學(xué)會(huì)自我療愈抖锥,激活內(nèi)在能量

近幾年關(guān)于原生家庭的討論很火熱纳像,有段話也不斷的被文人們拿來(lái)使用:“幸福的童年治愈一生竟趾,不幸的童年要用一生來(lái)治愈”岔帽。

上次讀書(shū)會(huì)分享的是:創(chuàng)建一個(gè)療愈性的新型家庭+激活內(nèi)在能量犀勒,讓自己生活在“完滿家庭”中贾费。

其實(shí)每個(gè)人的內(nèi)心都有一個(gè)神圣家庭的原型褂萧,希望自己在原生家庭中有足夠的安全感和愛(ài)的滋養(yǎng)陌宿,這樣就會(huì)得到比較多的正向情感舶得,內(nèi)在完美家庭被激活的程度就比較高纫骑,會(huì)更利于我們?nèi)烁竦陌l(fā)展。

如果沒(méi)有被原生家庭賦予更多的正向情感躺彬,其實(shí)也沒(méi)有關(guān)系煤墙,因?yàn)槌赡旰蟮奈覀儍?nèi)在力量也可以自我強(qiáng)大宪拥。我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)、與他人的互動(dòng)建立良好的關(guān)系脚作,慢慢激活我們心中的“完滿家庭”原型,就會(huì)獲得能夠以四海為家的堅(jiān)定信心缔刹!

可能在成長(zhǎng)蛻變的過(guò)程很艱難,也會(huì)伴著痛苦的感受亿扁,但是當(dāng)我們走過(guò)痛苦和克服艱難之后肝箱,驀然回首稀蟋,會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多我們吃過(guò)的苦骏融,流過(guò)的淚都是在積攢內(nèi)心的能量,獲得真正幸福感的鋪墊萌狂。

什么是“自在”档玻,不過(guò)如此。

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