好好吃飯亲铡，好好生活 堅(jiān)持慢跑，十二點(diǎn)之前睡覺(偶爾可以熬熬夜，前提是明天可以晚起奖蔓，沒有什么事做赞草。)早點(diǎn)起床。少吃冷飲吆鹤，一日三餐按時(shí)吃厨疙，大晚上就別吃東西了，克制不了自己就早點(diǎn)刷牙疑务，照顧好自己的胃沾凄。
遇事盡量想開一點(diǎn)，不要老鉆牛角尖知允，有時(shí)候會莫名的覺得負(fù)能量爆棚撒蟀，什么事都有點(diǎn)不順心，但又說不出是為什么温鸽，沒事保屯，每個(gè)人都是這樣過來的，盡量開心一點(diǎn)涤垫，難過的時(shí)候?qū)W習(xí)吧姑尺，或者找點(diǎn)自己喜歡的事，沒有喜歡的事就嘗試一下你想嘗試的蝠猬。別老刷手機(jī)切蟋，其實(shí)沒有什么可看的，真的榆芦。年輕的時(shí)候就盡力學(xué)習(xí)吧敦姻。
多笑笑吧，把脾氣收一收歧杏，在生活中慢慢變得柔和一點(diǎn)镰惦，盡力去變成一個(gè)溫柔的人，對身邊的人好一點(diǎn)但是犬绒，前提是對自己好一點(diǎn)旺入，讓自己舒心。
沒事的時(shí)候往家里打個(gè)電話吧凯力，雖然有可能沒什么說的茵瘾，但是打個(gè)電話總是好的，別把自己的暴脾氣往愛自己的人身上發(fā)咐鹤，慢慢的長成一個(gè)小大人拗秘。
對于愛情呀，不要急祈惶，我總覺得你以后會遇見一個(gè)非常好的人雕旨，記得有誰說過扮匠，我們不要去找，要等凡涩，可是它并沒有告訴你怎樣去等棒搜，你要做的就是盡力去完善自己，這世界上有一千種等待活箕，最好的那種是來日可期力麸，期待多年后我們的相遇。
不要害怕犯錯(cuò)育韩，勇敢去嘗試你想要的克蚂，不要害羞，希望你可以在任何人面前談笑風(fēng)生筋讨。
走路不能駝背陨舱，要抬頭挺胸，一駝背會顯得整個(gè)人沒有精氣神版仔，不吃早飯會變胖游盲，臉上要經(jīng)常笑呀，不要太悲觀蛮粮，學(xué)會寫寫日記吧益缎，少喝碳酸飲料，多喝白開水然想，會有不一樣的驚喜等你莺奔。
有什么不開心的也可以和我說說
唯愿以此自勉自勵(lì)。
