感恩日記
1.感謝舅媽借衣服給我穿嗜侮，讓我覺(jué)得很溫暖，也感謝舅媽舅舅給我和媽媽準(zhǔn)備了午餐淡喜。
2.感謝外婆替我夾菜秕磷，看到她現(xiàn)在能活動(dòng)，很感恩炼团，幸虧不是太嚴(yán)重澎嚣。
3.感謝我們家的車可以正常地行駛疏尿，讓我們一家人在車上度過(guò)美好的時(shí)光。
4.感謝我的身體癥狀提醒我該好好關(guān)注自己的身體易桃。
5.感恩我的壞情緒褥琐，接納我的壞情緒，讓我知道我覺(jué)得我很孤單晤郑，這是我創(chuàng)造出來(lái)的敌呈。我覺(jué)得我很難過(guò)也是我創(chuàng)造出來(lái)的，一切都是空性的造寝。世界因我而起磕洪。
6.感謝我收到不留名的人給我的贊賞，讓我很開心诫龙，很驚喜析显，哈哈哈。感恩签赃，所有的好心人谷异，祝福你們的好種子早日開花結(jié)果。
7.感恩我的表哥給我們發(fā)了小紅包锦聊，還有師兄給我發(fā)五一紅包歹嘹。
咖啡冥想的目標(biāo)：
1.5月份服務(wù)好30個(gè)會(huì)員，創(chuàng)造6000元收入孔庭。
2.自己和家人身體健康荞下。
行動(dòng)計(jì)劃：
1.每天堅(jiān)持給爸媽發(fā)紅包。
2.一個(gè)月組織一次去看望敬老院的老人
3.和業(yè)力伙伴一起互相幫助史飞，共同進(jìn)步
4.種下幫助他人事業(yè)成功的種子
5.給孩子們上課，幫助他們實(shí)現(xiàn)自己的中考目標(biāo)仰税，種下滿愿的種子构资。
種的好種子
1.媽媽發(fā)了1.68的紅包，祝福媽媽天天開心陨簇，能夠健康吐绵，快樂(lè)，逐漸實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由河绽。
2.給爸爸發(fā)了1.99的紅包己单，祝福爸爸身體健康，越來(lái)越好耙饰，喜樂(lè)地生活纹笼，逐漸實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。
3.分享一次筆的故事給好朋友苟跪。
4.去靜吧請(qǐng)朋友喝茶廷痘，種下50元財(cái)富的種子蔓涧。
5.給朋友介紹安全環(huán)保的品牌。
6.去看望外婆笋额，陪伴外婆元暴，種下陪伴的好種子。
7.陪伴爸媽兄猩，感受家人團(tuán)聚的幸福感受茉盏。
8.種下陪伴自己的好種子，覺(jué)察到自己可以去調(diào)整自己的狀態(tài)枢冤，當(dāng)自己不開心的時(shí)候鸠姨，試著暫停，是什么使我不開心掏导，嗯嗯享怀，從全局看問(wèn)題，從自己編造的受害者的故事走出來(lái)趟咆。
最愛自己的人就是――我添瓷！
冥想回向：
帶著愉快的心情，把好種子放在心輪的位置值纱，發(fā)出鑽石的光芒鳞贷，像漣漪一樣散發(fā)出去，回向給老師們虐唠，也回向給所有人搀愧，祝福他們健康長(zhǎng)壽，擁有氧氣般的金錢疆偿，得到他們想要的一切咱筛，早日達(dá)成願(yuàn)望「斯剩回向給自己的目標(biāo)迅箩，願(yuàn)我成為幸福超人，成為一個(gè)示範(fàn)处铛，讓更多人學(xué)習(xí)種子法則饲趋，讓世界變得更好。
