩子“賦能”，帶來“配合與調(diào)整”占拍？
