逃避壓力踐行
美劇權利的游戲
反思 ?堅持誠實面對自己
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上周日的時候在家里休息，閑著無聊基公，于是就找了部美劇來看眯亦，片名是《權利的游戲》误算。很早就聽說過這部劇，但是一直都沒有看担锤，沒看的原因有很多蔚晨，主要還是這三個。一是這半年來陷入了知識焦慮的狀態(tài)肛循，每天都在死命的看書铭腕，覺得看電視劇簡直是浪費生命；二是一看是六十集的劧嗫贰（每季十集一共目前上映六季）就頓時壓力好大累舷。粗略算了下，每天看三集夹孔，要看二十天才能看完被盈；三是，權利的游戲這個名字搭伤，讓我一直認為是個講政治陰暗的故事只怎，這類題材我興趣不大。這三個原因讓我猶豫了好幾次沒有去看怜俐。
這次看了之后尝盼，強烈推薦。絕對是好劇這點沒得說佑菩，確實是很精彩盾沫，不管是人物性格的塑造還是劇情的設計，都很棒殿漠，給我印象最深刻的就是幾乎每一集都會出現意想不到的反轉赴精，在看第一季的時候我每一集看到最后都忍不住拍桌子，來上一句绞幌，靠蕾哟，真是沒想到。再加上本人一直對于魔幻這類題材比較感興趣莲蜘，所以看了第一集之后一發(fā)不可收拾谭确，果斷的改變之前養(yǎng)成的習慣，把晚上看書學習和鍛煉身體的時間都給擠掉用來看劇票渠。每天晚上看六集逐哈，原本是十一點睡覺的，現在直接變成一點才睡问顷，這就導致第二天原本應該早起的學習計劃也受到了影響昂秃，一覺睡到八點半才起來禀梳。因為一直都是早睡早起的，這突然變成晚睡晚起之后肠骆，雖然也是睡足了八小時算途，但還是覺得第二天的精神非常的不好。
明明這些天的體驗都不好蚀腿，為什么我還是為了看部電視劇就徹底的放縱了呢嘴瓤？追劇的時候，理由是一口氣看完了就省得惦記了莉钙。但是六十集全部看完之后廓脆，我仔細思考了下，覺得之所以會出現這種情況胆胰，很大程度上在于狞贱，我在逃避。
從今年四月份開始意識到看書學習是可以解決很多問題的之后蜀涨，我就一直花了大量的時間來看書學習瞎嬉，看了很多類型的書，也參加了一些看起來很厲害的人的培訓厚柳。由于不學習已經很長時間了氧枣，所以在一開始的時候，學習帶來的巨大收獲和成就感是非常足的别垮，以至于讓我從原來的極度不自信開始慢慢變成了信心滿滿的一個人便监，當然這種自信不免會帶有一點自大，以為自己掌握了改變命運的鑰匙那種錯覺時常會出現碳想。但不可否認的是那段時間的感覺是非常好的烧董，整個人的精氣神都變得很不一樣。
但是一段時間過后胧奔，尤其是半年過去逊移，這種學習帶來的收獲和成就感開始慢慢減少，并且經過了半年多的學習和沉淀之后龙填，開始逐漸的感覺到胳泉，學習最重要的收獲其實還是來自于實踐，不管是任何的知識岩遗，用的出來才是真的掌握了（這個觀點很早就知道了扇商，但是自己覺得輸入的還不夠，所以不重視這一點）宿礁。有了這點認識之后案铺，發(fā)現這半年下來的學習其實都是只完成了輸入而已，所以得到的成果其實是非常少的窘拯，而之前的那種盲目自信也就越來越弱了红且。
從之前的大量輸入知識坝茎，到現在要想辦法去實踐中輸出知識的這種轉變涤姊，就有點像是從一個跑道換到另一個跑道上暇番，還得從零開始。而這種從零開始卻沒有輸入知識來得容易思喊，想要輸出知識壁酬，不只是復制粘貼那么簡單，重要的是要用自己的語言給講出來恨课，并且用到自己的生活或者工作中去舆乔，這就要求你必須徹徹底底的理解，而且還要會舉一反三剂公。
最近當我回過去查看之前學過的東西的時候希俩，我才發(fā)現，理解的并不是很透徹纲辽，起碼要想達到用自己的話講出來給別人聽颜武，并且讓對方也聽得懂還是非常困難的。這是一種巨大的打擊拖吼，以至于打擊到會有點懷疑之前學到的東西鳞上。還好理智是知道真正的問題并不是知識沒用，而是自己錯誤的把輸入知識當成了學到了知識吊档，這種錯誤的認知才導致了目前的狀況篙议。于是為了改善這種情況，我開始嘗試輸出知識怠硼。
而在我開始踐行輸出知識的過程中鬼贱，阻力還是很大的，這個阻力就讓我產生了一些挫敗感香璃，而我一直沒覺得這是很大的壓力这难，但是一看電視劇就停不下來的情況讓我意識到，其實我是覺得有壓力的增显，只是自己過于樂觀的看待這件事雁佳，所以才會找到借口來逃避，完全沒有節(jié)制的熬夜看劇同云。而當我老婆問我糖权，這周都沒有學習哦，我說是的炸站，主要是想一口氣看完電視劇就不惦記了嘛星澳。其實說這話的時候，我心里很清楚旱易，我裝作不知道的是什么禁偎。
逃避壓力腿堤。就是我一直裝作不知道的東西。
現在瘋狂過去了如暖，也花了一天的時間去調整了下作息笆檀，生活還是重新回到正常的節(jié)奏里。調整好心態(tài)盒至，理性地面對壓力酗洒，慢慢的去踐行學到的東西，一點點的積累枷遂，不急不躁樱衷，壓力肯定有，但還是要堅持下去酒唉。這種頂不住壓力矩桂，想要逃避一下的念頭還是越少越好。萬事開頭難痪伦。踐行侄榴。踐行。踐行流妻。
